Искренне извиняюсь: Говорим по-русски: Как правильно извиняться

Содержание

Трогательные извинения – сказать прости искренне

Женщине: Пойми, прости, забудь печаль
Мужчине: Никто другой мне не нужен
Женщине: Мне не хватает ласк твоих рук

Все музыкальные извинения

Посмотрите ♫ Аудио пожелания!

Трогательные: В прозе|В стихах|Короткие|Прикольные

Я очень перед тобой виноват. Я прошу прощения за свершившееся. Мне очень больно и стыдно за себя. Я искренне извиняюсь и надеюсь, что ты простишь меня и не будешь сердиться и расстраиваться. Для меня это очень важно, ведь ты для меня очень много значишь. Ещё раз, прости!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Прости пожалуйста! Мне жаль, что так вышло. И это, действительно, было без злого намерения с моей стороны. Наши отношения очень важны для меня. И я хочу, чтобы никакие обиды и разногласия не могли встать между нами. Больше всего сейчас хочу помириться с тобой!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

В мире нет идеальных людей, и я не исключение. Прости за то, что вместо того, чтобы дарить тебе улыбки, доставляю столько хлопот и неудобств. Постараюсь исправиться и не расстраивать тебя. Улыбнись, грусть тебе не к лицу!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Понимаю, что сейчас у тебя нет никакого желания говорить со мной после того, что я натворил(-а). Но всё же, я искренне прошу у тебя прощения! Мне правда безумно жаль, что я так отвратительно с тобой обошёлся(-лась). Поверь, я места себе не нахожу. И очень надеюсь, что ты всё же найдёшь в себе силы меня простить.

Автор: Яна Сергеева

Мне нравится! ❤

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Не поверишь, сижу и плачу. Мне настолько горько и тяжело на сердце, что просто не высказать. Прости меня, прошу, молю, заклинаю! Я не помню, когда мне последний раз было так плохо, стыдно, больно, невыносимо. Меньше всего на свете мне хотелось обидеть и огорчить тебя, случилось досадное недоразумение. Прости. Поверь, моя душа невыносимо страдает!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Прости, пожалуйста, за это недостойный поступок. Знаю, что такого человека, как ты — с добрым сердцем, щедрой душой и огромным желанием жить в согласии со всеми, больше нет на этой планете. Знаю, что ты всегда готов идти на уступки, можешь понять и поддержать в самой трудной ситуации. Мне так хочется быть хоть немного лучше, чтобы по-настоящему заслужить прощение.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Прости меня, пожалуйста! Знаю, я очень виноват(-а) перед тобой. Мне прежде следовало подумать о твоих чувствах, поставить себя на твоё место. До сих пор укоряю себя за свой поступок. Я искренне раскаиваюсь, честное слово. Очень прошу тебя: прости меня за всё.

Автор: Яна Сергеева

Мне нравится! ❤

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Глубоко сожалею о том, что произошло. Не хочу говорить, что моей вины нет, а обстоятельства продиктовали эту ситуацию. К сожалению, как бы ни хотелось все вернуть, уже ничего нельзя исправить. Мне только искренне хочется, чтобы вы не сердились, чтобы ваши глаза не смотрели на меня с укором, чтобы ваша душа от досады не страдала так, как сейчас моя от чувства вины.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Обида — самое непростое чувство в душе человека; её никто не видит, но ранит она иногда сильнее оружия. Я не хочу ранить тебя, но если пришлось нечаянно, ненамеренно это сделать, прости меня, пожалуйста. Слова бывают быстрее нашего разума — понимаю теперь свою ошибку. Я принимаю этот опыт и надеюсь на твою доброту, благородство и понимание!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Прости меня, что опоздала,
Прости меня, что не смогла.
Не долюбила, не сказала
Тебе я главные слова.
Прощенья нет мне — это знаю,
Но всё равно я умоляю:
Пожалуйста, меня прости.
Ты видишь слёз моих ручьи?
Корю себя и обвиняю.
Прошу тебя и заклинаю:
Не злись ты больше на меня,
Ведь не смогу я без тебя.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки
Женщине: Пойми, прости, забудь печаль
Мужчине: Никто другой мне не нужен
Женщине: Мне не хватает ласк твоих рук

Все музыкальные извинения

Посмотрите ♫ Аудио пожелания!

