Что мы носим зимой: KEnglish.ru — для родителей и для детей.

советы сотрудников МЧС и врачей

Зима, наконец, вспомнила, что она зима. После плюсовой температуры и слякоти ударил морозец, снег идет. Красота! В такую погоду хочется гулять и дышать чистым морозным воздухом. А чтобы прогулка или поход на работу не обернулись простудой или переохлаждением, нужно экипироваться с умом. Мы собрали советы врачей, как правильно одеваться зимой и чем можно согреваться.

Теплый шарф не позволит теплу выходить. Фото: pixabay.com

Выбор одежды

1. Шапка из шерсти и меха хорошо держит тепло. Но в сильный мороз поверх нее стоит надеть капюшон. К слову, в народе бытует анекдот: «Хочешь найти жену — выбирай ее зимой: идет в шапке — значит умная, без — иди мимо».
2. Шарф лучше надевать длинный и мягкий. Плотно прилегая к телу, он не позволит теплу выходить. В такой шарф можно будет спрятать лицо — чтобы не простудить дыхательные пути.
3. На руки — варежки , хорошо бы, чтобы верхний слой у них был непромокаемым. В варежках пальцы буквально греют друг друга, так что в мороз они предпочтительнее перчаток. Главное условие — рукавички должны быть по размеру. В тесных нарушается кровоток и руки мерзнут.
4. Одежда должна быть многослойной. Первый слой — мягкая, желательно хлопчатобумажная майка, футболка. Затем свободная водолазка или рубашка. Сверху свитер. Между каждым слоем одежды будет теплый воздух, который согреет на улице. Имейте в виду: обтягивающая одежда не создает теплый вакуум.

   Если есть возможность, приобретите термобелье. Плотность 200 гр. на метр квадратный — на температуру от 0 до -8 градусов, а вот плотность 150 гр. рассчитана на +5 — 0. И такую же плотную флисовую кофту. Термобелье дает тепло и отводит пот. Флиска влагу пропускает, но сохраняет тепло. По свойствам она сравнима с шерстяным свитером.

   Под брюки и джинсы также лучше всего надевать термобелье — соблюдая все тот же принцип многослойности. Но подойдут и обычные кальсоны, шерстяные штаны. Для женщин — легинсы или лосины, плотные или с начесом.

5. Куртка или пальто должны сидеть по фигуре: под слишком свободную верхнюю одежду (например, расклешенную шубу) будет задувать холодный ветер. К слову, о пуховиках. Самый теплый пух — гагачий, но такая одежда дорогая. Чаще шьют более бюджетные куртки да пальто на гусином или утином пуху. Согреет и одежда из синтетического утеплителя. Она примерно в полтора раза тяжелее пуховиков. Зато не боится влаги и быстро сохнут.

   Девушки, не надевайте в мороз короткую куртку! Бедра должны быть закрыты, ведь, предупреждают врачи, именно мочеполовая система и почки — самые чувствительные к морозу органы.

6. Обувь не должна быть впритык — покупайте с запасом, чтобы можно было поддеть шерстяной носок. Также важна высокая подошва, чтобы не попадал снег. Оптимальный вариант — сапоги типа «Аляски», унты или валенки.

   Высокие каблуки лучше пока спрятать в шкаф. Они не дают устойчивости, и приходится дольше находиться на морозе, пока дойдешь до нужного места.

Греемся на улице

Движение — лучший «обогреватель». Из-за активной работы мышц усиливается кровоток и выделяется тепло. Но не переусердствуйте, чтобы не выбиться быстро из сил и не вспотеть. То есть подойдут: быстрая ходьба, потопать-похлопать, попрыгать, присесть несколько раз…

Дыхание через нос тоже выручит. Легкие продуцируют большое количество тепла, согревают кровь, которая быстро разносит тепло по всему организму.

Обнимайтесь! И физически теплее станет, и эмоциональнее.

Если замерзли руки или ноги

Первый признак обморожения — открытый участок кожи побледнел. Растирать не нужно — попробуйте для начала согреть его дыханием. Поспешите домой. Или зайдите в ближайшее теплое помещение. Снимите перчатки, промерзшую обувь, носки, укутайте руки-ноги во что-то теплое.

Что делать нельзя? Растираться снегом, так как это приводит к микротрещинам кожи. Принимать после мороза горячую ванну, или же мчаться в баню — сосуды реагируют на изменение температуры, а значит, велик риск спазмов.

