Корки граната отвар: Польза гранатовой корки — Agro-Market24

Чай из гранатовых корок: для чего

Гранат издавна славится высоким содержанием полезных свойств. Ещё Гиппократ и Ибн Сина упоминали о целебных свойствах граната в своих трудах. Не теряет фрукт популярность и сегодня. Например, знали ли вы, что армяне признают гранат как символ плодородия и удачи, азербайджанцы посвятили плоду праздник, а в Израиле и вовсе поставили памятник этому фрукту? 

Зерна граната — кладезь витамина С, P, В6 и В12, кальция, йода и других полезных веществ. В давние времена гранат употребляли в пищу женщины и мужчины, страдающие бесплодием.

Но не только зерна граната пользуются спросом. Цветки граната применяют в промышленности в качестве красителя, а корочки и вовсе употребляются сразу в нескольких отраслях.

Можно ли применять корочки?

Корочки граната уникальны по своей природе и содержат больше полезных компонентов, чем сама мякоть. Их активно используют в народной медицине.

Несмотря на уникальность и высокий процент содержания полезных веществ, гранатовые корки необходимо употреблять в ограниченном количестве. Об этом мы и расскажем в статье.

Состав гранатовой кожуры

С чем же связаны полезные свойства граната? Конечно, с уникальным химическим составом и наличием полезных компонентов.

Кожура плода содержит в себе фруктозу, глюкозу, органические кислоты. Богата она и витаминами группы B, витамином А, Е, К, фолиевой и никотиновой кислотой.

Если правильно использовать корочки, то можно наполнить организм фосфором, йодом, калием и другими микроэлементами.

Но нужно учитывать, что гранатовые корки содержат также танины и катехины, что объясняет терпкий вкус и вязкость.

Польза и вред

Как уже было отмечено, кожура граната активно используется в народной медицине. Из шкурок делают чай и выпивают не просто интересный на вкус напиток, но ещё и наделённый целебными свойствами.

С какими проблемами поможет справиться чай из гранатовых корок?

• Восполнения, инфекции различных штаммов патогенных микроорганизмов;
• Укрепление иммунной системы;
• Нормализация работы почек и мочевыделительной системы;
• Вывод шлаков и токсинов;
• Мягкая борьба с диареей без осложнений в виде обезвоживания и с сохранением питательных компонентов в кишечнике;
• Улучшение деятельности по оттоку желчи;
• Укрепление сосудов, разрушение атеросклеротических бляшек;
• Разжижение крови;
• Профилактика онкологических заболеваний;
• Активная борьба с глистами и другими паразитами;
• Заживление ран, стимуляция регенерации кожи;
• Увлажнение кожи;
• Укрепление волосяных фолликулов, борьба с перхотью, профилактика алопеции;
• Улучшение работы сердечной мышцы;
• Положительное влияние на психоэмоциональное состояние;
• Препятствие разрушения печени.

Данный список не исчерпан, что ещё раз подтверждает — правильное приготовление гранатовых корок и использование их в пище — это отличная профилактика серьёзных заболеваний и дополнительная борьба с уже имеющимися недугами.

Особенности заготовки шкурок

Чтобы гранатовая кожура сохранила все свои полезные свойства, нужно правильно сделать заготовки и соблюдать правила хранения.

Плоды, кожура которых подходит для заготовки, должны иметь яркий цвет, средний размер и отсутствие пятен и каких-либо повреждений.

Сначала необходимо хорошо помыть фрукт с помощью щётки и убрать влагу полотенцем. После этого срезать кожуру, удаляя белую часть внутренней стороны, так как она не несёт пользы, а может только лишь дать лишнюю горечь чаю или настойке.

Далее приступаем к сушке. Гранатовые корки можно сушить прямо под солнечными лучами, предварительно прикрыв их марлей или бинтом. В среднем для высыхания потребуется около недели. Понять, что кожура достаточно высохла просто — при нажатии пальцем она должна легко ломаться.

Варианты приготовления гранатовой кожи

Гранатовую кожуру используют в разных видах: отвар, настой, чай, порошок, ингаляция. Это зависит от ваших предпочтений и от цели, которой вы хотите добиться.

Важно, что каждый из видов гранатового лекарства необходимо правильно приготовить. Только в этом случае кожура граната не потеряет лечебных свойств и принесёт ожидаемую пользу.

Отвар

Отвар и настойка — эффективные способы борьбы сразу с несколькими недугами, среди которых: пищевое отравление, кашель, ангина, повреждения эпидермиса — ожоги и обморожения.