Искренне прошу извинить и простить меня за то, что в момент гнева и плохого настроения мною было сказано много лишнего и неблагопристойного, что конечно стало очень оскорбительным для тебя. Я признаю свою неправоту и с горечью сожалею о своём нелепом поступке. Надеюсь на твою доброжелательность, на то, что эта неприятность со временем будет благополучно забыта и наши отношения вновь станут прекрасными.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Прости… Такое простое, короткое слово,
Но как трудно бывает его нам сказать!
Прости… Так что же мешает нам снова
Обиду забыть и друг друга покрепче обнять?

Извини, коль обидное слово невольно слетело,
Извини за нелепый поступок дурной.
Прощение просить надо вовремя, четко и смело
И ценить наш бесценный душевный покой.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Позволь прощенья попросить,
Молчание наше прекратить.
Виновен в ссоре, признаюсь,
Без слёз я еле уж держусь.
Невыносимо без тебя,
Любовь и радость ты моя,
Навстречу душу мне открой.
О, как же нужен голос твой!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Нам завещал Господь прощать всех своих близких,
Нет извинения дороже ничего.
Оберегает жизнь нас от поступков низких,
И каждый хочет счастья своего.
Прошу, прости меня сегодня, если сможешь,
Оковы ты сними с души моей.
Твои слова роднее мне и всех дороже.
Пусть станет мир вокруг тебя светлей.

Автор: Ольга Валуева

Мне нравится! ❤

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Приносим глубочайшие и самые искренние, сердечные извинения за причинённые Вам неудобства! Позвольте в свете сложившейся непредвиденной ситуации, столь неприятной нам, просить Вас принять во внимание все обстоятельства. А также разрешите нам исправить допущенные неудобства с минимальным дискомфортом для Вас и максимальным вниманием с нашей стороны!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Просим извинения за то, что наши вынужденные манипуляции привнесли в вашу привычную жизнь некоторые неудобства. Потерпите, пожалуйста, совсем недолго: скоро все закончится, и вы сможете вернуться к обыденному укладу. Спасибо за понимание.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Спасибо Вам за понимание и поистине ангельское терпение. Так случилось, что мы доставили Вам неудобства. В силу Вашего воспитания, Вы не подали виду, мы не увидели и тени раздражения. Это ещё раз доказывает Ваше великодушие и красоту характера. Мы сами смущены и огорчены, что так сложились обстоятельства. Простите нас, пожалуйста.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Понимаем, что в нынешнем положении просить извинения за доставленные неудобства не совсем корректно, но все же простите. Потерять ваше доверие для нас будет достаточно сильным наказанием. Поверьте, вы для нас очень важны, и мы будем необычайно рады видеть вас снова. Можем поручиться, что в следующую нашу встречу ничего непредвиденного и неприятного не произойдет.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Очень стыдно мне и грустно,
Очень неудобно!
Нет на свете хуже чувства.
Как хочу я, чтобы

Никогда не повторилось
Больше бы такого!
Знай, мне ничего не мило,
Из обид оковы

Ты сними с меня, прошу я.
Извини всю глупость
И ошибку ту большую —
Сразу все и вкупе!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Извините, что доставил неудобства много Вам!
Не сердитесь, ради бога! Понимаю всё я сам!
Горячо прошу прощенья и хочу пообещать,
Впредь всё тщательно продумать, чтоб хлопот не доставлять!
Настроение исправить Ваше очень я хочу
И с букетом извинений поскорее к Вам лечу!

Все музыкальные извинения

Посмотрите ♫ Аудио пожелания!

Извиняюсь за все, что не нужно
Было делать и говорить.
На душе моей теперь стужа,
Но стыдом она вся горит.

