Спорт для большой груди: топ лучших спорт-бра для большой груди, как выбрать

Топ 5 спортивных бюстгальтеров на большую грудь

ТОП-5
спортивных
бюстгальтеров
на большую грудь

ТОП-5
спортивных бюстгальтеров на большую грудь

Спорт — неотъемлемая часть нашей жизни и девушки с большой грудью, конечно же не исключение, но найти свой идеальный спортивный бюстгальтер для многих женщин непосильная задача.
Мы хотим рассказать вам о 5 самых-самых, которые стали абсолютными маст-хевами для многих девушек!

Спорт — неотъемлемая часть нашей жизни и девушки с большой грудью, конечно же не исключение, но найти свой идеальный спортивный бюстгальтер для многих женщин непосильная задача.
Мы хотим рассказать вам о 5 самых-самых, которые стали абсолютными маст-хевами для многих девушек!

Empreinte Initiale Sport

По настоящему шикарная модель спортивного бюстгальтера от французской марки Empreinte. Модель на косточках и выполнена из материала спейсер — он хорошо пропускает воздух и отводит влагу от тела — в течение всей тренировки вы будете чувствовать себя отлично. Чашка фулл-кап, полностью накрывает грудь и не позволит груди как либо сместиться в самый неожиданный момент.
Бюстгальтер-трансформер позволяет перестегнуть бретели в положение крест-на-крест спереди легким движением руки.
По низу и бретелям проходит блестящая полоска, добавляющая модели женственности и шика.

Ulla Dessous Kate

Уникальный спортивный бюстгальтер для очень большой груди. Модель без косточек, выполнена по технологии инкапсуляции груди.
Внутренняя чашка бюстгальтера выполнена из микрофибры и дополнена широкой хлопковой вставкой, которая максимально абсорбирует излишки влаги и обеспечивает комфорт при активных занятиях спортом.
Боковой подкрой из перфорированной сетки обеспечивает максимальную циркуляцию воздуха. Верхняя часть бюстгальтера также выполнена из перфорированной сетки со стрейчевой окантовкой, для дополнительной фиксации груди. Пластиковый каркас в боковой части бюстгальтера и широкая спинка на 4 крючка дополнительно фиксирует пояс, предотвращая деформацию и его скручивание. Уникальные запатентованные широкие бретели внутри дополнены гелевыми вставками по всей длине, снимая нагрузку с плечевой зоны.

Elomi Energy

Эта модель обеспечивает нужный уровень фиксации и поддержки даже самой тяжелой груди во время любых физических нагрузок. Мягкая чашка из нерастяжимого эластичного материала на каркасах отлично удерживает грудь, а широкая боковая поддержка способствует неизменному положению груди во время активных спортивных занятий. Бретели регулируются по всей длине, в дополнение идет крючок, обеспечивающий их максимальную фиксацию. Плотный широкий пояс.

Это идеальный спортивный бюстгальтер для занятий в тренажерном зале, йогой, пилатесом и другими видами спорта.

Panache sport без косточек

Линейка Panache Sport без косточек любима многими нашими клиентками и консультантами и это совсем не удивительно.
Этот абсолютно комфортный бра снижает колебания груди во время движения тела на 83% при размере 70E. Позволяет профессионально заниматься такими видами спорта, как большой теннис, конный спорт и легкая атлетика.

• Гладкие чашки
• Влаговпитывающий материал
• Можно соединить бретели на спине для лучшей фиксации
• Плоские швы

Бюстгальтер можно использовать как повседневый и как топ для купальника.

PANACHE SPORT С КОСТОЧКАМИ

Фаворит наших клиенток — спортивный бюстгальтер Panache Sport с косточками! Именно эта линейка спортивных бра отлично удерживает грудь при любых занятиях спортом и позволяет профессионально заниматься такими видами спорта, как большой теннис, конный спорт и легкая атлетика.

• Гладкие чашки
• Плоские швы
• Влаговпитывающий материал
• Можно соединить бретели на спине для лучшей фиксации

Бюстгальтер можно использовать на каждый день и как топ для купальника.

Все эти и многие другие модели спортивных бюстгальтеров представлены нашем сайте brashop.ru!
Мы специализируемся на подборе белья и купальников именно на большую грудь и у нас представлены более 400 моделей белья и купальников от 60D до 110K. Выбирайте и заказывайте! Консультация специалиста и подбор белья по WhatsApp — бесплатно!

Смотреть все модели спортивных бюстгальтеров

Как правильно подобрать бра для спорта, если у вас большая грудь

Как бы странно ни звучал заголовок, но это реальная проблема. То есть не то чтобы совсем уж огромная, однако неправильно подобранный спортивный топ-бра добавляет хлопот, если объём груди идёт дальше А и В. Это только в рекламных роликах девушки модельной внешности с большой грудью грациозно бегут по пляжу, притягивая взгляды окружающих. На самом же деле это может быть очень больно. Поэтому мы решили затронуть эту немного личную тему.

Журнал Runner’s World подготовил советы по подбору правильного спортивного лифа, а также рассказал о том, какие проблемы могут возникнуть и как с ними бороться, а мы делимся этим с вами. Надеемся, что эта информация будет полезна многим прекрасным девушкам с любым размером груди.

