Содержание
Уснуть или заснуть – как правильно? | Образование | Общество
Есения Павлоцки
Примерное время чтения: 2 минуты
89432
Сюжет Говорим и пишем по-русски грамотно
www.globallookpress.com
Отвечает Есения Павлоцки, лингвист-морфолог, эксперт института филологии, массовой информации и психологии Новосибирского государственного педагогического университета.
Эти слова абсолютно равноправны и различаются лишь едва заметными оттенками значения. У обеих приставок у- и за- в этих словах одинаковое значение – завершение действия.
Обычно языковая система избавляется от таких дубликатов, потому что ей не нужна избыточность. Если слова абсолютно тождественны, остается только одно. Процесс стирания дубликата довольно долгий, поэтому его завершение не всегда можно застать при жизни – тем более, если стирание началось относительно недавно.
Слова уснуть и заснуть относятся к тем, что еще долго будут существовать в соседстве, хотя для того, чтобы уловить их отличие, нужно напрячься. Несмотря на то, что в целом приставки передают одно значение, смысловые акценты разнятся.
Уснуть – значит погрузиться в сон. Слово передает полноту и исчерпанность действия. То есть смысловой акцент на том, что начатый процесс именно завершился.
Заснуть – тоже погрузиться в сон, но смысловой акцент на начале процесса. То есть погружение в сон уже произошло и теперь начался сам процесс сна, который и находится в центре внимания, в то время как в случае со словом уснуть акцент на процессе “погружение в сон”.
Эти оттенки находятся в лексическом значении настолько глубоко, что мы никогда не выбираем одно из слов, основываясь на них.
Правильно – заснуть и уснуть.
- Кровоточи́ть или кровото́чить – как правильно? →
- Положь или положи – как правильно? →
- Нежели и чем — как правильно? →
русский языкграмматика
Следующий материал
Также вам может быть интересно
Патриарх с большой или маленькой буквы – как правильно?
Хеллоуин или Хэллоуин – как правильно?
Исче́рпать или исчерпа́ть – как правильно?
Извините или извиняюсь – как правильно?
Инсайд и инсайт – как правильно?
Новости СМИ2
Рано просыпаюсь и не могу уснуть: почему так происходит и что с этим делать
5 июня
Здоровье
Жизнь
Возможно, вы просто высыпаетесь.
Но в иных случаях это может говорить о проблемах со здоровьем.
За окном ещё темно, до звонка будильника далеко, а вы лежите и не можете сомкнуть глаз — это состояние знакомо многим. Слишком ранее пробуждение — проблема серьёзнее, чем кажется. Она не даёт полноценно отдохнуть за ночь, нарушает режим сна и бодрствования, а также вызывает раздражительность и плохое настроение в течение дня. Лайфхакер разобрался, почему такое может происходить и как с этим бороться.
К чему может привести раннее пробуждение
Пробуждение за два‑три часа до будильника не только расстраивает, но и может вызывать хроническую усталость и повышенную утомляемость, нервозность, снижение работоспособности и рассеивание внимания.
Периодическое недосыпание вредно как для психического, так и для физического здоровья. Вот неполный список его негативных эффектов:
- повышение аппетита и развитие ожирения;
- нарушение механизмов иммунной защиты;
- увеличение риска развития сердечно‑сосудистых заболеваний и сахарного диабета;
- повышение артериального давления;
- повышенный риск развития ментальных заболеваний;
- снижение вероятности зачать ребёнка.
Поэтому стоит насторожиться, если вы регулярно стали просыпаться без будильника ни свет ни заря.
Что делать, если вы уже проснулись и не можете уснуть
Если вы проснулись слишком рано и пытаетесь уснуть снова, вам могут помочь следующие советы:
- Старайтесь не открывать глаза. Не смотрите на часы. Используйте маску, если утром слишком светло. Чем меньше вы будете реагировать на окружающий мир, тем быстрее снова заснёте.
- Думайте о сне и отдыхе и постарайтесь расслабиться.
- По возможности исключите все источники шума и света. Возможно, они не дают вам спать.
