После ковида сильно похудела что делать форум: как восстановить аппетит и вес после ковида

Восстание массы: российские врачи объяснили изменение веса после COVID-19 | Статьи

Российские специалисты обратили внимание еще на одно последствие коронавирусной инфекции. Как заметил кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, доцент кафедры эндокринологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Юрий Потешкин, у пациентов, перенесших COVID-19, может заметно меняться вес, причем как в сторону увеличения, так и в обратную. Подробности — в материале «Известий».

Что происходит с весом после коронавируса

Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, доцент кафедры эндокринологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Юрий Потешкин обратил внимание еще на одно необычное последствие перенесенной коронавирусной инфекции. У многих пациентов после выздоровления наблюдаются значительные изменения массы тела. При этом часть наблюдавшихся набирала вес, в то время как другие, наоборот, худели. Объяснение феномену врачи находят в реакции организма на болезнь.

Как указывает Потешкин, главной причиной набора веса при коронавирусной инфекции становится резкое снижение двигательной активности пациентов, связанное со строгим соблюдением постельного режима и дальнейшей самоизоляцией. Кроме того, в период болезни многие пациенты употребляют в пищу большое количество жиров, что объективно необходимо для поддержания энергии организма.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Зураб Джавахадзе

«Это в целом типично для любых заболеваний, когда человек пытается, во-первых, получить положительные эмоции от вкусной еды и, во-вторых, запастись энергией. Набрать вес можно очень по-разному. Все индивидуально, но, думаю, до 10–15% от массы тела можно набрать, если будет значительная перемена в питании», — объяснил врач.

Но почему другие пациенты худеют после коронавируса? Как объясняют врачи, во время острой фазы COVID-19 случается, что организм больного перестает справляться с поддержанием баланса расходуемой энергии и начинает тратить «запасы» (а иногда скорее излишки). По словам экспертов, в этом нет ничего страшного.

«Если вес [во время острой фазы болезни] снизился не катастрофически, паниковать не нужно, необходимо питаться простыми вещами в минимальном количестве — длинными углеводами, белками, чтобы просто была энергия», — рекомендовал Потешкин.

Чем опасно увеличение веса в условиях пандемии

Набор излишней массы тела вообще считается врачами плохим признаком. Ожирение давно стало значительной проблемой и в мировых масштабах, и в России. Так, по данным статистики, каждый пятый ребенок в РФ страдает от избыточного веса. «Средние цифры по России в плане распространения ожирения — от 5 до 10% в зависимости от региона. И практически четверть детей, если брать вообще все возрасты, имеет избыточную массу тела. К сожалению, больше чем в половине случаев это ведет к развитию ожирения в старшем возрасте», — сообщил летом прошлого года «Известиям» детский эндокринолог, старший научный сотрудник детского отделения териодологии, репродуктивного и соматического развития ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России Павел Окороков. Страдают от ожирения и взрослые россияне.

Фото: Depositphotos/motortion

Как заявила ведущий научный сотрудник отдела терапевтической эндокринологии НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мазурина, ожирением в России больны каждая вторая женщина и каждый третий мужчина. При этом, по мнению ряда экспертов, разрыв между полами связан лишь с тем фактом, что мужчины реже склонны обращаться за помощью к врачам при обнаружении у себя симптомов излишнего веса.

В чем же особенная опасность ожирения в условиях пандемии коронавирусной инфекции? Как недавно выяснил международный коллектив ученых из Стэнфордского университета (США), коронавирус проникает в жировые ткани организма человека. Затем инфекция вызывает их воспаление. Таким образом, люди, склонные к полноте, несут больший риск заболевания COVID-19, нежели обладающие худощавым либо нормальным телосложением.

В ходе эксперимента исследователи изучили образцы жировой ткани, взятые у не болевших коронавирусной инфекцией людей с избыточным весом и у пациентов с ожирением, умерших от последствий COVID-19. В образцах второй группы SARS-CoV-2 был обнаружен в легких, почках и сердце, а также в висцеральной (окружающей внутренние органы, в частности сердце) и подкожной жировой клетчатке. Наибольшая концентрация вируса наблюдалась в легких, но жировая ткань оказалась по этому показателю на втором месте.

«Наши результаты ясно показывают наличие SARS-CoV-2 в макрофагах (клетки в первой линии обороны иммунной системы, защищающие организм от патогенов. — Ред.) и адипоцитах из нескольких жировых депо с сопутствующим увеличением воспалительного профиля», — резюмировала руководитель коллектива Трейси Л. Маклафлин.