Вот это вот «больно» может негативно сказаться на беговых результатах. Так считает спортивный физиотерапевт Дейдра Маки из Вуллонгонгского университета, Австралия. Обычно возникает три основные проблемы, на которые жалуются бегуньи с большим бюстом, и Дейдра предлагает советы, которые помогут с ними справиться.

Проблема № 1. Боль в спине

Грудь размера D может весить от 6 до 10 кг — более чем достаточно для того, чтобы тянуть вперёд и вниз. То есть такая грудь в прямом смысле слова будет тянуть вас вниз, что может привести к неправильной осанке в принципе и сгорбленной спине непосредственно во время бега. Это, в свою очередь, снижает эффективность бега и может привести к травмам.

Единственная вещь, которая обычно поддерживает большую грудь во время бега, если девушка особо не заморачивается специальной спортивной одеждой, — это бюстгальтер, который сам по себе весит довольно много. Второе неудобство: тонкие лямки врезаются в плечи под весом. Таким образом они не только оставляют вдавленные полоски на теле, но и передавливают кровеносные сосуды и нервные сплетения плечевых суставов, что может вызывать онемение в мизинцах.

Так как изменить размер груди можно только с помощью оперативного вмешательства, единственный способ справиться с проблемой без этого — правильно подобрать одежду и, конечно же, уделить особое внимание упражнениям для укрепления спины.

Физиолог Джанет Гамильтон из Running Strong, Атланта, считает именно так. Упражнения для верхней и нижней частей спины, а также общее укрепление кора, которое поможет стабилизировать позвоночник, — замечательный способ исправить положение, а заодно и осанку. Виктория Барнаби, атлетка из Greater Boston Track Club и по совместительству тренер в беговом клубе CoachUp, советует функциональные тренировки, направленные сразу на несколько групп мышц. Например: планка на предплечьях с попеременным подъёмом ног или планка с упором на stability ball, «супермен» (подъём рук и ног в положении лёжа на спине, голову не задираем и смотрим в пол), боковая планка и боковые скручивания.

Проблема № 2. Фактор упругости

Упругость груди напрямую зависит от её размера и эластичности кожи. С возрастом эта эластичность теряется и, соответственно, теряется этот фактор упругости, когда она подпрыгивает, как мячик.

Что же касается амплитуды, то МакГи производила замеры по время бега на беговой дорожке, и в результате выяснилось, что для груди с размером 38D диапазон составляет 12,7 см (от верхней точки до нижней). Амплитуда небольшой груди составляет всего 7,6 см, но даже это может вызывать дискомфорт.

Поэтому подбор правильного спортивного бра очень важен. Это помогает минимизировать эту амплитуду и сделать так, чтобы всё это происходило в унисон с движением торса, а не вы — отдельно, грудь — отдельно.

Проблема № 3. Трение

Выбор правильного спортивного бра — первый шаг к предотвращению натёртостей. Особенно это касается жаркой погоды. Чем меньше он перемещается по вашему телу во время движения, тем меньше он будет тереться о кожу и раздражать её.

Вспомогательный способ, который поможет вам продержаться до того момента, как вы найдёте свой идеальный спортивный топ, — использование специальных гелей и мазей (с этим отлично справляется вазилин), которые предотвращают натёртости и наносятся на такие чувствительные области, как, к примеру, подмышки.

Если же натёртости не исчезают, можно попробовать нанести на эти места медицинский пластырь. К сожалению, и он может натирать, так что лучше проводить подобные эксперименты во время коротких дистанций.

Как подобать идеальный спортивный топ-бра

Самый первый совет: если вы покупаете свой первый в жизни спортивный топ, никогда не делайте это онлайн, предварительно не примерив в обыкновенном спортивном магазине!

Ищите топ-бра с элементами высокой поддержки, такими как формованные чашки, внутренние мягкие пояса и ремешки, а также застёжки на нескольких крючках. В этом деле комфортность должна быть превыше всего, и если он красивый, но вы ощущаете дискомфорт, то лучше его не брать.

Итак, на что стоит обратить внимание при покупке спортивных бра?

Пояс. Он должен быть широким и состоять из эластичного материала, который позволяет поддерживать вашу грудь, не топорщиться на спине и не задираться, когда вы поднимаете руки. Застёгивать его нужно на самый первый крючок с краю, так как со временем пояс растянется и вы должны быть уверены в том, что у вас есть запас и он будет сидеть достаточно туго на предпоследнем или последнем крючке. Если ориентироваться на самый последний от края, тогда при растяжении отступать будет некуда и придётся покупать новый.

Лямки. Они должны быть широкими, сделанными из плотного материала. Такие лямки не будут врезаться вам в плечи.

Чашечки. Для того чтобы ограничить движение и уменьшить амплитуду колебаний, они должны полностью покрывать грудь (без складок или пустого места внутри!). При выборе имейте в виду, что размер чашечки спортивного бра может отличаться от вашего размера обычного нижнего белья.