Чтобы прогулка или поход на работу не обернулись простудой или переохлаждением, нужно правильно экипироваться. Фото: Алексей Булутов

Чаю — да, алкоголю — нет

С мороза хорошо согреет чай или другой теплый напиток — жидкость нормализует температуру тела и улучшает циркуляцию крови. Взрослые могут выпить согревающие зимние напитки: грог, глинтвейн.

А вот на морозе лучше согреваться сладким чаем. Горячий даст временный эффект: от конечностей кровь перераспределяется к желудку, и руки-ноги начинают больше мерзнуть. А вот сахар преобразуется в необходимую для организма согревающую энергию.

На морозе также нельзя пить алкоголь. Он расширяет сосуды, которые очень быстро отдают тепло, а восполнить его неоткуда. Итог — еще более быстрое переохлаждение.

С мороза хорошо согреет чай. Фото: pixabay.com

Кстати

В меню добавьте имбирь и сократите цитрусовые

В холодное время года перед выходом на улицу ешьте поплотнее – чтобы запастись энергией. Налегайте на мясо с макаронами. Хорош куриный бульон. Он не только быстро согреет, но и снимает воспалительные процессы. Готовьте почаще лазанью: сытное, горячее, ароматное (не пожалейте специй) блюдо отлично восстановит силы. На завтрак отлично подойдут каши – пшеничную, гречневую, овсяную. Добавьте мед или имбирь. А вот молочные продукты и цитрусовые лучше ограничить, так как в них содержатся кислоты, которые действуют на организм охлаждающе. Балуйте себя черным шоколадом.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы отвечает стилист Анна Палькина:

Одежду из каких тканей/материалов лучше носить зимой, чтобы не замерзнуть?

Зимой особенно хочется тепла и уюта, поэтому предпочтение стоит отдавать тканям из натурального волокна, например кашемира.

Кашемир изготавливается из шерсти мериносов и козьего пуха, такой состав сохраняет тепло надолго. Чем больше кашемира в составе, тем вещь будет теплее и комфортнее к телу. Также можно использовать вещи из шерсти, шелка и меха. Из искусственных тканей лучше утепляться вещами из флиса, который изначально был использован в спортивном стиле.

Не стоит забывать, что сейчас идет мода на экологичное потребление, а значит, лучше покупать вещей меньше, но лучшего качества! Это важный принцип, если учесть, что мировой индустрией моды на данный момент производится около 100 миллиардов изделий в год. Также хотелось бы призвать всех поддерживать честные эко бренды и сдавать вещи на переработку.

Какие сейчас существуют тренды в верхней одежде?

На какие тренды верхней одежды сейчас стоит обратить внимание? В первую очередь, в моде стеганые пуховики, особенно, гипертрофированных объемов или похожие на воздушное «одеялко». Во-вторых, вернувшаяся мода на искусственную кожу дает о себе знать. Уже сегодня можно наблюдать во многих магазинах масс-маркета пуховики из этого материала. Силуэты пуховых курток стали более прямыми или дополняются таким аксессуаром, как ремень. В-третьих, безусловно, актуальны меховые изделия из искусственных волокон, так называемые «чебурашки».

Какая обувь актуальна в этом зимнем сезоне?

В качестве дополнения к образу в этом году остаются в тренде массивные ботинки, полуботинки с мехом, высокие сапоги или дутики. Советую присмотреться к светлым моделям, высоким сапогам отдать предпочтение сапогам в форме трубы со свободным кроем, а также обратить внимание на платформы.

Какие модные «табу» для зимы вы можете назвать?

Мировые дизайнеры стараются использовать в своих коллекциях искусственную кожу, искусственный мех и переработанные материалы. Вошедшая в поп-культуру мода на эко индустрию звучит как призыв о сохранении природы. В связи с этим постепенно формируется табу на натуральные меха и другие вещи из природных волокон.

Что носить зимой 2023-2024? 10 главных трендов на фото!

Я заметила, что статьи про модные тенденции с модных показов многих вводят в недоумение :), и людям хочется чего-то «ближе к жизни». Поэтому в дополнение к осеннему базовому гардеробу я решила сделать статью про актуальные вещи зимы 2023-2024, которые смело можно надевать на улицу, и выглядеть при этом современно, стильно и модно.

Итак, начнем с верхней одежды.

Стильное зимнее пальто

Уже который сезон удерживают пальто прямого кроя в стиле Макс Мара с поясом (или как их еще называют пальто-халаты), и пальто с большим воротником. Пальто-коконы — тоже актуальны и в этом сезоне.

Шубы и дубленки

Альтернатива пальто  — конечно же, шубы и дубленки. Если хотите модную дубленку, выбирайте модель яркого цвета. Может и не очень практично, зато как красиво!