Фото: РИА Новости/Алексей Даничев

Заведующий лабораторией НИИ ФХБ имени А.Н. Белозерского МГУ им. М.В. Ломоносова Роман Зиновкин подтвердил, что концентрация SARS-CoV-2 в жировой ткани может быть одной из причин так называемого лонг-ковида. Для борьбы с излишним весом врачи рекомендуют придерживаться здорового питания, например низкокалорийной диеты.

Кроме того, Юрий Потешкин рекомендовал физическую нагрузку, но обязательно под наблюдением специалиста. Врач заверил, что при легкой форме течения заболевания и небольшой прибавке веса пациент вернется в привычную форму примерно за месяц.

Похудела на 10 килограммов: варианты диеты, аутоиммунный протокол — история сбросившей вес — 20 января 2023

Все новости

«Попал в грозу»: в Волгограде экстренно сел самолет из Минеральных Вод

Кто взорвал машину Захара Прилепина? И в каком состоянии сейчас политик? Коротко о случившемся

«На полосу выбежали кролики»: самолет из Москвы ушел на второй круг при попытке приземлиться в Волгограде

Новые иноагенты и теракт против Захара Прилепина: новости СВО за 6 мая

Ливень портил шляпки, а Кэти Перри едва не подвернула ногу. 15 самых ярких фото с коронации Карла III

«Билетов нет»: в Волгограде перенесли дату открытия бюста Василию Лановому

Правило 80/20: названа секретная привычка долгожителей самого здорового острова в мире — всё было так просто

«Когда он убивал их, то улыбался»: как вычислили маньяка по кличке Паук, убившего двух семиклассниц

«И так каждый раз?»: в Волгограде дождевая вода затопила подходы к дому — видео

Басков, Песков и сама Примадонна. Кто еще приехал на похороны модельера Валентина Юдашкина

Оргазм в спортзале? Да, такое бывает! Личный опыт посетительницы тренажерки и советы сексологов

«Родители — убежденные антиваксеры»: вспышка смертельно опасной инфекции в Волгограде

Это что вообще такое? Угадайте, для чего в СССР использовали эти 10 вещей

Не SHAMANом единым. Кто будет выступать перед российскими зрителями после отмены концертов

«Угрозы для его здоровья нет»: всё, что известно о взрыве автомобиля политика Захара Прилепина

«Молимся за Захара». Что говорят о покушении на Прилепина Пригожин, Собчак, Клишас и другие известные люди

Торговля встала: на Волгоград обрушился крупный град

Всего за полторы минуты. Врач рассказал, как быстро понизить высокое давление

В Волгограде открыли первый в России памятник генералу Шарлю де Голлю

Подозреваемый признался: всё, что известно о покушении на Захара Прилепина. Онлайн

Машину Захара Прилепина взорвали. Он ранен, его водитель погиб

«Нашел фраера с тобой играть!» Угадайте культовое советское кино по одной фразе

«Ободрали по полной»: жители Волгограда пожаловались на апрельские платежки за отопление

В России хотят сократить часы продажи алкоголя: купить его можно будет не позже 20:00

Всем потребовалась помощь медиков: в Волгограде сбили трех женщин

Вредному псу сделали стрижку, а коту-бедолаге спасли жизнь: 5 видео для тех, кто устал от новостей

Госдума хочет дать денег семьям-долгожителям. Кого это спасет?

Не дожидаясь референдума: Волгоград переименовали в Сталинград

Предпраздничный сюрприз: на Волгоградскую область идут штормовой ветер и грозы

Подальше от военных парадов и толп туристов: топ небанальных мест, куда можно уехать из Волгограда на праздники

«Ушли в наряд — и не вернулись»: на Украине погиб брат главы сельского поселения Волгоградской области

«Ночью туда кто-нибудь уйдет»: в центре Волгограда образовался огромный зияющий провал

Жителей Запорожья готовят к частичной эвакуации: новости СВО за 5 мая

Спектакль про феминизм сочли экстремистским. За что отправили в СИЗО режиссера и номинанта «Золотой маски»

«Хотите, чтобы было как с комсомольцами?»: в Волгограде разрушается памятник Феликсу Дзержинскому

Поставят рядом со Сталиным и коллегами: в Волгограде откроют памятник генералу Шарлю де Голлю

Первый, не пошел! Почему в самолетах нет парашютов для спасения в случае авиакатастрофы — вы точно задумывались об этом

Бездомным женщинам устроили день красоты. Как они изменились — до и после (разница впечатляет)

«Я должен не служить, а воевать»: успешный бизнесмен из Волгограда погиб на Украине

Все новости

Девушка сбросила 10 килограммов

Поделиться

27-летняя Анастасия Бергер из Ярославля похудела на 10 килограммов. На диету пришлось сесть не из-за лишнего веса — она никогда не была толстой — а из-за проблем со здоровьем. Девушка долгое время болела. Для выздоровления врач прописала ей особую диету. После нее Анастасия сильно похудела. Она признается: это было очень сложно. Первое время были сильные перепады настроения, а от нововведений в приемы пищи порой воротило. Историю Анастасии рассказывают наши коллеги из 76.RU.