Косточки. Они должны сидеть на ваших рёбрах и не врезаться в мягкие ткани вашей груди и подмышек.

Передняя часть. Передняя часть бра должна сидеть на вашей грудной кости точно между грудями.

Если же вы собираетесь часто бегать на большие расстояния, вам, возможно, лучше присмотреть специальный топ с двойной поддержкой. Или же вы можете использовать бра с высокой поддержкой, а сверху надеть компрессионный лиф. Но при этом стоит найти свою золотую середину между постоянно скачущей грудью и ощущением очень плотного корсета, в котором тяжело дышать.

Последний совет: выбирайте несколько разных моделей и используйте их по очереди. Через несколько недель вы поймёте, какой из топов-бра подходит вам идеально, а если это будут оба, значит, вы в двойном выигрыше. После определения фаворита запишите его модель и смело покупайте в онлайн-магазинах.

(via)

Лучшие спортивные бюстгальтеры для большой груди 2023

Когда дело доходит до тренировок или бега, поддерживающий, хорошо сидящий спортивный бюстгальтер так же важен, как и хорошие кроссовки. Отсутствие правильной посадки и дизайна может привести к увеличению нагрузки на позвоночник, что впоследствии приведет к дискомфорту и болям в спине. «Лучшие спортивные бюстгальтеры — это те, которые помогают свести к минимуму движение груди, уменьшить генерацию силы и поддерживать грудной отдел позвоночника во время активности», — объясняет доктор Дафна Скотт, врач спортивной медицины в Больнице специальной хирургии. Поэтому, когда речь идет о лучших спортивных бюстгальтерах, особенно для большой груди, посадка и поддержка имеют важное значение для безопасной и комфортной тренировки.

Лучшие спортивные бюстгальтеры для большой груди сводят к минимуму колебания и поддерживают позвоночник во время активности.

ИЛЛЮСТРАЦИЯ: FORBES / ФОТО: РОЗНИЧНЫЕ ПРОДАВЦЫ

Чтобы сузить наш выбор, мы спросили у сотрудников и авторов с большим бюстом их лучшие спортивные бюстгальтеры. (Хотите больше вариантов? Ознакомьтесь с нашей историей о лучших спортивных бюстгальтерах, в которой представлены стили, протестированные группой женщин с размерами от 32A до 42DDD.) Бег, высокоинтенсивные интервальные тренировки или бокс — эти бюстгальтеры будут удерживать вас, не удерживая вас. назад.

• Лучший спортивный бюстгальтер для большой груди Комбинезон: Athleta Advance
• Лучший бюджетный спортивный бюстгальтер для большой груди: Champion Spot Comfort
• Лучший компрессионный спортивный бюстгальтер для большой груди: Outdoor Voices Doing Things Bra
• Лучший спортивный бюстгальтер на косточках для большой груди: Wacoal на косточках
• Лучший регулируемый спортивный бюстгальтер для большой груди: Nike Alpha
• Лучший влагоотводящий спортивный бюстгальтер для большой груди: Катализатор Кникс
• Лучший укороченный спортивный бюстгальтер для большой груди: Укороченный бюстгальтер Athleta Conscious

Лучший спортивный бюстгальтер для большой груди

Правильный размер и ощущение второй кожи делают этот фаворит

САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ

Athleta

Бюстгальтер Athleta Advance 90 043

Стиль: Герметизация | Диапазон размеров: от 32B до 44DDD | Материалы: Нейлон и спандекс | Застежка : Крючки

«У меня есть старый бюстгальтер Athleta 6-летней давности, которому я до сих пор верен (и в годы ударопрочного спортивного бюстгальтера это очень старый), поэтому я был очень взволнован, чтобы попробуйте этот новый любимый стиль от Athleta, и он вас не разочарует», — говорит наш автор Forbes Vetted. «Этот бюстгальтер настолько удобен, что я ношу его каждую неделю. Гладкая ткань скользит по коже, а бюстгальтер удерживает вас без косточек. Он также точно соответствует размеру, в отличие от нескольких бюстгальтеров, которые я пробовала, что упрощает онлайн-заказ. Он также впитывает пот и быстро сохнет, обеспечивая вам комфорт и предотвращая натирание. В общем, это хороший выбор для вашего ящика со спортивным бюстгальтером».

Плюсы:

• Без косточек
• Подходит в размер
• Регулируемые бретели для индивидуального комфорта

Минусы:

• Ткань может быть жесткой
• Очень структурированные чашки

forbes.comAthleta Promo Коды | Скидка 20% в мае 2023 г. | Forbes

Champion

Женское спортивное бра Spot Comfort с полной поддержкой Champion

Стиль: Инкапсуляция | Размерный ряд: от 34C до 42DDD | Материалы: Нейлон, лайкра и полиэстер | Застежка : Застежка-липучка

«Это самый поддерживающий спортивный бюстгальтер из всех, что я пробовала, до отметки в 40 долларов», — говорит наш автор. «Это довольно низкие излишества, с формованными чашками и небольшой дополнительной компрессией. Я нашел его достаточно удобным, но заметил, что застежка на крючок немного деформировалась после нескольких ношений, а тонкие плечевые ремни начали натирать во время моего долгого дня бега. Тем не менее, учитывая цену, трудно не думать, что эта модель заслуживает места в вашей ротации тренировочной одежды».