Отношения — вот что важно,
И прощения я прошу.
Буду ждать теперь, что мне скажешь,
И в глаза тебе погляжу!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Нам не всегда подвластен ситуаций ход,
И время, словно мощный пароход,
Спешит вперёд, не ведая, куда.
Прошу простить за неудобства я!
Обиды хмурые оставим позади —
И сколько доброго найдём мы впереди!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Тебе, родная, сделал больно —
Поверь, такого не хотел!
И если огорчил невольно,
Прости за этот беспредел!
Как сердце рвётся на кусочки
От слез твоих, душа моя!
Прими душистые цветочки!
Так стыдно мне — виновен я!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Любимая моя, родная и единственная, прости меня за нанесённую обиду, если сможешь. Я ругаю себя безостановочно с тех пор, как между нами произошла размолвка. Твоя боль для меня самого болезненна. И только одно сможет успокоить меня — твоя прекрасная улыбка и мир в твоём сердечке. Наше согласие и доверие для меня превыше всего!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Знаю, понимаю: накосячил, виноват — сам себя ненавижу. Мне очень плохо без тебя, без твоей озорной улыбки, нежных рук, понимающих, добрых глаз. Любимая, чем мне искупить свою вину? Ты только скажи — я всё исполню, только не казни своим молчанием и равнодушием. Люблю тебя, хочу скорее помириться. Прости, прости, прости… могу сто раз это повторить.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Мой самый дорогой и желанный в мире человек, позволь мне искренне попросить у тебя прощения. Я точно знаю, что твоего понимания и принятия хватит на нас двоих, но не собираюсь этим злоупотреблять. Я ошибся и готов покорно понести любое наказание, которое твоя доброта пошлёт на мою грешную голову. Прости, любимая. Торжественно клянусь исправиться.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Мне горько осознавать, что я стал причиной твоих слез. Сердце замирает от презрения к себе, ведь я обидел тебя. Прости меня, любимая, если сможешь. Для меня нет ничего важнее, чем ощущение твоего доверия. Давай забудем все и больше никогда не будем возвращаться к этому недоразумению. Мы не должны позволить, чтобы наша любовь рассыпалась из-за такого испытания.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Любимая моя! Ты для меня так много значишь, и я не хочу, чтобы ты грустила, расстраивалась и уж тем более обижалась на меня. Прости, если я обидел тебя, расстроил, разозлил. Постараюсь сделать все, чтобы этого больше не повторилось и чтобы ты была счастлива, улыбчива, жизнерадостна. Не держи обиду — отпусти ее и доверься мне. Я очень сильно тебя люблю!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Извини меня, прошу,
Милая, неправ я.
Места я не нахожу.
Худшая забава —

Ошибаться так, как я.
Сожалею, честно.
Ты прости за все меня.
Вместе ведь чудесно

Нам, тобой я дорожу
Искренне и свято
И прощения прошу.
Все теперь понятно

Мне, каким глупцом я был.
Больше так не буду!
Не хочу другой судьбы.
Встреча с тобой — чудо.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Как дорога ты мне, любимая моя,
И без тебя прожить я не могу и дня!
Я знаю, что сейчас я виноват:
Я был с тобой небрежен, грубоват.
Готов исправить все, прощения прошу!
Такого больше я не допущу!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Карта раздела

Трогательные извинения парню

Женщине: Пойми, прости, забудь печаль
Мужчине: Никто другой мне не нужен
Женщине: Мне не хватает ласк твоих рук

Все музыкальные извинения

Посмотрите ♫ Аудио пожелания!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Так нехорошо вчера получилось, я просто не могу себя простить за то, что обидела тебя. И самое ужасное, что обидела не заслуженно. Я прошу у тебя извинения и надеюсь на прощение. Я знаю, что у тебя самое доброе сердце, самый ангельский характер. Мне так хорошо с тобой и я даже в мыслях не могу представить, что из-за этой глупости смогу потерять тебя. Прости меня, мой ласковый и самый любимый человек на свете. Пусть наша ссора будет, как самый страшный сон. Давай проснёмся вместе из этого кошмара и наяву у нас всё будет прекрасно, как прежде.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Конечно же, ты еще дуешься на меня, но я так переживаю. Я виновата перед тобой, но ты же знаешь, я сначала делаю, потом думаю. Если бы можно было отмотать назад это недоразумение, я бы все отдала за это. Я уже выплакала глаза от переживания и страха потерять тебя навсегда. Чем я могу искупить вину? Я так хочу, чтобы мы были опять вместе. Я так люблю тебя.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Трогательные слова извинения перед мужчиной в прозе