- Сходите в туалет, если чувствуете нужду. Уснуть вам она всё равно не даст. Придётся выбраться из‑под тёплого одеяла, но это лучше, чем лежать и терпеть, не оставляя себе даже шанса вновь погрузиться в сон.
Какие причины могут вызвать раннее пробуждение
Раннее пробуждение может быть вызвано самыми разными причинами, и для каждой из них нужен свой подход.
1. Особенности организма
То, сколько мы спим, зависит от циркадных ритмов — внутренних биологических часов нашего организма. У каждого человека они индивидуальны. Считается, что в среднем взрослым людям достаточно от 7 до 9 часов сна.
Как и продолжительность сна, оптимальное время засыпания у каждого человека своё. Например, если у вас слипаются глаза уже в десять вечера, а вашему организму вполне достаточно 7 часов сна, нет ничего удивительного, что вы просыпаетесь в пять утра. Возможно, вы просто выспались.
Что делать
Если ваши циркадные ритмы не беспокоят вас и вы вполне довольны ранними подъёмами, то волноваться не о чем. Но если вы считаете, что засыпаете слишком рано, тогда можно попробовать сдвинуть время отхода ко сну. Начните с малого: ложитесь на 15–30 минут позже обычного. Спустя некоторое время, когда организм привыкнет, попробуйте прибавить ещё столько же времени. Так постепенно вы сможете засыпать в предпочитаемое время и без последствий для организма.
2. Неблагоприятные условия для сна
Нередко нормальному и здоровому сну мешают условия в спальне. Например, в вашей комнате может быть слишком жарко или холодно. Ночью температура тела снижается: это сигнализирует организму, что пора спать. Но если в комнате чересчур тепло (например, после восхода солнца), тело может решить, что пора просыпаться.
Оптимальная температура воздуха в спальне — 19–22 °С.
Также в спальне может быть слишком много света, слишком шумно или недостаточно кислорода. Другой причиной раннего пробуждения могут быть слишком тёплая одежда для сна или недышащее постельное бельё.
Что делать
Есть целый ряд правил гигиены сна, цель которых — создать благоприятные условия для ночного отдыха. Вот некоторые из них.
- Не тащите в кровать смартфоны, ноутбуки и другие гаджеты с экранами — их свечение сбивает циркадные ритмы.
- Сделайте так, чтобы в спальне было темно и тихо, чтобы никакие внешние раздражители вас не беспокоили, а кровать была приятной и удобной. И помните: это место для сна и секса, а не для работы, приёма пищи и чего бы то ни было ещё.
- Проветривайте комнату перед сном.
- Старайтесь использовать для сна одежду из дышащих материалов. Также есть исследования о том, что быстрее заснуть и реже просыпаться помогают надетые носки.
И помните: это место для сна и секса, а не для работы, приёма пищи и чего бы то ни было ещё.3. Нарушения сна
Раннее пробуждение может также быть одной из форм бессонницы. Оно стоит в одном ряду с такими симптомами этого недуга, как трудности с засыпанием, тяжёлый подъём по утрам и беспокойный сон. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются люди среднего и старшего возраста.
Другим нарушением сна, вызывающим пробуждение раньше срока, может быть апноэ. Это состояние, когда во время сна у человека случаются остановки дыхания. Кроме раннего пробуждения, оно может сопровождаться следующими симптомами:
- громким хроническим храпом;
- головными болями по утрам;
- высоким артериальным давлением;
- чувством сильной усталости в дневное время;
- трудностями с утренним подъёмом.
Что делать
Нарушения сна нередко вызваны физиологическими причинами и особенностями образа жизни. Вот несколько советов, как улучшить ситуацию.
- Если вы подозреваете у себя апноэ, спросите у партнёра, если спите не одни, не замечал ли он у вас симптомов этого расстройства — храпа, беспокойного сна, прерывистого дыхания.
- Обратитесь к специалисту: терапевту, неврологу или сомнологу. Он поможет понять, чем вызвана ваша бессонница. Возможно, вас направят на скрининг во сне и назначат лечение. Не принимайте снотворные без назначения врача.