— Я никогда не считала себя толстой, и никто из знакомых меня тоже такой не считал. Я похудела случайно. Вернее, как случайно? Всё было закономерно. Когда я заболела, врач прописал мне диету «аутоиммунный протокол». Если кратко, то мне можно было есть только мясо, рыбу, овощи (кроме картошки, помидоров и баклажанов) и фрукты. И гречку по выходным. Ни орехов, ни мучного, ни яичного, ни молочного, ни зернового. Ничего. Обязательным условием было употребление 300 г сырых овощей перед приемом пищи и отказ от сладкого. Кстати, физическая нагрузка мне была запрещена, кроме ходьбы. Так что основное в похудении — это еда, — рассказывает Анастасия.

Аутоиммунный протокол — специальная диета, направленная на уменьшение выраженности аутоиммунных реакций. Является логическим продолжением (ужесточением) так называемой палеодиеты (палеонтологической). Палеодиета предписывает питаться так, как это делали в эпоху палеолита, начавшегося около 2,5 миллиона лет назад. Тогда люди питались мясом, рыбой, овощами, фруктами, а такие продукты, как молоко, зерновые, бобовые были введены в рацион значительно позже. Аутоиммунный протокол предусматривает отказ от глютена, молока и рафинированного сахара. Предписывается элиминация пищевых групп, включая зерновые, бобовые, пасленовые, молочные продукты, яйца, кофе, алкоголь, орехи и семена, рафинированные/обработанные сахара, масла и пищевые добавки.

Анастасия села на диету в феврале 2022 года. На тот момент она весила 53–54 килограмма. Спустя полгода ее вес снизился до 42–43 килограммов.

— Самое сложное — принять, что раньше ты питался вкусно, но бесполезно. Сейчас я стала потихоньку смотреть на свой организм, как на машину, требующую конкретный вид бензина (тот, который подойдет лично мне, другим может подойти другой), смазки для работы различных механизмов, лаковое покрытие без царапин, приводящих к ржавлению капота. И если я хочу, чтобы в течение жизни мой организм был для меня комфортным и приятным средством передвижения и существования, мне необходимо о нем заботиться должным образом. Вторым неприятным моментом стала нехватка времени на приготовление домашних блюд (иногда на этого уходило 3–4 часа, а съедалось в этот же день) и на прием пищи. Было сложно отказаться от сладостей, сыра, майонеза, фастфуда (очень люблю чипсы). Наверное, самое трудное и неприятное было перейти на сырые овощи в 300 граммов перед каждым приемом пищи — пресные, требующие усиленного жевания, на которое уходило порой по полчаса. Как видите, неприятного и трудного в диете много, — рассуждает Анастасия.

Пройдя долгий путь, девушка с уверенностью может рассказать о том, что нужно делать, чтобы скинуть лишний вес.

Так Анастасия выглядела до похудения

Поделиться

А так выглядит сейчас

Поделиться

Первое: запретных продуктов дома быть не должно. Представьте себе вечер, вы захотели сладкое. И чтобы его съесть, вам нужно одеться, дойти до магазина по холодной слякотной темноте и топать обратно домой. Конечно, вы никуда не пойдете и ничего не съедите. А если, открывая холодильник, ваш взгляд будет постоянно натыкаться на любимый десерт, а вы будете говорить себе: «Я смогу, я сильный, я не сдамся», то рано или поздно можно заработать психическое расстройство пищевого поведения.

Второе: овощей много не бывает. Никогда. Овощей должно быть не меньше 50% тарелки. С этим можно не соглашаться, но я полностью убедилась в необходимости этого.

Третье: старую привычку исправить труднее, чем сформировать новую. Я всегда пила чай с вкусняшками, теперь я пью чай с яблоком. Три раза в день чай после еды — и каждый раз с яблоком, ибо пустой чай я пить не могу.

Четвертое: готовьте сами. Да, этот процесс отнимает много времени, но зато вы точно будете знать, из чего сделано ваше блюдо. В прошлом году я посетила мастер-класс у шеф-повара достаточно элитного и дорогого ресторана, на вопрос — добавляют ли они в блюдо глутамат натрия для усиления вкуса, он ответил положительно. Я была удивлена, ибо считала, что в ресторане такого не может быть, но, видимо, может. И да, в готовых магазинных продуктах много сахара.