Для получения отвара один литр воды доводят до кипения, добавляют три столовые ложки гранатовой кожуры, варят 15 минут. Получившийся отвар настаивают в течение часа.

Настой

Отличие настойки в том, что ее готовят из сырых корочек граната.

На одну столовую ложку кожуры заливают пол-литра кипятка, укрывают одеялом и настаивают сутки.

Ингаляции

Обладателям проблем с верхними дыхательными путями можно использовать целебную кожуру для ингаляций.

Три столовые ложки измельчённого граната заливают двумя литрами воды и варят 20 минут в эмалированной кастрюле. После посуду снимают с огня, и, накрывшись полотенцем, дышат над паром в течение 3-5 минут.

Как заваривать чай?

Чай из гранатовых корок — классика в народной медицине. Это не только полезный, но и вкусный напиток, в который помимо самих корочек вы можете добавить любимые травы.

Существует несколько версий приготовления чая из гранатовых корок, вот самый распространённый из них:

Крупнолистной чай, имбирь, мяту и одну чайную ложку измельчённой гранатовой кожуры засыпать в заварник. Ингредиенты залить кипятком и дать настояться напитку 15 минут, укутав заварник полотенцем.

Такой чай отлично укрепляет иммунную систему и ускоряет процесс выздоровления при ОРЗ или гриппе.

Пить чай из гранатовых корок рекомендуется тёплым, а для усиления вкуса можно добавить немного мёда или лимон.

Порошок

Заготовленную гранатовую кожуру можно измельчить в кофемолке или с помощью ступки. Хранить получившийся гранатовый порошок лучше в стеклянной банке.

Такой порошок удобно использовать в качестве мази для заживления ран и ссадин. Для этого его необходимо растворить в небольшом количестве воды до консистенции крема и обработать поврежденные участки кожи.

Способы и правила применения

Как мы выяснили, гранатовая кожура уникальна по своему химическому составу. Благодаря этому она активно применяется в таких сферах как медицина, косметология и кулинария. Главное, не злоупотреблять продуктом и знать особенности своего организма.

В косметологии

В косметологи пользу гранатовых корок оценили по достоинству. Отвар используют в качестве тоника для устранения морщин и признаков старения. Им протирают как лицо, так и тело.

Использую кожуру граната и в качестве маски. Главное ее свойство — отбеливание кожи, что позволяет легко свести нежеланный загар, сделать веснушки и пигментные пятна менее заметными. Такая маска насыщает кожу влагой и витаминами.

Для приготовления косметической маски одну чайную ложку порошка из гранатовых корок разбавляют тёплым молоком до консистенции густой сметаны. При регулярном использовании маски из гранатовой кожуры 1-2 раза в неделю, вы увидите результат незамедлительно.

Отвар из гранатовых корок вернёт красоту не только коже, но и волосам. Раствор из 400 миллилитров воды и 150 грамм фруктовых корок доведённый до кипения, а после настоявшийся сутки в темном месте, можно использовать как ополаскиватель после мытья головы. Мягкие, гладкие и блестящие волосы вам гарантированы.

Обладателям акне порошок из гранатовых корок поможет избавится от прыщей. Для этого на оливковом масле необходимо поджарить небольшое количество порошка, а после нанести его точечно на проблемные участки кожи.

Для здоровья

Народная медицина была бы неполной, если бы не включала в себя продукты из шкурок граната. Варианты использования этих средств:

• Полоскание настойкой при заболеваниях ротовой полости и чувствительности дёсен;
• Употребление отвара при диарее и расстройствах ЖКТ;
• Приём 25 мл настоя утром натощак для терапии колита;
• Ингаляции при кашле или рините;
• Чай из гранатовых корок от бессонницы и депрессии;
• Настой для борьбы с глистами;
• Гранатовый порошок для борьбы с ожогами.

Это лишь основной список задач, с которыми справляются народные средства из кожуры граната.

В кулинарии

Если для русской кухни применение порошка из гранатовых корок в виде специй не так актуально, то в азиатской и кавказской кухне его используют на постоянной основе. Такая специя отлично дополняет вкус блюда и раскрывается в компании острого перца.

Из гранатовых корок готовят различные соуса, дополняющие вкус мяса.

Меры предосторожности и противопоказания

Любой продукт, который влияет на здоровье человека, имеет противопоказания, и кожура граната не исключение. Употребление слишком большого их количества не будет оказывать полезного лечебного эффекта. Поскольку кожура содержит не только витамины, но и токсичные вещества, их чрезмерное количество может вызвать отравление. Кроме того, есть риск аллергической реакции у конкретного организма.