Pros

• Низкая цена
• Пропитанные гелем лямки для дополнительного комфорта
• Сетка для вентиляции

Cons

9 0010

Outdoor Voices

Outdoor Voices Doing Things Бюстгальтер

Стиль: Компрессия | Размерный ряд: от XXS до XXXL | Материалы: Нейлон, лайкра и полиэстер | Закрытие : Нет; без натяжек

Один из наших редакторов, заядлый бегун и носит 36D, является большим поклонником бюстгальтера Outdoor Voices Doing Things Bra. «Первый раз, когда я бежала в этом спортивном бюстгальтере, это взорвало мне мозг, — говорит она. «Я всегда думала, что некоторый отскок был неизбежен, так как у меня большая грудь, но этот бюстгальтер дал мне ощущение большей поддержки и удерживания на месте, чем любой другой, который я носила раньше. Он супер дышащий, и мне редко приходится его регулировать. Единственный минус? Он не входит в размер бюстгальтера, поэтому подгонка не очень точная. Прямо сейчас я нахожусь между размерами, и я обнаружил, что моя грудь иногда выпирает, особенно когда я делаю тренировку, требующую наклона». Этот выбор также сделан из охлаждающей ткани, имеет сетчатую заднюю часть для циркуляции воздуха и съемную набивку, чтобы помочь настроить вашу посадку. Гладкие детали и несколько цветовых решений также делают его одним из самых стильных вариантов в этом списке.

Плюсы:

• Дышащие и поддерживающие
• Стильные детали спины

Минусы:

• Недоступно для стандартных размеров бюстгальтера ; может привести к менее точной посадке

Amazon

Женский спортивный бюстгальтер на косточках Wacoal

Стиль: Инкапсуляция | Размерный ряд: от 32C до 42I | Материалы: Нейлон и спандекс | Закрытие : На крючках

Этот бюстгальтер на косточках от Wacoal назван лучшим выбором для больших бюстов в нашем рейтинге «Лучшие спортивные бюстгальтеры». рубашки. Тем не менее, самый крупный из наших тестеров, размеры которого варьировались от 32A до 42DDD, понравился больше всего, отметив, что он исключительно удобен и способен удерживать все на месте даже во время высокоинтенсивных тренировок.

Плюсы:

• Материалы и косточки обеспечивают комфорт и поддержку
• Особенно подходят для большой груди

Минусы:

• Не самый стильный вариант в этом списке
• Можно показать под одеждой

Nike

Nike Alpha

Размеры: от XS (A-C) до 3X (F-G) | Материалы: Полиэстер и эластан | Закрытие: Крючок

Наш участник делится: «Высокая горловина этого бюстгальтера была удобной и обеспечивала немного больше защиты от солнца, а общая поддержка была высокой без каких-либо стягивающих косточек. Он также имеет перфорацию спереди для обеспечения циркуляции воздуха. Моя единственная жалоба заключается в том, что он немного мал по размеру ремешка, что означало, что я немного тяну и тяну за спину. Так что, если вы между размерами, берите на размер больше». Однако она добавляет: «Мне понравилось, что у этого бюстгальтера четыре ряда крючков вместо обычных трех. Я всегда начинаю с самого слабого крючка, а затем постепенно начинаю затягивать к самому узкому, так как бюстгальтер со временем неизбежно растягивается; еще один ряд означает немного больше использования. В то время как этот идет с чашкой G, аналогичный дизайн Nike Rival начинается с 32F и проходит через 44G ».

Плюсы:

• Регулируемые лямки и спинка
• Изготовлено из экологически чистых материалов
• Перфорация для лучшей циркуляции воздуха

Минусы: 900 03

• Размер ремешка маловат

Knix

Бюстгальтер Knix Catalyst

Стиль: Инкапсуляция | Диапазон размеров: от 1 (32A-B) до 8+ (42E-F) | Материалы: Нейлон и спандекс | Закрытие: Hook-and-eye

Сообщает наш автор: «Когда стартап по производству нижнего белья Knix приступил к разработке своего спортивного бюстгальтера под названием Catalyst, розничный продавец, по-видимому, протестировал его среди 800 других бюстгальтеров. Бюстгальтер может похвастаться хорошо вентилируемой гладкой тканью, которая каким-то образом поддерживает вас, а также отводит пот; Я заметил, что даже после самых жарких летних пробежек я меньше потел в Catalyst, чем обычно. Еще один бонус: легко входить и выходить. Это может показаться несколько незначительным, но для тех, кто когда-либо боролся с крючками на тесном спортивном бюстгальтере после тренировки, это большой плюс».