Пуховик — спасение от холодов

Можно ли найти стильный пуховик? Да, они есть. Это объемные оверсайз-модели прямого кроя или ассиметричные модели.

Актуальный свитер

Зима просто немыслима без свитера, а значит пора охотиться за модными моделями. Выбирайте объемные модели простого кроя с V-образным вырезом или большим объемным воротником. Хорошим выбором будет свитер с проймой-реглан. Не забывайте про то, что этой зимой в моде многослойность. Чтобы не выглядеть толще, чем вы есть на самом деле, создавайте многослойные образ из тонких струящихся тканей. Например, под свитер можно надеть длинную рубашку.

Ассиметричные юбки

Сейчас в тренде ассиметричный крой, продольные разрезы, продольные молнии и запах, а также декоративные пуговицы и кнопки.

Правильные зимние платья

Так называемое «Платье-лапша» в обтяжку давно осталось в прошлом. В моде лаконичные модели прямого кроя с необычным принтом.

Рваные джинсы

Уже который сезон актуальные рваные джинсы. И вряд ли мы распрощаемся с ними в ближайшее время. Зимой их можно носить с колготками в сетку или перейти на теплые модели, не имеющие больших отверстий.

Кюлоты для зимы

Этой зимой в качестве модной альтернативы джинсам и брюкам, выбирайте кюлоты. Удобно, красиво и необычно! Носите их с пальто, пуховиком, шубой, и вообще, любой верхней зимней одеждой.

Укороченные брюки

Укороченные брюки плавно перекочевали из лета в зиму 2023-2024. Сочетайте с ботинками или зимними кроссовками.

Зимние шапки

Вязаные шапочки-бини, объемные шарфы и снуды — снова на пике популярности. Особенно актуальные модели из мега-крупной пряжи.

Сумочки

Для зимы 2023-2024 лучше выбрать объемные удобные модели четкой геометрической формы. Самый писк — меховые сумки! Еще один маст-хэв вариант — сумка кросс-боди или сумочка среднего размера интересной расцветки.

Вот, в общем-то и всё. Набор базовых зимних вещей не сильно изменился с прошлого сезона. Изменились только способы их сочетания. Поэтому проводите эксперименты, не бойтесь ярких цветов. И пусть зима будет не серой и унылой, а яркой и наполненной красками!

Список названий зимней одежды с картинками • 7ESL

Булавка

Список зимней одежды! Изучите названия зимней одежды и аксессуаров с изображениями и примерами ESL, чтобы расширить свой словарный запас одежды на английском языке. Когда дело доходит до холодных месяцев, вам понадобится множество различных предметов одежды, чтобы согреться. Для вас важно выучить английские названия предметов зимней одежды, чтобы вы могли свободно обсуждать их, а также иметь возможность попросить эти предметы, если вам это нужно.

В этом разделе вы узнаете названия различных видов зимней одежды на английском языке, расширяя при этом свой словарный запас.

Содержание

Зимняя одежда Названия

Зимняя одежда — это предметы одежды, которые носят зимой в холодную погоду. Зимняя одежда включает свитера, джинсы, более тяжелые пальто и куртки, флис, шарфы, перчатки и шапки. Зимняя одежда сделана из более толстых и тяжелых материалов, чем летняя, чтобы согреться и утеплиться, а также защититься от холода и снега.

Зимняя одежда  — это одежда, используемая для защиты от особенно холодной зимней погоды.

Список зимней одежды

• Шапочка
• Свитер
• Перчатки
• Флисовая куртка
• Джинсы
• Рукавицы
• Шарф
• Носки
• Тренч (женский)
• Куртка
• Длинное пальто
• Топ с длинными рукавами
• Сапоги
• Наушники
• Кардиган
• Тренч (мужской)

См. также словарь летней одежды на английском языке.

Названия зимней одежды с примерами и изображениями одежды

Шапочка

– На нем была шапка .

Булавка

Свитер

— Это хороший свитер .

Булавка

Перчатки

– Он снова надел свои перчатки .

Штифт

Флисовая куртка

– Они покупают флисовую куртку или жилет для ношения.

Булавка

Джинсы

– Эти джинсы горячие.

ПинПинПинПинПинПинПинПин

Варежки

— Я стянул свои варежки .

Булавка

Шарф

– На ней шерстяной шарф .

Булавка

Носки

– Ей нравится носить шерстяное носки зимой.

Булавка

Тренч (Женский)

— Я ищу черный тренч .

Булавка

Куртка

– Я должен носить куртку и галстук на работу.

Булавка

Длинное пальто

— Мой папа потратил 500 долларов на новое длинное пальто .