Самое сложное — отказаться от сладостей, чипсов и прочих гадостей

Поделиться

Пятое: читайте состав. Когда я начала посещать магазины во время диеты, то с ужасом поняла, что мне просто нечего купить. Оказывается, сахар есть в кетчупе, горчице, йогуртах, консервированных овощах, готовых супах и мясных полуфабрикатах. И даже в гематогене — с ним вообще ничего не поняла, там сплошной сахар.

Шестое: в магазин нужно ходить сытым. В состоянии голода хочется схватить всё, что видишь. Лично мне трудно сосредоточиться на чтении состава продуктов, когда я голодная. С голодухи можно схватить йогурт, пирожок, печеньки, а потом стоять с полным желудком и грустить, что ничего полезного мой организм так и не получил.

Седьмое: сидеть на кухне и смотреть во время еды в тарелку. Смешно, наверное, звучит, но если вы едите перед телевизором, компьютером, экраном телефона, просмотром фильма или выполнением рабочих дел, то вы неосознанно съедаете больше необходимого. Насыщение в таком случае приходит поздно, и к этому времени ваш желудок уже распирает от переизбытка. Это касается и чая. Лично я раньше съедала по целым пачкам конфет и печенья, работая за компьютером.

После отказа от вредной еды ушли многие проблемы со здоровьем, а сама Анастасия стала чаще улыбаться

Поделиться

— Наверное, это универсальные правила, которые укоренились в нашей семье. Питайтесь домашней разнообразной едой, полной белка и витаминов. Уверена, излишний вес уйдет сам собой. Если не ушел — значит, не лишний! И не применяйте на себе диету «аутоиммунный протокол», не посоветовавшись с врачом. Она подойдет далеко не каждому, — говорит Анастасия.

После перехода на специальную диету девушка изменилась не только внешне. У нее полностью прошли боли в суставах (после ковида), прошел дерматит на руках, с которым она отчаянно боролась много лет. Она стала более бодра и подвижна.

— Мною было замечено следующее: при отказе от сахара мои перепады настроения исчезли, теперь настроение всегда ровное, позитивное (на начало диеты были перепады настроения, уныние и постоянная усталость, ничего не радовало и не заряжало, даже отдых, могла спать по 14–15 часов и не высыпаться). В сентябре, отойдя от диеты, я в первую очередь бросилась на сладости, и вновь начались перепады настроения от эйфории до грусти, поэтому сахар для моего организма хорош лишь в меру, стараюсь с ним не перебарщивать, и вам не советую, — говорит Анастасия.

Отдельно девушка отметила и самый болезненный для многих женщин вопрос: свое отражение в зеркале.

— Я всегда любила свой образ в зеркале. Внешне я считаю себя достаточно привлекательной сейчас и год назад. Я искренне верю, что здоровье важнее красоты. Если вы будете здоровыми — вы будете красивыми. Думаю, в феврале 2022 года я была очень некрасивой. И дело не в лишнем весе. Я часто была в дурном настроении, не могла себя заставить что-либо сделать. Всё, что я носила в себе, — были злость (из-за бессилия) и зависть (к тем, кто здоров и что-то делает). Мой организм трещал по швам и кричал о помощи. Разве вечно злую, грустную, депрессивную личность можно назвать красивой? Бывают очень худые девушки, которые едят очень мало, чтобы кому-то понравиться. Они могут быть худыми из-за постоянного стресса и нехватки времени на полноценный прием пищи. Со временем их организм, не получивший достаточно питательных веществ для своего существования, начнет разрушаться. Хорошо, если будет возможность, средства и сила воли это исправить, но когда твое тело в безволии — сделать что-либо трудно. Карьера, семейные отношения, дружба мигом пойдут на спад, а обессиленный организм лишь зевнет и отвернется от вас. Если вы хотите творить свою судьбу, то питайтесь правильно, занимайтесь физическими упражнениями и вовремя посещайте врачей, — рассуждает Анастасия.

На данный момент девушка весит 45 килограммов, с сентября 2022-го она ослабила диету, вернула в меру любимые ингредиенты — сыр, сладости, пиццу.

Ранее мы рассказывали про самую тяжелую женщину в России, которая смогла похудеть на 200 килограммов. Уже к 15 годам Кристина весила около 180 кило, а к неполным тридцати ее вес превышал уже 260 килограммов. Ее историю можно прочитать здесь.