- Правильно питайтесь.
- Сократите употребление алкоголя или совсем от него откажитесь. Как стимулятор он действует не сразу, а через некоторое время после употребления. Поэтому спиртное поможет вам быстро уснуть, но может также и привести к раннему пробуждению. Никотин, содержащийся в табаке, тоже негативно влияет на механизмы засыпания и пробуждения.
- Ограничьте употребление кофе, чая и шоколада перед сном. Кофеин тоже стимулятор, который может нарушать циркадные ритмы.
- Чтобы не вставать в туалет в четыре утра, после чего трудно заснуть, постарайтесь не пить много жидкости на ночь.
- Установите перед сном тихий и расслабляющий ритуал. Например, примите тёплый душ или послушайте спокойную музыку.
- Регулярно занимайтесь спортом. Но нагрузки не должны быть чрезмерными. И упражняться вечером, незадолго до сна, не стоит.
Кофеин тоже стимулятор, который может нарушать циркадные ритмы.4. Некоторые заболевания
Бессонницу могут вызывать проблемы со здоровьем: из‑за них человек тоже может просыпаться не вовремя. В их числе:
- проблемы с щитовидной железой и гормональные нарушения;
- артрит, невропатические и другие хронические боли;
- аллергия или астма;
- проблемы с желудочно‑кишечным трактом;
- неврологические заболевания.
Что делать
В этом случае может помочь только обращение к доктору и лечение обнаруженного заболевания. Не откладывайте визит к врачу, если кроме нарушений сна вы заметили другие симптомы, например непроходящие несколько дней боли (головные или в теле) или обострение насморка по утрам.
5. Психологические проблемы
Психологическое здоровье — это тоже важный фактор, влияющий на сон. В состоянии стресса или беспокойства биение сердца учащается, повышается температура, активируются центры мозга, отвечающие за бдительность, вырабатывается гормон кортизол. Разум в этом состоянии перескакивает с одной мысли на другую.
Переживания, связанные с работой, семейными проблемами или другими причинами, могут вызывать чувство тревоги, которое возникает в самые неподходящие моменты. Всё это нарушает наши внутренние механизмы бодрствования и сна: человек может проснуться как среди ночи, так и рано утром.
Явный признак такого нарушения сна — бодрое самочувствие и быстрая работа мозга сразу после пробуждения.
Что делать
Хорошее средство от бессонницы, вызванной стрессом, — это курс когнитивно‑поведенческой терапии. Также с тревожностью, как с причиной плохого сна, можно по предписанию врача бороться медикаментозными препаратами.
Хорошим решением будет сочетать приём лекарств с посещением психолога или психиатра.
Победить тревожность помогают техники релаксации и осознанности, а также медитация. Главное — не игнорировать стресс. Лучше бороться с ним прямо сейчас, а не в четыре часа утра, когда беспокойные мысли вас разбудят.
6. Возрастные изменения
Хотя наши внутренние хронотипы довольно стабильны, в течение жизни они постепенно изменяются. Так, людям старше 65 лет, в отличие от более молодых, достаточно 6–7 часов, чтобы выспаться. Это связано с возрастными изменениями в фазах отдыха: количество стадий глубокого сна со временем сокращается. А это ведёт к тому, что человек чаще просыпается из‑за шума, света или прикосновения.
Также в пожилом возрасте повышается риск развития бессонницы или апноэ. Это происходит из‑за того, что циркадная сигнализация сна — механизм, говорящий нашему телу, когда спать, а когда бодрствовать, — ослабевает с течением времени.
Кроме того, проблемы со сном у женщин могут появиться во время перехода к менопаузе.
До 61% женщин жалуются на бессонницу во время этого периода. Приливы жара и потоотделения, вызванные колебаниями гормона эстрогена в организме, мешают во сне и даже могут разбудить.
Что делать
Когнитивно‑поведенческая терапия хорошо помогает в борьбе с бессонницей и пожилым людям. Она позволяет скорректировать время сна и повысить его качество.