Чтобы не испытать неприятные проявления в виде тошноты, слабости и повышенного давления важно соблюдать дозировку, исходя из своего веса и возраста, и знать противопоказания к применению. К ним относятся:

• индивидуальная непереносимость;
• гепатит;
• нефрит;
• геморрой;
• предрасположенность к запорам;
• повышенная чувствительность зубной эмали;
• язва желудка и острый гастрит.

Беременным и кормящим женщинам также стоит с осторожностью отнестись с употреблению продуктов на основе гранатовых корок и посоветоваться с врачом.

Очень важно, что чай, отвары и настои из гранатовой кожуры категорически запрещено принимать совместно с приемом антигистаминных препаратов!

Также стоит отказаться от употребления алкоголя во время терапии гранатовыми корками.

Сроки и условия хранения

Свои полезные свойства гранатовые шкурки могут хранить довольно долго, если знать, как их хранить. Засушенные корочки граната необходимо хранить в бумажном пакете в темном, прохладном месте. Оптимальная температура для хранения +6-20 градусов, влажность не выше 60 процентов. При повышенном уровне влажности заготовки покроются плесенью и не будут пригодны к использованию. Если соблюдать условия хранения, то гранатовые корки могут храниться до 4 лет.

Заключение

Если раньше вы выбрасывали корки граната, то теперь вы знаете, что напрасно. Учитывая многофункциональность их применения, каждый найдёт для себя пользу.

Отвары, настой и чай из гранатовых корок повышают иммунитет, борются с вирусами и оказывают профилактическое действие на ряд заболеваний.

Однако, увлекаться не стоит, ведь чрезмерное употребление этого продукта может оказывать и негативное действие.

Гранатовая кожура: полезные свойства, применение, отвар

Польза граната для улучшения состава крови, повышения иммунитета известна всем. Но многие, не задумываясь, выбрасывают гранатовую кожуру, не подозревая о ее полезных свойствах.

Хотя о пользе кожуры граната было известно со времен Гиппократа. Толченой коркой засыпали ожоговые и гнойные раны, настоем поили при желудочно-кишечных заболеваниях.

Оглавление

• Химический состав
• Польза шкурок
• Противопоказания
• Полезные и лечебные свойства
• Применение при беременности
• Рецепты с гранатовой кожурой: отвары, настои, порошок

Химический состав

Изучением химического состава гранатовой шкурки занимаются ученые разных стран. Исследования китайских ученых утверждают, что кожура граната по содержанию антиоксидантов обогнала гранатовые зерна в два раза.

Содержащиеся в ней вещества можно разделить на основные группы:

• дубильные вещества;
• минералы и микроэлементы;
• антиоксиданты;
• кислоты.

Танины и катехины, относящиеся к дубильным веществам, составляют около 30 процентов полезных веществ шкурок. Именно они вызывают вяжущее действие и терпкий вкус.

Все минералы и микроэлементы даже трудно перечислить. Но с уверенностью можно сказать, что в корках граната присутствуют все основные элементы, необходимые человеческому организму.

Необходимо упомянуть железо, калий и кальций, марганец и цинк, медь и селен, магний и кобальт.

Полифенолы, флавоноиды, принадлежащие к антиоксидантам, защищают организм, очищая сосуды от холестерина низкой плотности. Поэтому употребление настоя из гранатовых корок благотворно влияет на работу сердца.

В наибольшем количестве в шкурках представлена урсоловая кислота. В состав корок входят также лейцин, лизин, треонин, витамины E, группа B.

Кожура содержит витамины и минералы, дубильные вещества и антиоксиданты

Польза шкурок

Основным полезным свойством корок граната является вяжущее средство, используемое при диарее, отравлениях и болезнях ЖКТ. При этом полезная микрофлора кишечника не страдает.

Одновременно антиоксиданты, присутствующие в кожуре, выводят вредные вещества из организма. Очищающее действие оказывает лекарство из гранатовой шкурки и на печень.

Антимикробное, противовоспалительное действие используется при заболеваниях полости рта, воспалении горла.

Народная медицина применяет отвар гранатовых корок для избавления от глистов, но официальная медицина не подтверждает эффективность средства.

Многих женщин заинтересует, что кожура оказывает косметологическое действие:

• увлажняющее действие на кожу;
• защита кожи от ультрафиолета;
• предотвращение старения кожи;
• предотвращение выпадения волос и образования перхоти.

Противопоказания

Основанием отказа от лечения гранатовой кожурой служат такие заболевания:

• аллергия на составляющие;
• запоры;
• гепатит;
• геморрой.