По теме

  • 10 января 2023, 15:00

    «Бедный мой муж — натерпелся»: медсестра рассказала, как похудела на 40 килограммов

  • 27 апреля 2023, 15:00

    Гастроэнтеролог рассказала, как похудеть к лету: 7 простых шагов к стройной фигуре

  • 02 мая 2023, 11:00

    «На злобу хейтерам не раскабанела обратно». 43-летняя красотка — о том, как похудела на 28 кило

  • 01 мая 2023, 11:00

    «Сейчас я нравлюсь себе больше»: красотки за 45 показали фото своих шикарных фигур — смотрим с восхищением

  • 24 декабря 2022, 15:00

    Минус 3 кг за шесть дней: как журналист составила собственную диету и похудела к Новому году

Анна Лурье

ПохудениеПравильное питание

  • ЛАЙК6
  • СМЕХ0
  • УДИВЛЕНИЕ0
  • ГНЕВ1
  • ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ9

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Почему я худею во время ковида

Обновлено: 6 мая 2023 г.

Коронавирус атакует жировую ткань, говорится в исследовании.
9 декабря 2021 г. — Согласно недавнему предварительному исследованию, коронавирус заражает жировые клетки и некоторые иммунные клетки в жировых отложениях, вызывая иммунный ответ, который может привести к серьезным повреждениям.
Это открытие может объяснить, почему люди с избыточным весом или ожирением сталкиваются с более высоким риском тяжелого заболевания и смерти от COVID-19. Исследование еще не рецензировалось и не было опубликовано в журнале, но оно дает представление о том, почему некоторые пациенты уязвимы, даже если у них нет других рисков или состояний.
«Суть в том, что «Боже мой, действительно, вирус может заражать жировые клетки напрямую», — сказал The New York Times Филипп Шерер, доктор философии, ученый, изучающий жировые клетки в Юго-Западном медицинском центре UT в Далласе.
«Все, что происходит в жире, не остается в жире», — сказал он. «Это влияет и на соседние ткани».
В ходе исследования исследователи из Медицинской школы Стэнфордского университета проверили жировую ткань пациентов, перенесших бариатрическую операцию, чтобы понять, могут ли они заразиться коронавирусом. Они рассмотрели различные типы клеток — адипоциты или жировые клетки, а также преадипоциты, которые становятся жировыми клетками, и иммунные клетки, называемые макрофагами жировой ткани.
Исследовательская группа обнаружила, что адипоциты могут инфицироваться, хотя и не воспаляются слишком сильно. Но некоторые макрофаги иммунных клеток могут быть инфицированы и вызвать сильную воспалительную реакцию. Кроме того, преадипоциты не были инфицированы, но они усиливали воспалительную реакцию.
Исследователи также изучили жировую ткань тел европейских пациентов, умерших от COVID-19.и обнаружили коронавирус в жире вокруг различных органов, включая сердце и кишечник. Они написали, что это может быть связано с повреждением органов, наблюдаемым у тяжелых пациентов с COVID-19.
Коронавирус, по-видимому, уклоняется от иммунной защиты организма и «зависает» в жировой ткани, что позволяет ему размножаться и вызывать серьезный иммунный ответ, сказал Times Дэвид Касс, доктор медицинских наук, профессор кардиологии в Johns Hopkins Medicine.
«Если вы действительно очень тучны, жир — это самый большой орган в вашем теле», — сказал он.
Коронавирус «может заразить эту ткань и фактически находиться там», продолжил он. «Вредит ли это ему, убивает его или, в лучшем случае, это место для его усиления — не имеет значения. Это становится своего рода резервуаром».
Авторы исследования пишут, что инфицированный жир тела может способствовать «затяжному COVID», который привел к симптомам, которые сохраняются в течение недель или месяцев после того, как кто-то выздоровел от коронавирусной инфекции.
Выводы могут открыть возможности для нового COVID-19Они сказали, что лечение нацелено на жировые отложения. Они написали, что лекарства, облегчающие воспаление жировой ткани у пациентов с ожирением, могут помочь пациентам с COVID-19.
Более того, исследование может показать, что медицинские работники должны учитывать вес и жировые отложения пациента при вакцинации и лечении COVID-19, сообщает Times.
«Эта статья является еще одним тревожным сигналом для медиков и общественного здравоохранения, чтобы они более глубоко изучили проблемы людей с избыточным весом и ожирением, а также методы лечения и вакцины, которые мы им даем», — Барри Попкин, доктор философии, исследователь ожирения в Университет Северной Каролины в Чапел-Хилл, который изучал COVID-19риски для пациентов с избыточным весом и ожирением, рассказала газета.
«Мы продолжаем документировать риски, которые у них есть, но мы до сих пор не решаем их», — сказал он.
Показать источники.
BioRxiv: «SARS-CoV-2 заражает жировую ткань человека и вызывает воспалительную реакцию, соответствующую тяжелой форме COVID-19».
The New York Times: «Ученые обнаружили, что коронавирус атакует жировую ткань».