Не знаю, могу ли я расчитывать на твое прощение, но только поверь, я совсем не хотела тебя обидеть. Все вышло ужасно глупо и неправильно. Прости меня, пожалуйста. Давай больше никогда не будем с тобой ссориться. Мне очень плохо без тебя и твоей улыбки.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Говорят, жизнь прожить, не поле перейти. И это верно. Ведь всякое случается на жизненной ниве. Иногда, даже простые слова, могут обидеть человека до глубины души. Милый, я прошу у тебя прощения, я не хотела тебя обидеть, но что вышло, то вышло. Обещаю, больше такое не повторится. Я очень ценю наши с тобой отношения, и надеюсь, что ты меня простишь. Ты самый лучший во всём мире, ты мой самый главный из мужчин, добрый и нежный. Я безумно люблю тебя, и очень хочу быть с тобой вместе всю жизнь.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Слова извинения перед любимым

Сегодня у тебя совсем нету настроения, ты не улыбаешься и как прежде не шутишь. Вся причина только во мне и я осознаю это. Я обидела тебя сегодня, принесла тебе незаслуженную боль. Прости меня, пожалуйста, мой любимый и единственный. Мне так стыдно за свой поступок, но назад уже ничего не вернуть. Теперь нужно лишь заслужить твоё прощение. Милый, давай забудем всё плохое и помиримся снова. Я обещаю, что никогда больше такого не повторится. Поверь мне, пожалуйста, мой хороший.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Мой добрый, ласковый и самый прекрасный человек на свете. Я так горжусь, что ты у меня есть. Ты всегда поддержишь, меня в трудную минуту, дашь дельный совет или просто скажешь нежные слова. Я хочу попросить у тебя извинения за мой необдуманный поступок. Я знаю, что очень обидела тебя своим недоверием. Я во всём виновата, и прошу тебя, прости, мой любимый. Пусть наша ссора забудется навсегда. Дай мне, пожалуйста, ещё один шанс, чтобы исправить свою ошибку. Я знаю, ты у меня самый лучший, и простишь меня обязательно.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Прости меня, пожалуйста! Мне очень жаль, что вышло так, как вышло. Плохих намерений с моей стороны не было, я искренне прошу прощения и надеюсь, что все наладится. Ты очень важный человек для меня, и я сделаю все, чтобы мы были счастливы, чтоб царили любовь и взаимопонимание между нами. Надеюсь на скорейшее примирение, пожалуйста, прими мои извинения…

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Я очень-очень искренне и от всего сердца прошу твоего извинения! Опыт пройден, ошибки учтены. Прости меня, пожалуйста, за все неприятные слова и поступки.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Мой самый нежный и надёжный человек, от всей души искренне прошу прощения за свою досадную оплошность. Знаю, что никто не понимает меня так, как понимаешь ты. В твоём добром горячем сердце всегда найдется капелька тепла для такого бестолкового человека, как я. Полностью признаю свою вину и готова ее искупить удивительным ужином при свечах. Прости, любимый.

Все музыкальные извинения

Посмотрите ♫ Аудио пожелания!

Прости меня, пожалуйста…

Мои извинения не принесут тебе долгожданного успокоения, но все же я чувствую безумные муки совести. Мне стыдно за совершенный поступок, за боль, причиненную тебе, за последствия моей выходки. Мне хочется верить, что ты в будущем простишь меня и снова научишься мне безоглядно доверять.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Я вспоминаю сейчас твои глаза, твою солнечную улыбку, наши встречи, слова любви, и мне невыносимо больно, что я всё испортила, обидела тебя. Любимый мой, я в полной мере осознаю свою вину и искренне, всем сердцем прошу меня простить. Много бы я отдала, чтобы повернуть время вспять и переиграть всё по-новому, не совершать ошибку. Прошу, извини меня.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Извиняюсь за все, что не нужно
Было делать и говорить.
На душе моей теперь стужа,
Но стыдом она вся горит.

Отношения — вот что важно,
И прощения я прошу.
Буду ждать теперь, что мне скажешь,
И в глаза тебе погляжу!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Наша любовь не может разбиться о подводные камни обиды и разочарований. Я признаю, что была неправа, и хочу, чтобы ты дал шанс выразить любовь к тебе. Я страдаю вдали от тебя, я так боюсь, что ты отвернешься от меня навсегда. Неужели ты позволишь всем, кто не верил в нас, восторжествовать? Давай начнем сначала. Не убивай меня своим отчуждением. Прости.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Очень стыдно мне и грустно,
Очень неудобно!
Нет на свете хуже чувства.
Как хочу я, чтобы