Избавиться же от побочных эффектов менопаузы помогает заместительная терапия эстрогена — приём гормональных препаратов. Альтернативой ей может стать приём продуктов и добавок с большим содержанием кальция, витамина D или сои.
7. Беременность
Во время беременности в организме женщины, особенно на ранних и поздних этапах, происходят значительные изменения. Например, повышается температура тела. Это может стать причиной проблем со сном, в том числе и раннего пробуждения. Также его могут вызывать приступы недомогания (тошнота и рвота), дискомфорт в животе, боль в груди, яркие сны и более частые позывы в туалет.
Что делать
Все перечисленные выше симптомы и недомогания, а также недосыпание в первые месяцы беременности считаются нормальным явлением.
Вызванные беременностью проблемы со сном проходят после рождения ребёнка, нужно только по возможности придерживаться режима дня. Но если вы чувствуете, что у вас развиваются симптомы послеродовой депрессии, обратитесь за помощью к специалисту.
Сон — это важная часть жизни, от которой зависит наше здоровье и психологическое состояние. Поэтому любые проблемы со сном — повод насторожиться. Если вы больше месяца страдаете от бессонницы или раннего пробуждения, обращайтесь к врачу.
Читайте также 😴🛌💤
- 10 способов улучшить свой сон
- Что произойдёт с вашим организмом, если не спать сутки и больше
- 10 заблуждений о сне, которые могут вам навредить
- СОН: всё о том, как, сколько и зачем спать
я засыпаю или я уснул?
Я засыпаю или я заснул?
Чтобы опубликовать ваш вопрос, нам нужен ваш адрес электронной почты, чтобы уведомить вас, когда ответ будет доступен.
Зарегистрируйтесь через Facebook Зарегистрируйтесь через Google
или Зарегистрируйтесь с адресом электронной почты
Адрес электронной почты (обязательно)
Пароль (обязательно)
Уже есть учетная запись? Логин
Зарегистрируйтесь, чтобы получить редактирование вашего текста прямо сейчас за БЕСПЛАТНО ⚡
Зарегистрируйтесь в Google
Сегодня более 1001 человек проверили свой английский.
Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания.
Войти через Facebook Войти через Google
или Войти с адресом электронной почты
Забыли пароль?
Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания.
Ваш текст проверяется одним из наших экспертов.
Мы сообщим вам, когда ваша версия будет готова.
Или подождите на этой странице
Оставайтесь здесь, чтобы узнать, почему редакторы-люди каждый раз побеждают компьютерные шашки!
Вам нужно добавить способ оплаты, чтобы получить нашу специальную акцию ⚡
Хотите улучшить свой деловой английский?
Более 150 000 таких же людей, как и вы, получают нашу еженедельную рассылку, чтобы улучшить свои знания английского языка!
В этой электронной книге мы покажем вам точные методы написания идеальных деловых писем на английском языке.
Сегодня скачали более 1320 раз.
Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы получить мгновенный доступ к первой главе нашей электронной книги
Загружено более 1320 раз сегодня.
Сводка
Электронная почта для получения (обязательно):
Как вы хотите оплатить?
Введите код купона
Мы очень рады, что вам понравилась ваша версия!
Ваш отзыв помогает нам улучшить наш сервис.
Хотите еще БЕСПЛАТНЫХ версий ? 🎁
Нажмите здесь, чтобы ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНЫЕ кредиты!
Поставьте нам лайк на Facebook, нажав кнопку «Нравится» ниже:
Поделитесь TextRanch на Facebook, нажав кнопку ниже.
Поделиться на Facebook
Поздравляем! Вы только что заработали 3 кредита!
Ok
Закрытие вашей учетной записи лишит вас доступа к вашим прошлым версиям, и вы больше не сможете получать БЕСПЛАТНУЮ ежедневную версию.
Сохранение вашей учетной записи TextRanch бесплатно, и мы храним все ваши прошлые версии безопасным и конфиденциальным образом.