Потеря веса.
Потеря веса, когда вы не пытаетесь похудеть, является распространенным симптомом у людей, больных раком.
Потеря веса и рак.
Потеря веса характерна для людей, больных раком. Это может быть одной из причин, почему вы в первую очередь идете к врачу.
Есть несколько причин потери веса, и ваш врач может лечить многие из них.
Потеря веса часто связана с потерей аппетита. Но это не единственная причина. У больных раком другими причинами являются:
боль вздутие живота (живот) тошнота и тошнота (тошнота и рвота) затрудненное глотание ощущение сытости из-за опухшей (увеличенной) печени непроходимость кишечника высокий уровень кальция в крови неспособность всасывать питательные вещества из пищи (мальабсорбция)
Кахексия.
Некоторые люди могут терять вес, несмотря на то, что едят нормально. Это называется кахексией. При кахексии ваше тело может не усваивать весь жир, белок и углеводы из пищи, которую вы едите. И вы можете сжигать калории быстрее, чем обычно.
Люди с кахексией теряют мышцы, а часто и жир. Ученые считают, что рак выделяет химические вещества в кровь. Химические вещества способствуют потере жира и мышц.
Непрерывная потеря веса может вызывать беспокойство и постоянно напоминать о вашей болезни. Это может повлиять на качество вашей жизни и на то, как вы относитесь к себе.
Потеря веса может зависеть от типа рака.
Потеря веса может зависеть от типа рака, который у вас есть.
Около 60 из 100 человек с раком легкого (60%) имеют потерю аппетита и значительную потерю веса на момент постановки диагноза. У людей с раком верхних отделов желудочно-кишечного тракта это число составляет 80 из 100 человек (80%). Рак верхних отделов желудочно-кишечного тракта включает:
рак пищевода (пищевода) рак желудка рак тонкой кишки рак поджелудочной железы рак печени (включая первичный и вторичный рак печени, рак желчных протоков и желчного пузыря)
Когда беспокоиться о своем весе.
Ваш врач захочет выяснить причину, если вы потеряете без диеты более 5% своего нормального веса в течение 6-12 месяцев.
Потеря 5% вашего нормального веса может показаться не такой уж большой. Но если вы продолжите терять вес такими темпами, это может стать серьезной проблемой.
Следите за своим весом.
взвешивайтесь раз в неделю в одно и то же время, в одной и той же одежде следите за тем, насколько тесно или свободно сидит ваша одежда, часы или кольца, если у вас нет весов.
Сообщите своему врачу или медсестре/медбрату, если вас беспокоит изменение веса.
Почему я худею во время ковида — Почему я худею во время менопаузы форум

Справочный номер: 26UoEe2A

дальнобойщиков COVID: вопросы пациентов о симптомах | COVID-дальнобойщики

Большинство людей с COVID-19 полностью выздоравливают в течение нескольких недель, но у некоторых наблюдаются затяжные симптомы. Этих людей часто называют «дальнобойщиками COVID» и имеют пост-COVID-состояния или «длительный COVID». Для дальнобойщиков COVID постоянные симптомы часто включают туман в голове, усталость, головные боли, головокружение и одышку, среди прочего.

На специальном собрании AMA в июне 2021 года Палата делегатов AMA приняла политику поддержки «разработки кода МКБ-10 или семейства кодов для распознавания постострых последствий инфекции SARS-CoV-2 («PASC» или « long COVID’) и другие новые поствирусные синдромы в качестве отдельного диагноза». Узнайте о поддержке AMA дополнительных ресурсов, чтобы помочь миллионам людей, живущих с длительным COVID.

Хотя о дальнобойщиках COVID еще предстоит узнать больше, член AMA Деванг Сангхави, доктор медицинских наук, специалист по реаниматологии и медицинский директор отделения интенсивной терапии в клинике Майо в Джексонвилле, Флорида, нашел время, чтобы ответить на вопросы пациентов. может иметь о долгосрочных симптомов.

«Длительный COVID — или постострый COVID — влияет на множество систем органов, — сказал доктор Сангхави. «Начиная с головы до ног, он оставляет множество симптомов у значительной части пациентов, выздоровевших от COVID-19».

«С нейропсихиатрической точки зрения у вас есть пациенты с мозговым туманом или когнитивными нарушениями», — сказал он, добавив, что есть также пациенты с усталостью, тревогой, депрессией, посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и головными болями.