При лечении настоями или отварами кожуры нельзя принимать антигистаминные препараты, алкоголь. Наличие в корках алкалоидов требует тщательного соблюдения дозировки, чтобы не допустить отравления.

Полезные и лечебные свойства

Свойства кожуры используются для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта:

• диареи;
• дисбактериоза;
• колитов;
• язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Настой корок граната оказывает положительный эффект при лечении аритмии сердца, заболевании печени. Он используется для повышения гемоглобина, очистки сосудов от холестерина.

Новейшие исследования американских ученых доказали противораковые свойства антиоксидантов, присутствующих в кожуре. Важную роль они играют для профилактики рака кожи.

Порошок из сухих корок издавна используется для лечения ран, в том числе гнойных, ожогов, трофических язв.

Средства из кожуры применяют для лечения заболеваний ЖКТ, окологии, ожогов и т.д.

Применение при беременности

При беременности нежелателен прием лекарственных препаратов, поэтому отвар из кожуры граната поможет в борьбе с заболеваниями горла и ротовой полости. При расстройстве кишечника отвар избавит от поноса и болевых ощущений.

Для приготовления отвара потребуется 20 грамм сухой кожуры и полтора стакана кипятка. Корку мелко измельчают и заливают стаканом кипятка.

На маленьком огне отвар кипятят полчаса. Процеженный отвар доливают кипятком до одного стакана. Принимают по две чайные ложки несколько раз в день, но не более пяти.

Рецепты с гранатовой кожурой: отвары, настои, порошок

Кожура граната используется в виде настоя, отвара или порошка.

При кишечных расстройствах отвар готовят из одной столовой ложки сухих шкурок, отваренных на маленьком огне в полулитре кипятка в течение десяти минут. Отвар заливают в термос и настаивают два часа. Принимают перед едой три раза в день по 50 мл.

Для детей до семи лет дозировку уменьшают до одной чайной ложки. Грудным детям лекарство дают три раза в день, а старшим детям — 4-5 раз. Подросткам можно давать по столовой ложке три раза в день.

Для полосканий горла 20 грамм корок кипятят пять минут в стакане воды, затем настаивают в термосе около часа. Количество полосканий — пять раз в сутки на протяжении недели.

Чай из заваренных гранатовых корок помогает при кашле, особенно хроническом. Заваривать можно как сухие, так и свежие корки.

Из кожуры граната готовят отвар, настой и порошок из сушеных корок

Чай получается бледного цвета, советуем подсластить его медом, ароматизировать мятой, лимоном. В течение дня выпивают стакан чая небольшими порциями.

Для борьбы с глистами народные целители рекомендуют следующий рецепт: необходимо взять 50 грамм корочек и залить пол-литра холодной воды, настоять шесть часов.

Кипятят на слабом огне до тех пор, пока количество жидкости не уменьшится вдвое. Отвар процеживают и выпивают на голодный желудок в течение часа небольшими порциями. Спустя полчаса необходимо принять слабительное.

Сухие корки измельчают в кофемолке или в ступке: ими присыпают раны, ожоги.

Порошок из корок принимают внутрь при маточных кровотечениях, обильных месячных по чайной ложке с водой два раза в день.

Заготовленные впрок сухие корочки граната, предварительно очищенные от белой внутренней кожуры, станут полезным дополнением в домашней аптечке.

Отвар из них придет на выручку при внезапном расстройстве, ожогах и ранах, если нет возможности купить лекарственные препараты или они противопоказаны.

Чтобы не допустить отравления алкалоидами, необходимо соблюдать дозировку при приготовлении и применении отвара.

9 Научно подтвержденные преимущества кожуры граната

Гранаты и их сок могут помочь улучшить кровяное давление, уровень глюкозы в крови и уровень холестерина, помимо других полезных свойств. Красная кожура составляет около 50% фруктов и содержит больше антиоксидантов, чем сок (1, 2, 3).

Кожуру граната обычно выбрасывают и считают несъедобной, но она регулярно используется для различных преимуществ для здоровья и красоты в аюрведической медицине, альтернативной практике, уходящей корнями в индийскую культуру (2, 4).

После отделения от плода кожуру можно высушить и измельчить в мелкий порошок, который заваривают в горячей воде и употребляют в виде чая или смешивают с водой для приготовления пасты, которую можно применять местно. Порошок также можно приобрести в качестве добавки.

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов кожура граната обладает рядом преимуществ. Вот 9 удивительных преимуществ кожуры граната.

Кожура граната богата антиоксидантами и полифенолами, и было показано, что она лечит гиперпигментацию, состояние, характеризующееся темными пятнами на коже.