Pros

• Формованные чашки уменьшают подвижность и обеспечивают поддержку
• Адаптируются к вашей форме и размеру, чем больше вы их носите
• Стильный выбор цвета

Минусы 900 13

• Дороже
• Можно сложно надеть

Athleta

Укороченный бюстгальтер Conscious D-DD

Стиль: Компрессионный | Размерный ряд: от XXS до XXXL | Материалы: Нейлон и лайкра | Застежка: Застежка-крючок

«Недавно я увлеклась занятиями по лепке в CorePower Yoga, и этот бюстгальтер Athleta — один из моих любимых вариантов для них», — говорит один из наших одержимых тренировками редакторов. «Для занятий йогой приходится много наклоняться, а высокий вырез Conscious Crop позволяет мне чувствовать себя скованно и комфортно. Кроме того, мне нравится, что это удлиненный дизайн, поэтому я могу носить его отдельно с леггинсами, не чувствуя, что обнажаю много кожи».

Плюсы:

• Можно использовать как топ
• Высокое колье для дополнительной защиты
• Идеально подходит для занятий с низким уровнем воздействия

Минусы: 9000 3

• Не подходит для упражнений с высокой ударной нагрузкой
• Недоступно в стандартные размеры бюстгальтера; может привести к менее точной посадке

Как мы тестировали лучшие спортивные бюстгальтеры для большой груди

Этот список состоит из спортивных бюстгальтеров, которые были проверены группой сотрудников и участников. Один пишущий участник, который тестировал Athleta Advance, Champion Spot Comfort, Knix Catalyst и снятую с производства версию Nike Alpha (с тех пор она была обновлена ​​новой версией), пробежал не менее трех миль в каждом варианте, чтобы оценить их комфорт. и поддержка. Бюстгальтер Outdoor Voices Doing Things и укороченный бюстгальтер Athleta Conscious рекомендованы нашим редактором-марафонцем, который носит размер 36D и использует их для тренировок. Модель на косточках Wacoal была оценена группой дам с размерами от 32A до 42DDD за нашу проверенную панелью историю «Лучшие спортивные бюстгальтеры».

На что следует обратить внимание при покупке спортивного бюстгальтера для большой груди

Лучшие спортивные бюстгальтеры не только удерживают его; они обеспечивают комфорт и соответствующую поддержку для текущей деятельности (и размера чашки пользователя). Ниже приведены несколько моментов, которые следует учитывать перед покупкой:

Тип поддержки

Большинство спортивных бюстгальтеров выпускается в трех основных стилях, и вы можете выбрать тот, который соответствует типу поддержки, который вам нужен.

• Компрессионный : Эти спортивные бюстгальтеры уплощают вашу грудь, предотвращая ее подпрыгивание, что означает, что ваша грудь будет казаться меньше. Как правило, они лучше подходят для тренировок с низким уровнем воздействия.
• Инкапсуляция : Бюстгальтеры с инкапсуляцией разделяют грудь, как правило, с помощью формованных чашек или косточек. Они предлагают более высокую поддержку и максимальную фиксацию.
• Комбинация : Комбинированные бюстгальтеры сочетают в себе небольшую компрессию и небольшую инкапсуляцию. Как и инкапсулирующие бюстгальтеры, они лучше подходят для тренировок с высокой нагрузкой и обеспечивают максимальную поддержку.

Застежка

При поиске поддерживающего бюстгальтера для большой груди обратите внимание на спортивные бюстгальтеры с застежкой на крючки или молнию спереди. Это делает надевание и снятие бюстгальтера намного проще, чем традиционные стили (особенно если у вас большая грудь и особенно после того, как вы вспотеете). Следует иметь в виду, что многие бюстгальтеры с застежками на крючки имеют фиксированную спинку-борцовку, а это означает, что вам все равно придется натягивать ленту через голову и грудь, что может быть затруднительно. Если вас это беспокоит, такие бюстгальтеры, как Champion Spot Comfort, Knix Catalyst или Reebok PureMove+, станут отличным вариантом для ношения без перерыва.

Activity

Некоторые спортивные бюстгальтеры предназначены для тренировок с низкой нагрузкой, другие обеспечивают большую поддержку во время тренировок с высокой нагрузкой. Если вы планируете выполнять упражнения с высокой ударной нагрузкой, такие как бег, высокоинтенсивные интервальные тренировки или что-то еще, связанное с прыжками, ищите спортивные бюстгальтеры, обеспечивающие максимальную поддержку, такие как инкапсулирующие или комбинированные бюстгальтеры, упомянутые выше. Если вы планируете выполнять менее интенсивные тренировки, такие как езда на велосипеде, йога, пилатес или станок, вам подойдут более легкие и менее структурированные спортивные бюстгальтеры.

Размерный ряд

Женщинам с большой грудью очень важно найти правильный размер для идеальной посадки. Вместо того, чтобы покупать бюстгальтеры маленького, среднего или большого размера, ищите варианты, которые предлагают правильный размер ремешка и чашки.

Материал

Влагоотводящие материалы, такие как нейлон или полиэстер, помогут вам оставаться сухими, даже когда вы потеете (конечно, в зависимости от тренировки). В идеале он также должен быть смешан со спандексом и эластаном, который обеспечивает эластичность тела для дополнительного комфорта. Если вы знаете, что вам предстоит интенсивная тренировка, ищите бюстгальтеры с сеткой или встроенной перфорацией для улучшения охлаждения и сушки.