«Тогда, с точки зрения легких, у пациентов сохраняется одышка или одышка, и им требуется постоянная кислородная терапия даже после выписки и в течение недель или месяцев из-за необратимого повреждения легких», — сказал д-р Сангхави. «Что касается сердечной системы, то есть боль в груди и одышка».

Кроме того, у пациентов может наблюдаться стойкая дисфункция почек, а также вновь диагностированный диабет 2 типа или ухудшение контроля над диабетом. По данным Центров по контролю за заболеваниями и Профилактика.

Короткий ответ: «вероятно, да», — сказал доктор Сангхави, добавив, что «было значительное количество пациентов, у которых изначально не было симптомов… но затем у них впоследствии развились симптомы, характерные для COVID-дальнобойщиков или длительного COVID. ”

«И именно поэтому COVID-19 — очень интригующая болезнь. Это не просто вирус, поражающий организм, существуют иммунные и воспалительные механизмы, которые воздействуют на организм пациента», — добавил он. Кроме того, «пациент может изначально быть бессимптомным, но впоследствии у него появляются такие симптомы, как тревога, депрессия, усталость и так далее».

«Одним из наиболее распространенных последствий и проблем с психическим здоровьем является депрессия и тревога, — говорит доктор Сангхави. «Сама пандемия принесла много проблем в жизнь пациентов, будь то финансовые или личные, и добавьте к этому выздоровление от такой болезни, как COVID.

«Другой симптом, который вы заметите, — это мозговой туман, который сродни когнитивным нарушениям, которые вы видите у пациентов с синдромом после отделения интенсивной терапии», — добавил он, отметив, что другими последствиями для психического здоровья могут быть бессонница и посттравматическое стрессовое расстройство.

Узнайте, почему во время COVID-19 распространены депрессия и тревога.

Сопутствующее покрытие

Что врачи хотят, чтобы пациенты знали о давно COVID

«COVID-19 вызывает различные неврологические симптомы, которые могут остаться у пациента после первоначального выздоровления или развиться позже», — сказал д-р Сангхави. «Одним из наиболее распространенных неврологических симптомов у пациентов с COVID, который может сохраняться после первоначального заболевания, является потеря обоняния и вкусовой чувствительности.

«У многих других пациентов были головные боли, усталость и миалгия, что похоже на некоторые другие вирусные заболевания», — добавил он.

Узнайте о шести вещах, которые врачи хотели бы, чтобы пациенты знали о коронасомнии.

«Это та часть, которую мы не знаем. Если вы сосредоточитесь на потере обоняния и вкусовых ощущений, в среднем этот симптом длится две-три недели у большинства пациентов, но у некоторых он может длиться месяцами», — сказал доктор Сангхави, отметив, что одно «исследование показало, что 25% пациентов имели депрессию, тревогу, посттравматическое стрессовое расстройство и проблемы со сном.

«И это продолжалось месяцами, — добавил он. «Но сообщалось, что у некоторых пациентов эти симптомы исчезли после вакцинации».

«Для большинства нейросимптомов после COVID мы используем симптоматический подход, — сказал доктор Сангхави. «Например, при головной боли подход обычно представляет собой симптоматическое лечение, за исключением случаев, когда головная боль становится неизлечимой. В этом случае необходима дополнительная визуализация и консультация со специалистом. Он добавил:

«Некоторыми из наиболее распространенных легочных симптомов после заражения COVID-19 являются одышка, снижение переносимости физической нагрузки и долгосрочная потребность в кислороде», — сказал д-р Сангави, добавив, что многие пациенты выписываются из больницы на кислороде и продолжают получать этот кислород дома.

«Мы диагностируем это с помощью тестов функции легких, таких как измерение емкости легких или диффузионной способности газа, чтобы увидеть, насколько эффективен газообмен в легких», — добавил он. «Вам также может потребоваться компьютерная томография с высоким разрешением, чтобы увидеть изменения в легких после COVID, чтобы дополнительно классифицировать и определить проблемы».

Неврологический симптом, о котором обычно сообщают люди с COVID-19, — туман в голове, который не является медицинским диагнозом. Вместо этого мозговой туман COVID — это термин, используемый для описания ощущения умственной замедленности, нечеткости или рассеянности.

«Мозговой туман после COVID может появиться у пациентов с тяжелой деформацией и слабостью или с синдромом, подобным посттравматическому стрессу», — сказал д-р Сангхави. «Другой тип мозгового тумана возникает из-за длительного пребывания в отделении интенсивной терапии, что приводит к синдрому после пребывания в отделении интенсивной терапии».