Одно исследование с участием 30 добровольцев с гиперпигментацией показало, что ежедневное применение гранатовых масок и сыворотки в течение примерно 1 месяца помогает осветлить участки гиперпигментации без побочных эффектов (5).

Кроме того, считается, что паста, приготовленная из порошка кожуры граната и воды, может помочь в лечении акне и других кожных заболеваний, вероятно, из-за высокого уровня антиоксидантов.

Одно исследование на крысах показало, что гранат является эффективным средством от прыщей. Однако необходимы дополнительные исследования, особенно исследования на людях, чтобы подтвердить роль кожуры граната в лечении акне (6).

Кожура граната может также защищать от повреждения ультрафиолетом B (UVB) и уменьшать признаки старения, хотя исследования на людях отсутствуют (1, 7, 8).

Наконец, при использовании в качестве мази кожура граната способствовала заживлению ран у морских свинок. Опять же, человеческие исследования в этой области отсутствуют (1).

Резюме

Кожура граната может защитить от УФ-лучей и уменьшить гиперпигментацию, прыщи, признаки старения и заживление ран. Тем не менее, исследования на людях ограничены, и необходимы дополнительные исследования.

Кожура граната может снизить факторы риска хронических заболеваний, таких как болезни сердца и диабет (1, 9).

Одно небольшое 30-дневное исследование показало, что добавление 1000 мг экстракта кожуры граната улучшает уровень холестерина и сахара в крови у людей с избыточным весом и ожирением, действуя как противовоспалительное средство (10).

В другом исследовании, включавшем 37 человек с диабетом 2 типа, у тех, кто принимал 500 мг экстракта кожуры граната, наблюдалось улучшение артериального давления, уровня холестерина и гемоглобина A1c по сравнению с людьми, принимавшими плацебо (11).

Резюме

Небольшие краткосрочные исследования показали, что экстракт кожуры граната улучшает уровень сахара в крови и биомаркеры здоровья сердца при приеме в качестве добавки. В этой области необходимы дополнительные исследования.

Окислительный стресс является фактором, способствующим возрастной потере слуха. Поскольку кожура граната так богата антиоксидантами, которые помогают защитить от окислительного повреждения, она может помочь предотвратить потерю слуха (12, 13).

Исследования на мышах дали многообещающие результаты, но исследования на людях отсутствуют. Необходимы более надежные исследования (12, 13).

Резюме

Исследования на животных показывают, что кожура граната может помочь предотвратить возрастную потерю слуха, но исследования на людях отсутствуют.

Было высказано предположение, что окислительный стресс играет роль в развитии болезни Альцгеймера. Поскольку кожура граната богата антиоксидантами, она может помочь улучшить качество жизни людей с этим заболеванием (14).

Многочисленные исследования на животных с добавлением кожуры граната показали многообещающие результаты, но необходимы дополнительные исследования, особенно исследования на людях (14, 15).

Одно исследование с участием 36 здоровых взрослых показало, что добавка, содержащая экстракт кожуры граната, наряду с другими растительными компонентами, улучшает когнитивные функции (16).

Кожура граната содержит большое количество пуникалагина, полифенола, который, как показали некоторые исследования в пробирке, обладает противораковыми свойствами (17, 18).

В одном из таких исследований было обнаружено, что экстракт кожуры граната является многообещающим средством лечения рака предстательной железы из-за его способности вызывать гибель раковых клеток (19).).

В клетках рака молочной железы, ротовой полости и толстой кишки гранат оказывает антипролиферативное действие, что означает, что он помогает замедлить или остановить распространение раковых клеток.

Кроме того, исследования показывают, что кожура граната может быть полезной при раке печени и обладает защитными свойствами благодаря высокому содержанию антиоксидантов (18).

Резюме

Исследования в пробирке показали, что экстракт кожуры граната ограничивает рост некоторых типов раковых клеток, включая клетки рака молочной железы, полости рта, толстой кишки, предстательной железы и печени.

При использовании в качестве ополаскивателя для рта в исследовании с участием 30 здоровых добровольцев было показано, что кожура граната помогает предотвратить образование зубного налета. Однако это было более старое исследование, и его результаты не считались значимыми. Необходимы дополнительные исследования (1, 20).

Другое более раннее исследование показало, что полоскание рта, содержащее экстракт кожуры граната, предотвращает кариес в группе из 50 здоровых людей (21).

Экстракт кожуры граната обладает сильным антибактериальным действием, и некоторые исследования показывают, что он может помочь в лечении заболеваний зубов и десен (22).

Резюме

Поскольку кожура граната обладает сильными антибактериальными свойствами, было доказано, что она предотвращает образование зубного налета и помогает лечить различные заболевания зубов и десен при использовании для полоскания рта.