Инструкции по уходу

Большинство спортивных бюстгальтеров имеют схожие инструкции по уходу: машинная стирка при холодной температуре, затем не сушить в сушилке и сушить в горизонтальном положении. Если вам нужно удобство, выбирайте спортивные бюстгальтеры, которые можно стирать в стиральной машине, а не вручную.

Подходят ли спортивные бюстгальтеры для большой груди?

Проще говоря: да. Если у вас большая грудь, поддерживающий спортивный бюстгальтер необходим для комфортной тренировки. Без поддержки, в которой вы нуждаетесь, упражнения, особенно сильные, могут привести к сильным прыжкам, дискомфорту и боли. Спортивный бюстгальтер, изготовленный из дышащих и эластичных материалов, также поможет вам сохранять прохладу и сухость на протяжении всей тренировки.

Как вы разделяете грудь в спортивном бюстгальтере?

Если вашей главной задачей является отделение груди в бюстгальтере, избегайте компрессионного бюстгальтера. Созданные для сжатия груди во время тренировок с низким уровнем воздействия, эти бюстгальтеры, как правило, плотно прижимают грудь к телу. Вместо этого ищите бюстгальтеры с инкапсуляцией, которые созданы для разделения груди с помощью косточек или формованных чашек.

Как выбрать хороший спортивный бюстгальтер?

Наиболее важной частью хорошего спортивного бюстгальтера является его посадка. Ищите спортивные бюстгальтеры с размерами лент и чашечек и подгоняйте их, чтобы убедиться, что вы покупаете правильный размер. Выберите удобный и слегка эластичный материал, который обеспечивает поддержку, но не ограничивает спортивный бюстгальтер. Чтобы было легче одеваться, ищите застежки на крючки или молнии спереди, чтобы упростить надевание и снятие бюстгальтера.

Больше историй в магазин:

• Лучшие спортивные бюстгальтеры, согласно тщательному тестированию на потоотделение
• Лучшие бюстгальтеры больших размеров на 2023 год по мнению экспертов
• Лучшая женская обувь для тренировок

Лучшие беговые бюстгальтеры для большой груди

Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье. Почему стоит доверять нам?

Лучший универсальный бюстгальтер

Бюстгальтер Brooks Dare Crossback 2.0

Лучший универсальный бюстгальтер

Brooks Dare Crossback 2.0 Bra

55 долларов на Amazon 60 долларов в Dick’s Sporting Goods 60 долларов в Zappos 900 03

Плюсы

• Обладает высокой степенью защиты от запахов
• Широкие литые резинки для комфорта

Минусы

• Нет регулировки, поэтому посадка должна быть точной

Создан специально для бегунов s, бюстгальтер Brooks Dare Crossback Bra представляет собой инкапсуляцию стильный бюстгальтер с бесшовной конструкцией и легкой компрессионной лентой ниже линии груди. Он сделан из влагоотводящей ткани DriLayer HorsePower и имеет специально расположенную перфорацию для вентиляции, и это один из самых удобных бюстгальтеров, которые я когда-либо носила. Я носил этот бюстгальтер каждый день в течение 23 дней во время моего 486-мильного похода по Колорадской тропе, и он никогда не терял своей формы и не чувствовал стягивания. И вообще почти не пахло, клянусь.

Основные характеристики

Высшее Cut Style

Бюстгальтер Athleta Advance

Higher Cut Style

Бюстгальтер Athleta Advance

$69 в GAP

Pros

• Высокая поддержка

900 11 Высокий вырез для минимального отскока

Минусы

• Более узкие лямки сзади

Этот спортивный бюстгальтер с высокой ударопрочностью, созданный для кардиотренировок, идеально подходит для бега, тренировок и тренировок HIIT. Athleta рекомендует этот бюстгальтер для размера чашки до 40 DD, хотя он бывает и большего размера. Изготовленный с использованием технологии впитывания влаги, он отводит пот от тела, чтобы вы оставались сухими даже во время самых напряженных тренировок. Бюстгальтер с высокой горловиной и широкой компрессионной лентой обеспечивает комфорт и поддержку, не препятствуя кровообращению. Единственный недостаток — узкие лямки, которые могут ударить по спине в самых нелестных местах.

Основные характеристики

Самый эффективный спортивный бюстгальтер компрессионного типа

Ударопрочный спортивный бюстгальтер Under Armour Infinity

Самый эффективный компрессионный спортивный бюстгальтер

Ударопрочный спортивный бюстгальтер Under Armour Infinity

Скидка 27%

44 доллара на Amazon 60 долларов в Dick’s Sporting Goods

Плюсы

• Доступны в четырех цветах

Минусы

• Может быть трудно надевать и снимать
• Банка чувствовать себя слишком сжатым в течение длительного периода времени

Это — один из самых поддерживающих и ударопрочных спортивных бюстгальтеров от Under Armour. Это может показаться большим количеством материала, но если вы ищете высокий уровень сжатия и настройки, это отличный вариант. Благодаря регулируемым поперечным лямкам на спине и трем застежкам на крючки сзади можно подобрать индивидуальные варианты посадки. Формованная цельная набивка обеспечивает дополнительную поддержку, а сетчатые вставки обеспечивают воздухопроницаемость. Основная часть этого бюстгальтера изготовлена ​​с использованием технологии HeatGear от UA, которая сохраняет прохладу и сухость во время потных занятий. Поскольку этот бюстгальтер использует компрессию для поддержки, он кажется тесным и может быть слишком тесным для ношения в течение всего дня.