Если мы не оправдали ваших ожиданий, нам бы очень хотелось узнать больше. Пожалуйста, сообщите нам, почему вы закрываете свою учетную запись:
Я не понимаю, как это работаетМне это больше не нужноЭто слишком дорогоЯ беспокоюсь о конфиденциальностиДругое
Пожалуйста, сообщите нам, почему вы хотите закрыть свою учетную запись:
1. Введите текст ниже.
2. В течение нескольких минут наши редакторы исправят ошибку.
3. Улучши свой английский!
Один из наших специалистов исправит ваш английский.
УЛУЧШИТЕ СВОЙ АНГЛИЙСКИЙ
Три причины подписаться на нашу рассылку:
Это полезно и БЕСПЛАТНО
Всего одно электронное письмо в неделю
Более 100 000 пользователей уже зарегистрировались
Хотите улучшить свой деловой английский?
ВАШЕ ИМЯВАШ АДРЕС ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ
Один из наших онлайн-экспертов выверит ваш английский.
Расчетное время ожидания: 17 минут
Использование I упал спит, чтобы поговорить о событии в прошлом .
Используйте I падение сон, чтобы поговорить о текущих событиях или о том, что происходит в настоящем (прямо сейчас).
Это верно
Эта фраза используется для обозначения действия перехода от бодрствования к сну в какой-то момент в прошлом.
Объяснение предоставлено экспертом по английскому языку TextRanch
Несколько примеров от наших редакторов:
Прости, что не перезвонил тебе прошлой ночью; Я заснул на диване.
После нашего вчерашнего долгого похода, мы очень быстро заснули .
Она заснула в классе сегодня утром, потому что вчера не ложилась спать слишком поздно.
После дети заснули , их родители ели большие тарелки мороженого и смотрели фильм ужасов.
Это верно
Эта фаза используется для описания действия перехода от состояния бодрствования к сну привычным или повторяющимся образом.
В редких случаях эта форма может использоваться в повествовании, рассказываемом в настоящем времени.
Объяснение предоставлено экспертом по английскому языку TextRanch.
Несколько примеров от наших редакторов:
Каждую ночь Я засыпаю слушаю музыку.
Легко ли засыпаешь ? Да, Я легко засыпаю .
Он всегда засыпает на диване слушая новости.
Прохладный ветерок мягко обдувает мое тело, Я засыпаю , когда солнце начинает садиться.
УЛУЧШИТЕ СВОЙ АНГЛИЙСКИЙ
3 причины подписаться на нашу рассылку:
Улучшите свой письменный английский
Еженедельные электронные письма с полезными советами
Уже зарегистрировано более 190 000 пользователей
Хотите улучшить свой деловой английский?
ВАШЕ ИМЯВАШ АДРЕС ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ
Благодаря TextRanch я смог набрать более 950 баллов по TOEIC, а также получил хорошую оценку по ACTFL OPIC.
+ Читать интервью полностью
— Алан , Студент
Я люблю TextRanch за надежную обратную связь. Комментарии редакторов полезны, а обслуживание клиентов потрясающее.
+ Прочитать интервью полностью
— Зубаир Алам Чоудхури , Специалист технической поддержки
TextRanch помог мне улучшить свои письменные навыки, а также общаться более естественно, как местный англоговорящий.
+ Прочитать интервью полностью
— Мишель Вивас , Старший технический директор
TextRanch удивительно отзывчив и действительно заботится о клиенте.
Это лучший онлайн-сервис, которым я когда-либо пользовался!
+ Прочитать интервью полностью
— Реза Бахрами , Фотограф/кинорежиссер
Я начал использовать TextRanch, когда начал изучать английский язык. Это был отличный способ улучшить свои знания английского языка.
+ Прочитать интервью полностью
— Кьяра Баессо , Копирайтер
Мне нравится, что редакторы TextRanch — настоящие люди, которые редактируют текст и оставляют отзывы — это делает его таким личным.
+ Читать интервью полностью
— Marelise , Менеджер по социальным сетям
Иногда я задаюсь вопросом, понятно ли понятно мое английское выражение, и TextRanch очень помогает мне в таких случаях.
+ Прочитать интервью полностью
— Snappy , Переводчик
TextRanch очень помог мне в улучшении потока и восстановлении структуры моих предложений.