Кожура граната используется в качестве полоскания рта в некоторых культурах для облегчения и лечения болей в горле.

В то время как антибактериальные свойства кожуры граната признаны наукой, исследования, подтверждающие ее эффективность при лечении болей в горле, отсутствуют (23, 24).

Еще одним преимуществом этих антибактериальных свойств является их способность способствовать заживлению ран и борьбе с инфекциями (1).

Резюме

Экстракты граната обладают выраженными антибактериальными свойствами, что делает их эффективными в предотвращении инфекций и улучшении заживления ран.

Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, которое включает воспаление суставов. Считается, что из-за антиоксидантных свойств граната они могут играть роль в уменьшении тяжести заболевания (1).

Одно исследование показало, что пуникалагин, вещество, содержащееся в кожуре граната, подавляет воспаление суставов и повреждение хрящей у мышей с артритом (25).

В другом исследовании на животных была проверена комбинация веществ, включая кожуру граната, на мышах, страдающих артритом. Было обнаружено, что это задерживает начало заболевания и уменьшает их симптомы (26).

Резюме

Исследования на мышах показывают многообещающие преимущества кожуры граната в отношении развития и симптомов ревматоидного артрита, но необходимы дополнительные исследования на людях.

Некоторые ранние исследования и исследования на животных показали, что кожура граната может помочь предотвратить потерю костной массы и регенерацию новой костной ткани (27, 28, 29).

Два исследования, проведенные на мышах, показали, что все части растения граната, включая кожуру, предотвращают потерю костной массы, скорее всего, из-за высокого уровня антиоксидантов (28, 29).

Резюме

Предварительные исследования и исследования на животных показывают, что кожура граната обладает многообещающим потенциалом для предотвращения потери костной массы и регенерации костной ткани.

Порошок кожуры граната можно купить или приготовить дома. Если вы хотите сделать свой собственный гранатовый порошок, вы можете сделать это, выполнив следующие действия:

1. Отделите кожуру от фруктов.
2. Поместите кожуру возле окна под прямыми солнечными лучами на 2–3 дня или до полного высыхания.
3. Положите кожуру в блендер или кухонный комбайн и измельчите в мелкий порошок.
4. Храните порошок при комнатной температуре в герметичном контейнере.

Порошок можно использовать для изготовления маски для лица, смешав его с достаточным количеством воды, чтобы получилась паста. В качестве альтернативы вы можете попробовать замочить порошок в горячей воде, а затем процедить и пить как травяной чай.

Исследования не выявили каких-либо побочных эффектов от использования порошка кожуры граната, но всегда полезно проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать что-то новое.

Если вы решите использовать его местно, попробуйте сделать небольшой кожный тест, чтобы увидеть, как реагирует ваша кожа, прежде чем наносить его на большую площадь (1, 18).

Наконец, обратите внимание, что в ранее упомянутых исследованиях использовались концентрированные экстракты граната, а не кожуры. Хотя самодельная маска не может творить чудеса с вашей кожей, она, скорее всего, не причинит никакого вреда.

Кожуру граната часто выбрасывают и считают несъедобной, но она обладает рядом удивительных преимуществ благодаря сильным антиоксидантным и антибактериальным свойствам.

Чтобы воспользоваться этими преимуществами, вы можете сделать свой собственный порошок, высушив и измельчив кожуру, или вы можете просто купить готовый порошок.

Хотя никаких побочных эффектов зарегистрировано не было, рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом о любых новых добавках или методах лечения.

Только одно

Попробуйте это сегодня : Для домашней маски для лица смешайте 2 части порошка кожуры граната с 1 частью воды, чтобы получилась паста. Нанесите его на чистое лицо и дайте высохнуть, прежде чем смыть.

11 полезных свойств кожуры граната, о которых вы даже не подозревали!

डाळींब — डाळींबाच्या साली टाकाऊ नसतात . मुळव्याधीप आराम मिळवण्यासाठी डाळिंबाच्या सालीदेखील तितक्याच उपयुक्त आहेत.अर्धाकप उन्हात सुकवलेल्य उपयुक000 आहेत स प प प्य सुकवलेल भिजत ठेव प प प प प प प पinण एकत प एकत एकत एकतinण एकत एकतinण एकत एकतinण एकत एकतinण एकत एकतvenक एकत प एकत एकत एकतхов प. मुळव्याधीपासून सुटका मिळवण्यासाठी हे मिश्रण आठवड्यातून तीन वेळेस घ्यावा.