Основные характеристики

Реклама — Продолжить чтение ниже

Most Adjustable

Adidas Tlrd Impact Training High Support Bra

Most Adjustable

Adidas Tlrd Impact Training High Support Bra

Сейчас скидка 12%

$19на Amazon 55 долларов США в ADIDAS 55 долларов США в Zappos

Плюсы

• Доступно
• Варианты трансформируемых ремешков

Минусы

• Может быть трудно надеть

9003 9

Этот спортивный бюстгальтер с высокой поддержкой выдерживает даже самые тяжелые нагрузки. ударные тренировки, от интервалов трека до класса HIIT. Изготовленный из переработанного полиэстера и эластана, он имеет круглый вырез и четыре застежки на крючки сзади для обеспечения высокого уровня безопасности и регулируемости. Регулируемые плечевые ремни можно преобразовать в стиль «гонщик» для дополнительной поддержки, а технология Adidas Aeroready сохраняет прохладу и сухость.

Основные характеристики

90 465

Застежка	Крючок
Размеры	S-XXL
Материал	79 % полиэстер, 21 % эластан

Самый универсальный

Бюстгальтер-трансформер для бега Brooks Drive

Самый универсальный

Бюстгальтер-трансформер для бега Brooks Drive

55 долларов на Amazon 55 долларов в Dick’s Sporting Goods 33 доллара в Backcountry

Pros

• Для универсальности трансформируется в кросс-бэк
• С защитой от запаха

Минусы

• Минимальная форма
• Малогабаритный

Ударопрочный компрессионный материал бюстгальтер поставляется с регулируемыми бретельками сзади, которые можно преобразовать в стиль с перекрестной спиной для дополнительной поддержки и большей свободы движений, а также три застежки на крючки для надежной посадки. Благодаря поддержке, обеспечиваемой амортизирующей технологией, этот легкий и прочный спортивный бюстгальтер обеспечивает полное покрытие и минимальную контурную форму без использования встроенных чашек.

Основные характеристики

Застежка	Крючок
Размеры	32B-40F 9046 4
Материал	72 % полиэстер, 28 % спандекс

Best for

Спортивное бра Champion Plus Absolute

Лучший вариант для занятий с малой нагрузкой

Спортивное бра Champion Plus Absolute

33 доллара на Amazon 12 долларов на JCPenney

Pros

• Более низкая цена
• Комфортный уровень компрессии

Минусы

• Маломерит

Этот спортивный компрессионный бюстгальтер идеально подходит для тренировок в тренажерном зале, занятий йогой и велосипедных прогулок. предлагая умеренное поддержка и подъем. Влагоотводящая ткань и мягкая нижняя резинка защищают от натирания. Сетчатая спинка-борцовка с вырезом в виде замочной скважины для вентиляции выглядит стильно и функционально. Это не наш лучший выбор для бега, но наличие удобного бюстгальтера с меньшей ударной нагрузкой идеально подходит для тех дней, когда вам не нужно столько предотвращения отскоков.

Основные характеристики

Застежка	Пуловер
Размеры	1X-3X
Материал	Нейлон, спандекс

Реклама — Продолжить чтение ниже

Best For Super Sweaty Runs

lululemon Бюстгальтер Run Times (высокая поддержка)

Best For Super Sweat Run Times Bra

lululemon Run Times Bra (высокая поддержка)

68 долларов в Lululemon

Плюсы

• Широкий размерный ряд
• Высокая воздухопроницаемость и влагоотведение

Минусы

• Более высокий уровень эластана может быть жестким

Этот бюстгальтер это один из самых дышащих и влагоотводящих вариантов, которые мы пробовали, сохраняя нас невероятно прохладными и сухими даже на самых жарких и потных пробежках. Он имеет умеренное сжатие с формованными чашечками для стиля, который обеспечивает подъем и поддержку без добавления слишком большого количества материала. Вырезы и варианты вентиляции предотвращают ужасное потоотделение между грудями, а мягкие регулируемые бретели удобны для длительного ношения.

Основные характеристики

Застежка	Крючок
Размеры	32B-42G 9046 4
Материал	59 % нейлон, 41 % эластан

Лучшие косточки Вариант

Бюстгальтер Brooks Dare на косточках

Лучший вариант на косточках

Бюстгальтер Brooks Dare на косточках

Скидка 21%0003

Плюсы

• Высокая ударопрочность

Минусы

• Более высокая цена
• Некоторые пользователи могут не носить косточки в спортивном бюстгальтере

Оснащен косточках и формованных чашках для поддержки инкапсуляции, бюстгальтер на косточках Brooks Dare поддерживает каждая грудь по отдельности для плотной посадки без удушающей компрессии. Нам нравятся регулируемые бретельки сзади, которые, наряду с тремя застежками на крючки и проушины, обеспечивают множество регулировок для индивидуальной подгонки. Этот бюстгальтер изготовлен из легкой влагоотводящей ткани Brooks DriLayer HorsePower и имеет специально расположенные вентиляционные отверстия, которые снижают вес материала и обеспечивают циркуляцию воздуха во время тренировок.