Никогда не повторилось
Больше бы такого!
Знай, мне ничего не мило,
Из обид оковы

Ты сними с меня, прошу я.
Извини всю глупость
И ошибку ту большую —
Сразу все и вкупе!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Автор: Ольга Валуева

Мне нравится! ❤

Все музыкальные извинения

Посмотрите ♫ Аудио пожелания!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Родной мой, любимый человек, я не нахожу себе места из-за того, что обидела тебя и дала повод для нашей размолвки. Прими мои извинения и, пожалуйста, не сердись на меня, отпусти свою обиду. Ты мне бесконечно дорог. Когда я вижу твои глаза, наполненные грустью, я готова перед всем светом защищать тебя. Но сейчас своим извинением я защищаю тебя от обиды! Люблю тебя!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Ты ведешь себя так, как будто тебе не нужны мои извинения. Только я в твоих глазах читаю такую обиду и боль, что не знаю, куда деться от чувства вины. Прости меня. Если бы я могла все исправить… Дай мне возможность доказать тебе своей любовью, что ты для меня важнее всего на свете. Я знаю, что для тебя это сложно, но только позволь мне все исправить самой.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

У меня нет слов, чтобы рассказать, как я сожалею об этой досадной оплошности. Бывают такие странные дни, когда все не ладится. Как бы человек ни старался, а руки сами творят что-то непонятное, ноги не туда несут, язык не слушает голову. Вот и у меня так получилось. Извини меня, пожалуйста. Я все поняла и постараюсь больше такого не допускать.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Любимый, солнышко моё ясное, приношу тысячу извинений. Ты знаешь мой взбалмошный характер, знаешь, как я иногда импульсивна и поступаю необдуманно. Это ведь не назло тебе. Главное, что я люблю тебя и жизни без тебя не представляю. Прости меня. Я сама себе не рада, мне очень горько и тяжело. Не обижайся, давай поскорее мириться. Я исправлюсь!

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

Извини меня, прошу тебя! Я полностью понимаю и признаю свои ошибки — в будущем никогда так не поступлю, обещаю. Очень надеюсь, что ты меня сможешь понять и простить.

КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки

7 шагов искреннего извинения

You are here: Home / Повседневная жизнь и что нужно знать / Основы этикета / Как извиниться: 7 шагов искреннего извинения

Автор Поделился Maralee McKee на

Как извиниться может быть ключом к истинному прощению и развитию отношений в позитивном ключе. Давайте рассмотрим семь советов, как искренне и успешно извиниться!

Автор: Maralee McKee

В разгар напряженного момента мы все время от времени говорим или делаем что-то, что, в зависимости от нашего настроения, ранит других намеренно или случайно.

Затем, когда мы приходим в себя, мы понимаем, что извинения за причиненную боль уместны.

И не просто старые извинения.

БЕСПЛАТНОЕ пятидневное испытание

УЗНАЙТЕ 25 ПРИВЫЧОК ОТЛИЧНОГО ЧЕЛОВЕКА.

Рассчитывайте на меня!

Поскольку нам очень жаль, мы хотим принести извинения, которые позволят человеку, которому мы причинили боль, понять, как сильно мы сожалеем о наших словах или действиях, — извинения, которые уводят нас от ситуации на более зеленое пастбище, где обиженный человек доверяет нам, нашим мотивы, и снова наши слова.

Короче говоря, мы хотим принести искренние и восстанавливающие извинения .

Но как?

Люди, которым причинили боль, склонны мыслить иррационально, и это происходит из-за гнева. Точно так же, как гнев затуманил нашу проницательность, когда мы сказали или сделали то, что привело нас в эту ситуацию, гнев может затуманить способность разгневанных людей прощать.

Хотя мы знаем, что должны извиниться, это не всегда легко. Это открывает перед нами возможность столкнуться с гневом и негодованием со стороны обиженного человека (лиц).

И им не всегда легко принять наши извинения. Они могут задаться вопросом, правда ли это — возможно, слова, за которые мы извиняемся, все еще являются нашими истинными чувствами.

Секретным ингредиентом искреннего принесения или принятия извинений является намерение .

Когда мы извиняемся перед людьми от всего сердца — и серьезно — мы надеемся, что они решат своим разумом принять нашу вину.

Не потому, что простить и забыть легко, не потому, что мы обязательно этого заслуживаем, а потому, что нас намеренно решили простить.