Выбрасываете ли вы кожуру граната после разрезания плода? Вот причины, по которым вы должны сохранить их и лучше использовать.

Гранаты известны своим вкусом и удивительной пользой для здоровья. В то время как большинство из нас жуют красные острые крошечные семена или плоды, чтобы пожинать плоды, их жесткая красная кожура часто выбрасывается. Впрочем, как и фрукты. кожура тоже может многое предложить. Вот несколько преимуществ кожуры граната, о которых вы, вероятно, никогда не знали. Вот как апельсиновая корка поможет вам улучшить вашу красоту.

Кожура граната полезна для здоровья кожи и волос

Вот как фруктовая кожура помогает вывести вашу красоту и уход за волосами на новый уровень:

#1 Борется с акне, прыщами и сыпью

Благодаря своим целебным свойствам кожура граната может эффективно бороться с акне, прыщами и сыпью. Кожура богата антиоксидантами и помогает бороться с бактериями и другими инфекциями. Вот некоторые травяные средства, чтобы избавиться от прыщей.

Способ применения: Возьмите горсть высушенных на солнце кожур граната и поджарьте их на горячей таве или на сковороде с толстым дном. Дайте им остыть и измельчите их в кофемолке или миксере. Сделайте пасту из этого порошка с лимонным соком или розовой водой и нанесите ее на все лицо, особенно на прыщи или прыщи. Дайте ему немного высохнуть, затем тщательно смойте теплой водой.

#2 Предотвращает появление морщин и других признаков старения

Пилинг предотвращает расщепление коллагена в коже, что, в свою очередь, способствует росту клеток, что помогает эффективно задерживать признаки старения и морщины. Вот 10 советов, как предотвратить морщины и другие признаки старения.

Способ применения: Возьмите две ложки высушенной на солнце и измельченной в порошок кожуры и добавьте к ней немного молока. Если у вас жирная кожа, добавьте в порошок розовую воду вместо молока и сделайте из нее пасту. Нанесите эту пасту на лицо и держите ее, пока она не высохнет. Умойте лицо теплой водой и попробуйте использовать порошок по крайней мере два раза в неделю для достижения лучших результатов.

#3 Действует как естественный увлажнитель

Кожура граната очень полезна для кожи. Увлажняет и защищает кожу от загрязняющих веществ и других токсинов окружающей среды. Восстанавливает рН-баланс кожи. Эллаговая кислота, присутствующая в пилингах, удерживает влагу в коже. сохраняя его мягким и эластичным. Вот как можно увлажнить кожу естественным путем.

Способ применения: Высушенные на солнце корки граната измельчить в миксере и высыпать порошок в чистую миску. Приготовьте достаточно порошка, чтобы его хватило на неделю, и храните его в герметичном контейнере. Возьмите две ложки порошка и хорошо смешайте с небольшим количеством йогурта, чтобы получилась паста. Нанесите эту пасту на лицо и шею и оставьте на 10 минут. Далее смойте холодной водой.

#4 Действует как эффективный скраб для лица

Кожура граната может помочь в удалении омертвевшей кожи, черных и белых точек с лица при использовании в виде скраба для лица. Вот 10 натуральных домашних скрабов для лица, которые помогут избавиться от омертвевшей кожи.

Способ применения: Возьмите две ложки порошка высушенного на солнце граната и добавьте к нему одну ложку коричневого сахара. Чтобы сделать пасту, добавьте одну ложку меда, одну ложку масла авокадо или любое эфирное масло по вашему выбору и хорошо перемешайте. Затем протрите лицо домашним скрабом и тщательно помассируйте. Смойте его водой, чтобы получить гладкую эластичную кожу. Тем не менее, не забывайте использовать тоник и увлажняющий крем после скрабирования.

#5 Действует как естественный солнцезащитный крем

Кожура граната также содержит солнцезащитные вещества, которые могут защитить вашу кожу от вредных лучей UVA и UVB, которые могут иметь большое значение для предотвращения рака кожи. Вот несколько домашних средств, которые помогут естественным образом избавиться от загара.

Способ применения: Приготовьте порошок из высушенных на солнце корок граната и храните в герметичном контейнере. Смешайте этот порошок со своим лосьоном или кремом, желательно за 20 минут до выхода из дома. Кроме того, вы также можете смешать порошок с некоторыми эфирными маслами и нанести на лицо, если хотите использовать натуральный солнцезащитный крем.

#6 Останавливает выпадение волос и предотвращает появление перхоти

Кожура граната также может помочь вам в борьбе с выпадением волос и предотвратить опасность появления перхоти. Вот семь домашних средств для борьбы с перхотью.