Булавка

Топ с длинными рукавами

– У нее красивый топ с длинными рукавами .

Булавка

Сапоги

– Я не могу пробираться в этих ботинках .

Булавка

Наушники

– Я одолжу тебе свои перчатки и наушники , пока ты не купишь свои.

Булавка

Кардиган

– Она купит ему кардиган , если ее сын попросит ее.

Булавка

Тренч (мужской)

— Он всегда носит тренч .

Булавка

Зимняя одежда и аксессуары Словарь | Picture

Pin

Словарь одежды на английском языке

Большой список из названий одежды , классифицированных по разным категориям с изображениями на английском языке.

• Словарь мужской одежды на английском языке
• Названия женской одежды на английском языке
• Название детской одежды с картинками
• Список наименований зимней одежды
• Названия летней одежды с картинками
• Список названий одежды и аксессуаров с изображениями
• Названия принадлежностей
• Названия косметики на английском языке
• Словарь средств личной гигиены

Видео со словарным запасом одежды с американским английским произношением.

Последнее обновление 12 июля 2021 г.

Категории Визуальный словарь

4 слоя одежды для холодной погоды, которую должен знать каждый

Научитесь одеваться зимой с лучшей одеждой для холодной погоды, обеспечивающей тепло и безопасность, включая ветровки и влагоотводящие слои для защиты от ветра и пота.

В этом посте мы ответим на распространенные вопросы о зимней одежде и одежде для холодной погоды. Затем мы перейдем к четырем слоям одежды для холодной погоды и нашим выборам для этих слоев. Наконец, я закончу обзором Fortress Clothing.

Просмотрите вещи и решите, какие предметы зимней одежды являются выгодными инвестициями для вашей безопасности и комфорта.

Перейти к:

• Вопросы и ответы об одежде для холодной погоды
  • Как одеваться в холодную погоду?
  • Какая ткань лучше всего подходит для холодной погоды?
  • Какая самая теплая одежда для зимы?
  • Какая куртка лучше всего подходит для холодной погоды?
  • Термики (слои) должны быть плотными или свободными?
• 4 слоя одежды для экстремально холодной погоды (ECW)
  • 1. Длинное нижнее белье
  • 2. Промежуточные слои
  • 3. Изоляционный слой
  • 4. Внешний слой (внешний слой)
• Штаны для холодной погоды
• Защита головы в холодную погоду
  • Холоднее -30°F (-34°C) (очень холодно/метель)
  • от 0°F до -30°F (очень холодно)
  • от 32°F до 0°F (холодно)
• Одежда для холодной погоды – перчатки и варежки
• Зимние носки и тапочки
• Ботинки для холодной погоды
• Одежда Fortress Одежда для экстремальных холодов
• Как одежда Fortress работает в качестве снаряжения для холодной погоды?
• Правильный выбор зимней одежды – чем мы можем вам помочь?

Вопросы и ответы об одежде для холодной погоды

Как мне одеться в холодную погоду?

В общем, эмпирическое правило жизни в холодных условиях заключается в обеспечении изоляции между вами и окружающей средой. Слои работают хорошо, потому что вы можете добавлять или удалять их, чтобы не потеть.

Почему проблема с потом? Некоторые материалы теряют свои изоляционные свойства при намокании. Холод + сырость = повышенный риск гипотермии, которая может быть опасной для жизни. Влага на коже приведет к охлаждению, что хорошо, если на улице жарко, но очень плохо, если на улице 30 градусов ниже нуля.

План условий. Если вы планируете 20°F/-6°C, это сильно отличается от ветра и -20°F/-28°C.

Узнайте, какие «нормальные» условия для вашего региона. Тогда убедитесь, что у вас есть зимняя одежда, которая защитит вас от этой температуры и, по крайней мере, на десять градусов ниже. (Недавние зимы бьют рекорды во многих областях.)

Какая ткань лучше всего подходит для холодной погоды?

Если вы выбрали синтетику, полипропилен впитывает влагу и обеспечивает теплоизоляцию даже во влажном состоянии. В качестве изолирующего слоя ищите пух, Polarguard, Holofill, Thinsulate или Primaloft.

Шерсть и шелк — лучшие натуральные ткани для холодной погоды. Шерсть лучше изолирует (даже во влажном состоянии) и естественно устойчива к запахам. Он впитывает влагу, но не так хорошо, как синтетика. Шерсть также долговечна.

Если не слишком холодно и вы менее активны, хорошим вариантом будет шелк. Он сохраняет запахи и умеренно впитывает влагу. Тонкий слой шелка подойдет практически под любую одежду. Шелк менее прочен, чем шерсть.