«Многие из этих пациентов с COVID остаются в нашей системе здравоохранения в течение достаточно долгого времени, поэтому мозговой туман у некоторых может быть вызван пребыванием в больнице, где их дни и ночи смешиваются, и они недосыпают. , что приводит к когнитивным нарушениям», — сказал он.

«Согласно одному исследованию, 95% пациентов в конечном итоге восстанавливают чувство вкуса и обоняния», — сказал доктор Сангхави, добавив, что «на это могут уйти месяцы, но их чувство вкуса и запаха вернется».
«Изначально считалось, что это прямое вторжение вируса в обонятельные клетки или нейроны, но теперь, когда мы лучше понимаем этот процесс, кажется, что это влияет на клетки-помощники, а не на нейроны напрямую», — сказал он. «И по мере восстановления клеток-помощников восстанавливаются также чувство вкуса и обоняния».

«Люди могут спросить, могут ли они сделать что-нибудь, чтобы вернуть его, и повторная сенсибилизация с помощью ароматерапии — это один из способов, который потенциально может сработать, но нет четких доказательств того, что прямо сейчас что-то работает», — сказал доктор Сангхави.

«Причины различных долговременных симптомов у двух людей многообразны, — сказал доктор Сангхави. «Прежде всего, продолжительность воздействия и вирусная нагрузка, которой вы подвергаетесь, являются определяющими факторами первоначального заболевания.

«После проникновения вируса существует множество факторов, связанных с пациентом, которые не поддаются изменению и определяют тяжесть заболевания», — добавил он. «Это включает в себя прошлую историю болезни, привычки тела и возраст человека».

«Последним определяющим фактором заболевания является то, как иммунный и воспалительный каскад пациента будет реагировать на вирус», — сказал доктор Сангхави. «Поскольку критерии развития COVID-19 и начальная тяжесть заболевания уникальны, разные пациенты будут испытывать разные долгосрочные симптомы».

Сопутствующее покрытие

По мере того, как Омикрон угасает, перед врачами встают новые коммуникационные проблемы

Хотя первоначальных данных не было, «теперь есть четкие доказательства того, что есть ряд детей с длительными симптомами COVID, и их симптомы в чем-то похожи на симптомы у взрослых», — сказал д-р Сангхави. Дети «жалуются на утомляемость и трудности с концентрацией внимания, что важно для них в школе и учебе.

«Бессонница — один из других симптомов, о которых говорят в различных опросах и интервью», — добавил он. Но хорошая новость заключается в том, что «кажется, что он намного ниже, чем у взрослых».

«Ключевое различие между длительным COVID у взрослых и детей заключается в том, что симптомы могут быть схожими, но число заболевших у детей меньше», — сказал доктор Сангхави. «И затем большинство этих симптомов, как правило, исчезают в течение пары месяцев».

«Что интересно, так это то, что есть неподтвержденные сообщения о том, что у этих первоначально бессимптомных пациентов, которые дали положительный результат и у которых развились длительные симптомы COVID, после того, как они получили вакцину, их симптомы исчезли», — сказал д-р Сангхави. «Таким образом, это дает нам проблеск надежды, и именно поэтому крайне важно, чтобы любой, кто имеет право, должен был пройти вакцинацию».

«Возможно, вы видите вокруг себя меньше COVID-19, но он все еще есть, поэтому я настоятельно рекомендую всем пройти вакцинацию», — сказал он. «Неважно, какую вакцину вы получите, но мы убедились, что все три вакцины защищают от тяжелых заболеваний и госпитализации.

«Пройдите вакцинацию, и пока пандемия не закончится, мы должны продолжать соблюдать личную гигиену, мыть руки и носить маски, чтобы защитить себя и население в целом», — сказал д-р Сангхави.

Узнайте, что врачи хотят, чтобы пациенты знали о вакцинации против COVID-19.

«С вариантом Омикрон мы наблюдали увеличение числа случаев прорыва с двумя дозами мРНК и одной дозой вакцины J&J», — сказал д-р Сангхави. «Эта прорывная инфекция может быть вызвана ослаблением иммунитета или мутирующим вирусом. Это делает ревакцинацию более важной.

«Даже у пациентов, получивших ревакцинацию, существует риск прорыва инфекции», — добавил он, отметив, что «явным преимуществом в этих случаях прорыва ревакцинации является то, что заболевание протекает легко и потребность в госпитализации снижается».

«Другое долгосрочное преимущество и важное отличие бустерной прорывной инфекции по сравнению с непривитой инфекцией заключается в том, что существует сниженный риск длительного COVID, как и фактического заболевания», — сказал д-р Сангхави.