Способ применения: Смешайте порошок из высушенной кожуры граната с маслом для волос. Затем нанесите на корни волос и тщательно помассируйте. Вы можете вымыть волосы мягким шампунем через два часа после нанесения или оставить на ночь, как вам удобно.

Кожура граната помогает восстановить общее состояние здоровья

Вот как кожура может помочь справиться с различными кризисами здоровья и улучшить общее состояние здоровья:

#7 Это отличное домашнее средство от боли в горле

Если у вас болит горло или миндалины и вам нужно немедленное облегчение, порошок кожуры граната поможет вам успокоить больное горло.

Способ применения: Возьмите горсть высушенных на солнце кожур граната и вскипятите их в воде. Теперь процедите отвар и дайте ему немного остыть. Затем часто полощите горло этой водой, чтобы облегчить боль в горле и миндалинах.

#8 Защищает от сердечных заболеваний

Кожура насыщена мощными антиоксидантами, которые помогают бороться с опасными и опасными для жизни сердечными заболеваниями. Он также снижает уровень холестерина, уменьшает стресс и восстанавливает здоровье сердца. Они уменьшают окислительный стресс и снижают кровяное давление. Вот восемь способов предотвратить закупорку сердца.

Способ применения: Смешайте одну чайную ложку порошка кожуры граната со стаканом теплой воды и пейте смесь ежедневно, чтобы улучшить здоровье сердца. Тем не менее, употребление напитка через день также поможет вам восстановить здоровье сердца наряду с правильным питанием и регулярными физическими упражнениями.

#9 Улучшает гигиену полости рта

Кожура граната может помочь решить множество стоматологических проблем, таких как неприятный запах изо рта, гингивит, кариес и язвы во рту. Вот как плохая гигиена полости рта может привести к раку полости рта.

Способ применения: В стакан воды добавьте одну чайную ложку порошка высушенной на солнце кожуры граната и хорошо перемешайте. Затем полоскайте горло этой смесью два раза в день, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта. Массаж десен порошком кожуры граната может предотвратить заболевания десен, успокаивая опухшие, воспаленные и кровоточащие десны. Смешайте щепотку порошка черного перца с порошком граната и нанесите смесь пальцами на зубы и держите ее некоторое время, чтобы предотвратить кариес. Прополощите рот водой примерно через 10 минут.

#10 Улучшает здоровье костей

Благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам кожура граната эффективно снижает потерю плотности костной ткани, особенно у женщин в период менопаузы. Исследования показывают, что употребление отваров из кожуры граната может помочь улучшить здоровье костей и предотвратить развитие остеопороза после менопаузы. Вот пять вещей, которые могут помочь улучшить плотность костей.

Способ применения: Добавьте две ложки порошка высушенной на солнце кожуры граната в стакан теплой воды и хорошо перемешайте. Вы также можете добавить ложку лимонного сока и щепотку соли, чтобы сделать его вкуснее. Пейте этот отвар на ночь, чтобы укрепить кости.

#11 Помогает улучшить здоровье кишечника

Кожура содержит дубильные вещества, которые помогают уменьшить воспаление кишечника, отек геморроидальных узлов, подтянуть слизистую оболочку кишечника, остановить кровотечение во время диареи и улучшить пищеварение. Вот девять домашних средств для улучшения пищеварения.

Способ применения: Замочите полстакана высушенной на солнце кожуры граната в воде на 30 минут. Когда он станет мягким, положите его в блендер, добавьте одну чайную ложку семян тмина, три четверти стакана пахты, щепотку каменной соли и смешайте все ингредиенты. Пейте эту смесь не менее трех раз в неделю для борьбы с геморроем, воспалением кишечника или проблемами с пищеварением. Если вы страдаете диареей или у вас кровавый стул, вы можете пить его три раза в день, чтобы облегчить симптомы.

Как приготовить гранатовый порошок

Следуйте инструкциям, чтобы правильно приготовить гранатовый порошок и использовать его по мере необходимости:

1. Возьмите четыре-пять плодов граната и разрежьте каждый плод вдоль на четыре половинки.
2. Затем удалите все семена и отделите кожуру.
3. Далее каждую кожуру разрезать на две половинки.
4. Ножом очистите желтую часть непосредственно под красной кожицей, если вы хотите использовать кожуру в терапевтических целях. Поскольку желтая часть, когда она высушена и измельчена в порошок, может дать горький вкус вашим смесям. Однако при использовании для внешнего применения вы можете оставить желтую часть нетронутой.
5. В тарелку или высушенную ткань положите кожуру и следите за тем, чтобы она не накладывалась одна на другую.