Хлопок — плохой выбор, потому что он впитывает воду и удерживает ее на коже.

Наши лучшие куртки для холодной погоды

• Самая дешевая парка общего назначения Rothco из нейлона N3B (новая военная парка в стиле милитари). Размеры больше. Нейлоновая поли оболочка. Длинные, ниже талии.
• Хорошая парка общего назначения Rothco Cotton N3B (парка в стиле милитари старого образца), размеры большемерят. Август носил это в армии в -20f (-40f холодный ветер на линии полета и было тепло). У этого более старый хлопковый экстерьер. Длинные, ниже талии. Нейлоновый лучше, если вы, вероятно, промокнете.
• Более стильная версия N3b по средней цене. Alpha Industries N3b также выпускается в тонких, обычных и женских моделях.
• Дорогая стильная парка Northface McMurdo III. Теплый, но не такой теплый, как выше, но более стильный.

Примечания одного из наших читателей:

«(Супертонкая мериносовая овца) шерсть и шелк – носить правильно – лучше синтетики (для длительного ношения). Шерсть паршива на ветру, но так роскошно согревает, когда надевается под ветрозащитный чехол. Шелк удивительно теплый для своей тонкости. И НИ ЗАПАХА!

Я ношу их каждый день в течение нескольких недель в походах и без пинг-понга. Однако к концу они стали немного неприглядными / липкими. Синтетика может вонять уже через 1 день использования.

Ангора: шерсть яка, овцебык и смесь меха опоссума и мериноса (из земли киви). Все это просто невероятно тепло. Даже конопля может быть в порядке. Синтетические материалы требуют меньше ТСХ».

Какая самая теплая одежда для зимы?

Многослойная одежда — лучший выбор для сохранения тепла в холодную погоду. Не только сама зимняя одежда действует как утеплитель, но и воздух между слоями также утепляет.

Прокрутите вниз, чтобы просмотреть предложения носков, нижнего белья, среднего слоя, ботинок, куртки, шапки, перчаток и брюк в зависимости от условий.

Какая куртка лучше всего подходит для холодной погоды?

Лучшая куртка для холодной погоды зависит от ваших погодных условий и вашей активности.

Учитывайте ветер и влажность. Вам нужна только изоляция или вам нужно также блокировать ветер? Вы, вероятно, промокнете или вспотеете? Пух плохо работает, когда он мокрый.

В разделе ниже, озаглавленном «Слой утеплителя» и «Слой оболочки», поясняется, какие куртки подходят для различных типов зимних условий.

Термики (слои) должны быть плотными или свободными?

Как правило, они должны быть облегающими, но не тугими. Наружные слои также должны быть подогнаны, но не туго. Вы не хотите, чтобы сквозняк взорвал вашу парку или под рубашкой, чтобы вызвать у вас озноб.

4 слоя одежды для экстремально холодной погоды (ECW)

Эти четыре слоя одежды для экстремально холодной погоды взяты из Полевого руководства Антарктической программы США.

Вот ссылка на правильное наслоение снаряжения армии США для экстремальных холодов: Базовое руководство по холодной погоде и ПОДДЕРЖКА ЗДОРОВЬЯ И ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ В ОПЕРАЦИЯХ В ХОЛОДНУЮ ПОГОДУ. Выберите слои зимней одежды, необходимые для условий.

1. Длинное нижнее белье

Первым слоем должно быть длинное нижнее белье. Он должен плотно прилегать к коже и быть изготовлен из неабсорбирующего материала. Этот слой впитывает воду и сохраняет кожу сухой.

(Личное примечание: у меня толстые икры и широкие плечи, поэтому я обычно покупаю длинное мужское нижнее белье, поскольку женское имеет тенденцию быть обрезанным. ) Термобелье Johns

2. Промежуточные слои

Следующие слои важны, потому что они служат для поглощения влаги из длинного нижнего белья и переноса ее в окружающую среду путем испарения.

Ищите синтетику, ангору или шерсть. Рубашки, свитера и брюки — это то, что вы, вероятно, будете носить, когда будете активны.

Обратите особое внимание на посадку , так как промежуточные слои работают, улавливая воздух и предотвращая его циркуляцию и отвод тепла от вашего тела.

Некоторые модели среднего слоя:

• Женский топ из шерсти мериноса
• Мужская рубашка Woolx из шерсти мериноса
• Мужская флисовая куртка из шерсти

3. Изоляционный слой

Толщина — это тепло. Если вы держитесь неподвижно или на улице очень холодно, выбирайте верхнюю одежду на несколько сантиметров длиннее.