Кроме того, непрощение нас ранит их больше, чем нас. После того, как мы извиняемся, наша жизнь выглядит и ощущается почти так же, но для человека, который не прощает, солнце светит тускло в его дни. Это потому, что они видят вещи сквозь темные линзы горечи, гнева и непрощения.

А для тех из нас, кому нужно принести извинения, давайте не будем слабеть и позволять гордыне мешать. Давайте намеренно постараемся исправить нашу ошибку. Это не только говорит о нашем характере, но и доказательство нашего персонажа.

Будьте друг ко другу добры и сострадательны, прощайте друг друга, как и во Христе Бог простил вас. ~Ефесянам 4:32

Итак, что мы говорим и делаем, чтобы намеренно принести искренние извинения? Вот семь шагов, как искренне извиниться.

Как извиниться — 7 шагов искреннего извинения

1. Попросите разрешения извиниться.

Те, кого вы обидели, ценят, что вы не прыгаете сразу и не предполагаете, что можете сделать что-то, что касается их. Иногда разрешение извиниться приходит сразу, а иногда — после того, как обиженные успели остыть. Когда они дадут вам разрешение (а они это сделают, потому что очень хотят услышать, что вы хотите сказать), сообщите им подробно, за что вы извиняетесь. Обиженные должны услышать от вас, что вы сделали, чтобы они знали, что вы понимаете, почему они расстроены.

2. Дайте им понять, что вы понимаете, что причинили им боль.

Скажите им, как сильно вы сожалеете о содеянном, знаете, что это было неправильно, и цените их чувства. Выразите желание повернуть время вспять и изменить то, что вы сказали или сделали.

Будьте осторожны и не говорите ничего вроде «Если я причинил вам боль, извините». Это означает, что вы не понимаете, что вы причинили вред человеку. «Если» и подобные ему слова возлагают вину за обиду на другого человека, а не на того, кто совершил преступление.

3. Расскажите им, как вы планируете исправить ситуацию.

Иногда исправить ситуацию невозможно. Когда это возможно, сделайте все возможное, чтобы все исправить. Если это не так, позвольте обиженному(ым) человеку(ам) выбрать результат, который они хотели бы видеть.

4. Сообщите им, что в ваших извинениях содержится обещание, что вы больше не будете делать того, что сделали.

Шаг 4 очень важен. В противном случае то, что вы предложили, — это не извинение, а оправдание.

5. После того, как вы все обговорили, официально попросите прощения.

«Лора, я прошу у тебя прощения. Пожалуйста, простите меня?» Если то, за что вы просите прощения, причинило глубокую боль, добавьте: «Я понимаю, что тебе нужно время, чтобы подумать об этом». Чего вы не хотите делать, так это предполагать, что только потому, что вы попросили у них прощения, они отдадут его вам.

6. Рассмотрите вариант рукописной заметки.

Почему? Записка является постоянным напоминанием о вашем раскаянии и вашем обещании не повторять обиду. Это также поможет вам сдержать свое обещание, потому что — ну, у них в почерке написано, что вы будете. Думайте об этом как о долговом обязательстве о прощении.

7. Теперь пришло время обоим людям действовать и выполнять свои обещания.

Если Лаура приняла ваши извинения, значит, она не может держать обиду и вспоминать о том, что вы сделали, каждый раз, когда злится на вас. И ты (кто извинился) не можешь делать то, что ее обидело в первую очередь.

Следует принести и принять искренние извинения с целью восстановления отношений.

Иногда требуется время, чтобы все стало как раньше, но оно может быть даже лучше, чем было. Намерение может перевести отношения на более глубокий уровень уважения, гармонии и заботы друг о друге. Решая, как извиниться, просто не забудьте держать слова 9 впереди и по центру.0030 Бенджамин Франклин: « Никогда не портите извинение оправданием».

До следующего раза, продолжайте давать миру то, что можете дать только вы: вы в самом лучшем виде!