Основные характеристики

Застежка	Крючок
Размеры	32C-40G 9046 4
Материал	63 % нейлон, 37 % спандекс

Best Combo Мягкость и поддержка

Спортивное бра Reebok Running Essentials

Лучшее сочетание мягкости и поддержки

Спортивное бра Reebok Running Essentials

$35 в Reebok

Pros

• Удобные и эластичные
• Съемные прокладки

Cons

• Пуловой только

, хотя и предназначен для высокопоставленных видов спорта и построенный с большим количеством поддержки, этот бюстгальтер от Reebok удивительно мягкий и удобный благодаря содержанию нижнего Elastane. Этот бюстгальтер имеет дополнительный материал по всей модели, а более широкая спинка-борцовка обеспечивает меньшее содержание эластана, что делает его менее жестким без потери поддержки. Технология отвода влаги Speedwick обеспечивает охлаждение и сухость, а съемная подкладка обеспечивает дополнительную универсальность. Кроме того, он изготовлен с использованием экологически чистого процесса окрашивания, в котором используется меньше химикатов и экономится вода.

Основные характеристики

Застежка	Крючок
Размеры	32C-40F 9046 4
Материал	91 % полиэстер, 9 % эластан

Реклама — Продолжить чтение ниже

Лучшая модель инкапсуляции

Спортивный бюстгальтер Panache Sport без косточек Racerback

Лучшая модель инкапсуляции

Спортивный бюстгальтер Panache Sport без косточек Racerback

70 долларов США в REI

Плюсы

• Формованные чашки для придания формы и поддержки
• Универсальность для различных тренировок

Минусы

• несколько раздражает

Несмотря на странный дизайн задней панели этого бюстгальтера, технически это спинка-борцовка и предлагает достаточную поддержку без большого количества материала вокруг спины. Специальные инкапсулирующие чашки обеспечивают поддержку и легкую компрессию, не вызывая ощущения слишком сильного связывания, что позволяет этому бюстгальтеру выдерживать интенсивные тренировки, не чувствуя себя слишком тяжело в дни средней нагрузки. Плечевые ремни мягкие и регулируемые, а сзади есть двойные застежки, которые можно открывать и закрывать в двух местах, что, по общему признанию, может показаться некоторым людям хлопотным.

Основные характеристики

Застежка	Пуловер
Размеры	1X-4X
Материал	80 % полиэстер/нейлон, 20 % эластан

Вопросы и ответы

Фото предоставлено Мэгги Слепиан

RW : Что нужно людям с большой грудью, чего не могут сделать другие носители спортивных бюстгальтеров?

MS: Спортсменам и бегунам с большой грудью необходимо предусмотреть дополнительную поддержку, чтобы свести к минимуму отскок и боль, связанную с дополнительным движением во время тренировки. Но это связано с проблемой поиска поддерживающего спортивного бюстгальтера, который не полагается на удушающую компрессию. Я предпочитаю бюстгальтер Brooks Dare Crossback с широкими сварными бретельками, которые не портятся, не растягиваются и не пережимаются. Я ищу модели инкапсуляции, которые держат каждую грудь отдельно, не сдавливая их. Людям с чашками большего размера, чем у меня, также могут понадобиться регулируемые бретели и застежка на крючки для более удобной посадки.

RW : Как ухаживать за спортивными бюстгальтерами и как долго они должны служить?

MS: Ручная стирка спортивного бюстгальтера после каждой носки с использованием мягкого мыла или стирального порошка, предназначенного для деликатных тканей, может продлить срок его службы. Если у вас нет на это времени, многие антимикробные ткани позволяют носить одежду более одного раза между стирками. Кондиционеры для белья могут повредить некоторые ткани, особенно лайкру/спандекс, поэтому не используйте их при стирке. Наконец, дайте спортивному бюстгальтеру высохнуть на воздухе, а не в сушилке, если в инструкциях по уходу не указано иное.

Если вы носите спортивный бюстгальтер несколько раз в неделю, рассчитывайте менять его каждые шесть-двенадцать месяцев. Как только они потеряют свою растяжку и форму, они перестанут быть полезными для высокоинтенсивных тренировок и могут стать неудобными. Ищите признаки износа, в том числе бюстгальтер, который не восстанавливает свою форму после стирки, ткань со следами износа или растянувшаяся лента.

RW : Сколько спортивных бюстгальтеров я должен иметь в своей ротации?

MS: У меня в ротации много спортивных бюстгальтеров. В основном я использую бюстгальтеры со средней нагрузкой, поэтому у меня есть несколько моделей, которые подходят для тренировок со средней нагрузкой, несколько более легких моделей для регулярного ношения и занятий йогой, а также несколько спортивных бюстгальтеров с высокой ударопрочностью, которые я ношу для бега.