Пух, Polarguard, Holofill, Thinsulate и Primaloft — это типы изоляции, которые USAP использует в снаряжении ECW.

Некоторые варианты пуховика:

• Женская утепленная пуховая куртка
• Сверхлегкий складной пуховик с капюшоном и дорожной сумкой (аварийная куртка)
• Columbia Мужская куртка с капюшоном Lone Fir 650 Turbodown

Пух теряет большую часть своей воздушности во влажном состоянии и долго сохнет , поэтому вы должны быть осторожны, чтобы не намочить пуховую одежду.

Некоторые синтетические варианты:

• Стеганый голофилловый жилет на подкладке, большой и высокий, США
• Женская парка больших размеров до колен Arctic Parka

4. Верхний слой (наружный слой)

Наиболее важной частью вашей системы слоев и наиболее часто используемой, помимо длинного нижнего белья, является ветрозащитная оболочка.

Исследования, проведенные компанией Recreational Equipment Co-Op, показывают, что ветрозащитный чехол, надетый поверх любой одежды, может добавить до 25°F тепла. В ветреную погоду ветрозащитные кожухи могут повысить температуру на 50°F и более.

Персонал, работающий рядом с Мак-Мердо, получает ветрозащитный чехол, который защищает от ветра, но не делает его водонепроницаемым. Из-за сухого климата ткани без водостойкости предпочтительнее, потому что они позволяют поту легче испаряться.

Персонал, работающий в районе полуострова, получает водонепроницаемую/дышащую ветрозащиту из-за потенциально влажных условий, которые там встречаются.

Некоторые варианты ветрозащиты:

• Little Donkey Мужская непромокаемая куртка от дождя Легкий дождевик для улицы
• Мужская куртка Apollo Outdoor Research
• Женская ветрозащитная куртка Scopi

Штаны для холодной погоды

Для работы на улице в холодную и сухую погоду отлично подойдут джинсы на фланелевой подкладке. Для сильного холода добавьте несколько слоев одежды, например утепленный комбинезон или комбинезон для снегохода.

Мои сыновья и муж одного размера, поэтому иногда мой муж обнаруживает, что его джинсы на подкладке отсутствуют в шкафу. (Возможно, пришло время подарить нашим сыновьям собственные пары на Рождество…).

Джинсы на фланелевой подкладке идеально подходят для легкой носки от 1 до 3 часов. Проблема в том, что они будут удерживать влагу.

Для любого длительного использования, уровней активности, вызывающих потливость, или условий высокой влажности лучше всего подойдет комбинезон или нагрудник.

Некоторые варианты джинсов на подкладке включают:

• Мужские прямые брюки Carhartt на фланелевой подкладке свободного кроя
• Мужские прямые джинсы свободного кроя на подкладке из флиса и фланели LEE
• Мужские джинсы свободного кроя Dickies на фланелевой подкладке
• Женские джинсы Dickies на фланелевой подкладке
• Женские джинсы-бойфренды Eddie Bauer на фланелевой подкладке

Защита головы в холодную погоду

Хотя старая поговорка о том, что через голову теряется 40% тепла, неверна (голова аналогична другим областям тела по потерям тепла на квадратный дюйм), вам все равно необходимо защитить голову и лицо зимой.

Существуют десятки вариантов защиты головы от холода, а в сильный мороз лучше всего надевать несколько слоев. Вы можете носить «лыжную маску» или балаклаву с кепкой-авиатором или с полным капюшоном для снорклинга. Шерсть и шелк остаются хорошими первыми слоями, так как они согревают вас, даже когда они мокрые от пота.

Когда Август служил в армии в Дулуте, штат Миннесота, при температуре воздуха -22°F и ветре около -40°F в течение 6 часов дежурства на линии полета, сапоги, парка и двухслойные перчатки (шерсть и кожа) ) были важны для сохранения тепла. То же самое снаряжение при температуре +5°F перегреет вас.

Любая парка в стиле N3B с хорошим рейтингом защитит от сильного холода. Стиль N3B основан на военной парке и имеет встроенный капюшон с трубкой на меховой подкладке. Мы считаем, что меховая трубка намного теплее и удобнее, чем варианты с маской для лица — если потеря периферийного зрения приемлема.

Примечание. Полная парка с капюшоном для подводного плавания будет слишком теплой, если температура не ниже -10°F или -23°C. Для сильного холода (-30°F или -34°C и ниже) наденьте слой, как указано выше, с паркой в ​​качестве верхней части. Используйте лыжную маску или балаклаву под капюшоном парки.

Ниже приведены некоторые рекомендации по выбору хорошо зарекомендовавших себя парок для снорклинга и защиты головы для различных диапазонов температур.