XOXO,

извиняться извиняться извиняться (обычное альтернативное написание)

Рубрика:

Дети и семья Общие ситуации Основы этикета Личный польский Навыки милых дам Учат на собственном примере Что говорить, когда

О Maralee McKee

Maralee McKee стремится помочь вам стать тем человеком, которым вы больше всего хотите быть, и жить уверенной, доброй и щедрой жизнью! Она современный эксперт по этикету, манерам и навыкам работы с людьми, а также основательница престижной Американской школы этикета. Она входит в один процент лучших экспертов в своей области, а ее блог о навыках этикета является самым читаемым в Соединенных Штатах. Марали проводит семинары по деловому этикету для больших и малых корпораций и обучает отдельных лиц виртуально и лично. Ее книга о том, как мамы могут научить своих детей стать лучшей версией себя (Harvest House Publishing), получила престижную золотую награду «Выбор мамы» за выдающиеся достижения в области книг для родителей.

Присоединяйтесь к самому читаемому блогу об этикете, социальных навыках и межличностном общении в США!

БЕСПЛАТНОЕ пятидневное испытание

УЗНАЙТЕ 25 ПРИВЫЧОК ОТЛИЧНОГО ЧЕЛОВЕКА.

Рассчитывайте на меня!

5 шагов к искреннему извинению

Как бы я ни старался быть добрым, бывают дни, когда я терплю неудачу. Я проснусь в плохом настроении, дети будут капризничать, и миллион мелочей не пойдет мне на пользу. Мои гормоны будут нестабильны, бюджет не сбалансируется, и я получу ужасные новости. Жизнь будет тяготить меня – это случается со всеми нами.

Когда мне не очень приятно, я с большей вероятностью совершу ошибку. Я теряю терпение. Я говорю недобрые вещи. Часто это непреднамеренно, но, тем не менее, я причиняю боль другим.

Будь то мой друг, мой коллега, мой супруг, мои дети или даже незнакомец — никто не заслуживает недоброго обращения из-за того, что у меня был плохой день. Поэтому для меня было важно усвоить урок ретроактивной доброты — научиться по-настоящему извиняться.

Это никогда не бывает легко. Признание того, что вы были неправы, и признание своих плохих поступков — это унизительный опыт. Истинное извинение делает вас уязвимым, незащищенным и таким неудобным. Но это также дает вам лучшее понимание себя и других и, надеюсь, даст вам сочувствие, чтобы избежать того же вредного пути в будущем.

Вот мои 5 неудобных шагов к искренним извинениям от человека, которому пришлось съесть свою долю скромного пирога:

1. Назовите, что вы сделали не так. Не говорите просто: «Мне жаль, что ты пострадал». Это не признание ваших действий. Вместо этого скажите: «Мне жаль, что я назвал вас наивным» или «Мне жаль, что я оттолкнул вас». Будьте конкретны в своих действиях и почему вы извиняетесь за свое поведение.

Что еще более важно, не проецируйте свои действия на чью-то вину. «Мне жаль, что ты заставил меня так себя вести» — это вовсе не извинение. Никто не может заставить вас реагировать определенным образом. Вы тот, кто отвечает за свои действия и слова.

2. Используйте эмпатию. Может быть, твои действия и не причинили бы тебе вреда, но дело в том, что они причинили вред кому-то другому. Признайте их чувства законными. Постарайтесь смотреть на вещи с их точки зрения и дайте им понять, что вы понимаете их боль. Например: «Извини, что так поздно пришел на ужин. Я знаю, что это заставило тебя почувствовать себя неважным, и я должен был больше уважать твое время.

Обычно люди обижаются, потому что вы ставите себя на первое место, поэтому убедитесь, что вы ставите себя на их место, когда извиняетесь.

3. Сделайте все для себя. Если завязалась драка, а вы первым выступили и признали свою неправоту, держите при себе извинения. Не сосредотачивайтесь на том, что другой человек сделал неправильно или как он спровоцировал ваши действия. Указание на недостатки другого человека и требование взаимных извинений сведет на нет все остальное, что вы скажете. Если вы только извиняетесь, чтобы они тоже извинились, вам нужно переосмыслить свои причины для извинений в первую очередь.

4. Делайте объяснения краткими. Прежде чем извиняться, вы обязательно должны подумать об основной причине вашего недоброго поведения. Как я уже говорил, никто не может заставить вас реагировать определенным образом, поэтому что бы ни сделал другой человек, это не имеет значения. Может быть, вы чувствовали себя неуверенно в себе, или, может быть, у вас был сильный стресс на работе, или, может быть, вы немного ревновали.

Вы можете объяснить сами, если причина уместна, но будьте кратки и помните, что это не оправдывает ваше поведение – и скажите об этом.