+ Читать интервью полностью
— Рин , Переводчик
2000+ Отзывы Trustpilot
Отлично 4,8
TextRanch, LLC.
«Это фантастический веб-сайт. Такой эффективный. Очень рекомендую».
– Лесли ноябрь 2022 г.
TextRanch, LLC.
«Мне нравится, как редакторы делают мою работу намного лучше».
– Лесли – избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Человеческое понимание контекста. Искусственный интеллект до сих пор не может этого сделать!»
– Карлос Ноябрь 2022
TextRanch, LLC.
«Самое полезное приложение, которое я когда-либо находил. Я действительно ценю ваши усилия».
– Саркис октябрь 2022 г.
TextRanch, ООО.
«Надежно, дотошно и удивительно оперативно. Мне очень нравятся отзывы редактора».
– Магдалена Октябрь 2022
TextRanch, LLC.
«Большое спасибо! мой текст. и результат такой хороший!!»
– Kijae — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Быстрый и умный, плюс «человеческий»! Я люблю это! ;)»
– Франческа — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Хорошо. Я думал, что текст редактируется машиной, но это настоящий редактор. Потрясающе!»
– ЯН КАНКСЯНЬ Август 2022 г.
TextRanch, LLC.
«Прост в использовании. Настоящие люди, а не машины.»
– Жуан — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Это один из лучших способов улучшить навыки письма. Я был действительно полезен. Хотел бы я узнать о Textranch раньше. Большое спасибо редакторам.»
– Moxi Июль 2022
TextRanch, LLC.
удивительный.»
– дипак июнь 2022 г.
TextRanch, LLC.
«Спасибо за немедленный ответ, действительно отличное приложение». они быстро реагируют».
– Джессика июнь 2022 г.
TextRanch, LLC.
«Textranch необходим мне».
– Ибрахим Июнь 2022 г.
TextRanch, LLC.
«Мне нравится платформа, потому что я чувствую, что текст редактируют настоящие люди, хорошо знающие английский, а не программа машинного обучения. Спасибо».
– Хольгер май 2022 г.
ТекстРанч, ООО.
«Так удобно и точно!»
– Brooke — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
– andy Май 2022 г.
TextRanch, LLC.
«Мне даже не потребовалось много времени, чтобы мой текст оказался у меня в руках! Лучше любого корректора ИИ!»
– Орхан май 2022
TextRanch, LLC.
«Я очень счастлив!! Я не ожидал, что это настоящий человек, это действительно потрясающе!!»
– ришаб май 2022
- !»
– Никита Май 2022
TextRanch, LLC.
«Вау, спасибо. До того, как вы мне ответили, я просто думал, что этот сервис работает на основе ИИ».0003
– Эрона Май 2022 г.
TextRanch, LLC.
«Я чувствую себя более уверенно. У меня есть некоторые сомнения, мелкие детали, которые может решить только носитель языка. Большое спасибо! »
— Barril24 — Показанный комментарий.
Приведите мне больше примера о: Ваша электронная почта:
По оценкам: 30 минут ,
непосредственно. выбрать TextRanch?
Самые низкие цены
До 50% ниже, чем на других сайтах онлайн-редактирования.
Самые быстрые времена
Наша команда редакторов работает для вас 24/7.
Квалифицированные редакторы
Эксперты-носители английского языка в Великобритании или США.
Высшее обслуживание клиентов
Мы здесь, чтобы помочь. Удовлетворение гарантировано!
прошедшее время — «Я заснул» против «Я заснул»
Следующие пояснения, найденные в § 4.24 p. издания CoGEL 1985 года.
195, обеспечивает принципы использования для прошедшего совершенного времени по сравнению с простым прошедшим, а также с настоящим совершенным.