Холоднее -30°F (-34°C) (экстремально холодно/метель)

Трубка с меховой подкладкой, интегрированная с паркой и, возможно, подшлемником.

• Мужская: Rothco Vintage N-3B Parka, $
• North Face McMurdo II или III  $$$
• Женщины: North Face Arctic Parka II $$ или Canada Goose Kensington Parka $$$$$

** обратите внимание, что парки довольно дорогие, и в качестве внешней оболочки с нижними слоями они хорошо согреют вас до -40°F или -40°C или ниже, если вы активны. Парки берите на размер больше, если вы планируете надевать под них дополнительный слой.

• Best – шапка-авиатор с маской (как лыжная маска/балаклава)
• Хорошо – Балаклава с капюшоном
• Good – Шапка-авиатор из натурального меха

От 0°F до -30°F (очень холодно)

• BEST- Шапка-авиатор
• ЛУЧШИЙ- Балаклава
• Good- Merino Wool Beanie (шапка-чулок)

от 32°F до 0°F (холодная)

• BEST — Шерстяная шапочка (шапка-чулок)
• Good – Beanie (шапка-чулок)

Примерьте разные типы головных уборов в местном магазине спортивных товаров, если это возможно, чтобы вы почувствовали, как выглядят различные стили головных уборов. Куртки с капюшоном обеспечивают дополнительный уровень защиты в сильные морозы.

Мальчики моделируют свои новые балаклавы в 2014 году.

Одежда для холодной погоды — перчатки и варежки

Для работы, которая должна выполняться без плотных перчаток или рукавиц (для ловкости), используйте полиэтиленовые подкладки для перчаток. Подойдут и перчатки без пальцев из шерсти альпаки. Шерсть альпаки известна своей теплотой.

Перчатки с карманами для грелок для рук добавляют тепла, не утяжеляя тяжелые перчатки.

Для сильного холода вам понадобятся варежки с теплыми подкладками, поэтому они должны быть достаточно большими для вашей руки в перчатке.

Некоторые варианты включают:

• Перчатки Heat Factory с откидными рукавицами, с карманами для обогрева рук, Blaze
• eMitt Convertible Flip-top Варежки

Весь день -30°F и ниже

• Военный камуфляж Hank’s Surplus, кожаные рукавицы и шерстяная подкладка для арктической холодной погоды
• Шелковая подкладка
• Рукавицы Mercury Black Diamond Рукавицы для холодной погоды

Весь день от -10°F до -30°F

• Перчатка Burton Gore-tex
• Лыжные перчатки OZERO

Весь день от 0° до -10°F

Northstar Mens Deerskin Buttersoft

Весь день от 32°F до 0°F

Dachstein Woolwear Extreme Warm Boiled Wool Alpine Mit десятки

Зимние носки и тапочки

Одежда Fortress Hot Socks — это изолирующий чехол для ног, который можно носить внутри как тапочки или снаружи как вкладыш для ботинок. Они не предназначены для ношения на улице как самостоятельный элемент. (Название «Горячие носки», а не «Горячие ботинки».)

Вы можете заменить существующий внутренний ботинок или надеть его внутрь более крупного грязного ботинка. Я ношу свои по дому как тапочки, потому что в них не потеют ноги.

Читательница порекомендовала тапочки MukLuk, сказав, что очень довольна теми, что получила в подарок. (Самый часто используемый рождественский подарок.) MukLuks выпускается в нескольких различных стилях, в том числе:

• MUK LUKS Женские тапочки Magdelena, закрывающие ногу
• Женские высокие тапочки на флисовой подкладке, заходящие выше по ноге
• Мужские тапочки Muk Luks, низко сидящие на щиколотке

Другой читатель порекомендовал Носки Warrior Alpaca, сказав, что они сохраняют ее ноги в тепле, несмотря на феномен Рейно. Носки Carhartt из смеси шерсти и синтетики долговечны и хорошо дышат. Носки Arctic Extreme полностью синтетические и имеют очень хорошие отзывы на Amazon.

См. также: «Нижнее белье и носки для экстренных случаев – важнее, чем вы думаете».

Ботинки для холодной погоды

Выберите размер больше вашего обычного размера обуви, чтобы вместить более толстые носки или внутренности ботинок. Если вы планируете носить носки в два слоя, вам может понадобиться на два размера больше. Если есть возможность, примерьте аналогичные ботинки с носками, которые вы планируете носить на улице.

Amazon хорошо справляется с заменой размера для Baffin, так что имейте это в виду, если он покажется вам слишком большим или слишком маленьким. При температурах от 0°F до -10°F любая приличная обувь, которая подойдет вашим ногам, в толстых шерстяных носках будет держать вас в тепле – для более холодных температур см. ниже.

Целый день -40°F или ниже

Белые армейские кроличьи сапоги — Теоретически белые ботинки подходят для -60°F. Черные рассчитаны на температуру -20 ° F — они НЕ такие же. Мы не смогли найти белые, кроме как в магазинах военных запасов, поэтому вам нужно будет поискать. Купите на один или два размера меньше указанного размера.

• Мужские утепленные ботинки Baffin
• Женские утепленные ботинки Baffin Ice Field

Весь день от -20°F до -40°F

• Женские зимние ботинки Baffin Snogoose
• Мужские утепленные ботинки Baffin Control Max

Весь день от -10°F до -20°F

Черные армейские зимние ботинки Bunny (это не то же самое, что белые — больше в диапазоне от -10°F до -20°F)

Самыми теплыми ботинками, которые когда-либо носил Август, были сапоги White Military Bunny или ботинки Mickey Mouse, когда он служил в ВВС США. Мы не можем найти их больше.

Одежда Fortress Одежда для экстремальных холодов

Со мной связался Дейл Льюис из Fortress Clothing, который познакомил меня с лучшей одеждой для холодной погоды, с которой я когда-либо сталкивался, — Fortress Clothing.

Зимняя одежда Fortress удовлетворяет ряд потребностей в холодную погоду:

• Сохраняет тепло, когда вы промокаете. Кто не падал в воду или слякоть, когда занимался работой по дому или даже чистил лопатой мокрый, тяжелый снег?
• Сохранение комфорта при различных температурах. Я ненавижу, когда ты входишь и выходишь из здания, потеешь внутри, а снаружи становишься мокрым от холода.
• Дополнительный уровень безопасности на случай отключения электроэнергии. Когда ты несколько дней без тепла, твой дом может и не замерзнуть, но уж точно не комфортно. Это снаряжение достаточно легкое, чтобы вы могли носить его и с комфортом заниматься повседневными делами.

Как одежда Fortress работает в качестве снаряжения для холодной погоды?

Fortress — это «базовый» или «средний слой» одежды для холодной погоды, который предназначен для того, чтобы сохранять тепло даже во влажном состоянии. Он также предназначен для ношения в качестве одежды среднего слоя/утеплителя (т. е. нижнего белья/ одежды среднего слоя Fortress/внешней оболочки, подходящей для условий – обычно НЕ утепляющего пальто).

Технический полимер, используемый в качестве утеплителя в одежде Fortress, является гидрофобным — он отталкивает воду. Крепость не удерживает воду или пот, выделяемый вашим телом.

Проводимость воды в 25 раз выше, чем у воздуха, поэтому, если ваш пот, слякоть, коровьи слюни или что-то еще остается на вашей коже, тепло вашего тела через эту влагу отводится от вас.

Некоторые другие варианты зимней одежды заявлены как водонепроницаемые и дышащие в одном предмете одежды, однако эти предметы одежды, как правило, на 100 % водонепроницаемы, но только на 15 % дышащие. Как только поры в одежде заполнены, они задерживают влагу, и вам становится холодно.

Когда вы сочетаете одежду Fortress с ветрозащитной оболочкой (не водонепроницаемой, как указано выше в рекомендациях для Антарктиды), Fortress защищает от влаги и пота, а ваша ветровка защищает от ветра, и вы чувствуете себя комфортно. Fortress носили от -30°F до 70°F.

На видео ниже мой сын выполняет задание с ведерком со льдом в одежде Fortress. Он также проводит много времени с рукой, погруженной в ледяную воду, и выходит из нее без синюшных пальцев или натертостей.

Если вы хотите узнать больше о Fortress Clothing, посетите сайт Fortress Clothing и посмотрите больше видеороликов об их одежде для холодной погоды в действии.

Правильный выбор зимней одежды – чем мы можем вам помочь?

Где вам труднее всего согреться? Работает по дому, охотится, катается на снегоходах, сдувает снег, копает лопатой? Есть ли у вас какие-либо советы по сохранению тепла, которыми вы хотели бы поделиться? Мы хотели бы услышать от вас и предложить предложения, если вам нужна помощь.

Вам также могут пригодиться:

• Зимний автомобильный комплект и контрольный список зимнего обслуживания автомобиля
• Аварийное отопление во время отключения электроэнергии и другие приготовления к зимнему шторму
• 25 дешевых способов согреть дом зимой

Не забудьте ознакомиться с полным списком наших сообщений о готовности на странице «Здравый смысл».