Прошедшее совершенное время обычно имеет значение «прошедшее в прошлом» и может рассматриваться как предшествующая версия настоящего совершенного или простого прошедшего времени. Рассмотрим следующие примеры:
Неудивительно, что мисс Мэтьюз Френч была превосходна — она с детства жила в Париже. [1]
Когда мы его купили, дом пустовал уже несколько лет. [2]
Их можно изобразить как Рис. 4.24а, который является частным случаем общей совершенной диаграммы Рис 4.18:Говоря более технически, можно сказать, что прошедшее совершенное время обозначает любое событие или состояние, предшествующее моменту ориентации в прошлом. Все три значения «состояния», «события» или «привычки» (как описано в 4.14) могут иметь место. В то время как [1] и [2] иллюстрируют значение состояния, [3] и [4] иллюстрируют «событие» и «привычку» соответственно:
Вратарь повредил ногу и не мог играть.
Увольнять Маккейба было глупо: за два сезона он забил на голов больше, чем любой другой игрок. [4]При переносе в «прошедшее в прошлом» с помощью прошедшего совершенного времени контраст между простым прошедшим и настоящим и настоящим совершенного времени нейтрализуется:
Моя тетя жила в Италии четыре года. [5]
Он умер в 1920 году, до рождения сына. [6]В [5] четырехлетний период может быть либо периодом, предшествующим T2 , либо периодом, который закончился до T2 , как ясно из:
В молодости моя тетя жила в Италии четыре года. Вот почему она так хорошо говорила по-итальянски.
Таким образом, [5] может быть проекцией в прошлое либо [7], либо [8]:
[3] Моя тетя жила в Италии четыре года. [7]
Моя тетя жила в Италии четыре года.Но, конечно же, совершенное прошедшее время не обязательно должно относиться к более отдаленному времени, чем то, на которое указывает простое прошедшее время. В некоторых случаях, особенно в пункте, введенном после , две конструкции могут быть более или менее взаимозаменяемыми:
[8] После помещает еду ( T2 ) после возвращения Сандры (которое мы можем назвать T3 ), поэтому прошедшее совершенное время, которое ставит T3 перед T2 , является избыточным. Какое значение это имеет, зависит от «точки зрения» говорящего. В [9] «прошедшее в прошлом» время T3 идентифицируется как предшествующее T2 с помощью прошедшего совершенного вида; но в [10] оставлено соединение после , чтобы сигнализировать об этом временном отношении.
Наречия положения во времени, используемые с прошедшим совершенным видом, могут идентифицировать либо Т2 или Т3 .
Когда прибыла полиция , воры сбежали. [11]
Но в конечной позиции интерпретация, согласно которой наречие относится к T3 , более вероятно:
Воры сбежали , когда прибыла полиция. [12]
Следовательно, в [11] , когда , вероятно, будет эквивалентно . К тому времени, когда …, но в [12] оговорка , когда , вероятно, является ответом на вопрос: «Когда воры убежали?»
Примечание
[ a ] Когда в смысле «сразу после» ведет себя как после в предложениях [9] и [10]. Таким образом, следующие слова практически синонимичны:
Я пообедал, когда Сандра вернулась из магазина.
Я пообедал, когда Сандра вернулась из магазина.
[ b ] Есть одна конструкция, в которой прошедшее совершенное время явно не может быть заменено простым прошедшим временем как средство обозначения прошедшего времени.
[ c ] прошедшее совершенное время также может быть сдвинутым назад эквивалентом настоящего совершенного времени в таких выражениях, как я не заметил ; Я ухожу – слышали? В этих случаях прошлое время ориентации T2 подразумевается контекстом.
[ d ] Как и прошедшее время, прошедшее совершенное время может использоваться для обозначения гипотетического прошедшего ( ср 4.19, 14.23, 15.35).
Размещенные изначально, они часто идентифицируют T2 :
Это косвенная речевая конструкция, в которой прошедшее совершенное время указывает на сдвиг назад ( ср. 14.31) в более отдаленное прошлое: Я сказал ей, что посылка не пришла. - Предложение 1: «Я не ответил на ваши вопросы, потому что вчера рано заснул» или Предложение 2: «Я не ответил на ваши вопросы, потому что вчера рано заснул»
Наречие «рано» не указывает явно на «Т3», но неявно указывает: занижено, «до того времени, когда я отвечу на вопрос».