Полоски на пальцах: Белые полоски на ногтях рук – причины, что означают

Продольные полосы на ногтях рук причины в заболеваниях

  • 1 Основные факторы появления продольных полосок на ногтях
  • 2 Как избавиться от светлых полосок на ногтях
  • 3  Профилактические меры
  • 4 Интересные факты

Крепкие ухоженные ноготки и красивый маникюр свидетельствуют не только о безукоризненном вкусе своей обладательницы, но и считаются признаком прекрасного здоровья. Однако, зачастую на поверхности ноготков можно обнаружить поперечные и вертикальные полосы, которые портят внешний вид натурального маникюра и демонстрируют качество жизни обладателя. Но помимо внешних характеристик продольные полосы на ногтях рук причины, которых для многих неизвестны, могут указывать на внутренние проблемы и наличие серьезной патологии. Поэтому, прежде чем лечить продольные полосы на ногтях,необходимо разобраться с причинами этого неэстетичного недуга.

Основные факторы появления продольных полосок на ногтях

  • Главной и одной из самых распространенных причин появления полосок на ногтях рук считается неаккуратно выполненная маникюрная процедура, в частности, неправильно обработанная кутикула. Ведь поврежденная во время удаления кутикулы ногтевая пластина образует при дальнейшем отрастании выступающие поперечные полосы.

 Следует отметить, что не всегда продольные полоски на ногтях указывают на серьезные внутренние заболевания, очень часто это может быть естественным явлением, которое проявляется в результате возрастных изменений.

  •  Грибковые инфекции и такие кожные заболевания, как псориаз или лишай тоже могут спровоцировать появление полосок и бороздок на ногтях рук. Кроме светлых продольных полосок, бороздки на ногтях сопровождаются постоянным расслоением, ломкостью, покраснением и зудом.
  • Причина появления светлых полосок на ногтях кроется и в неправильном питанье, нарушение пищеварения и авитаминозе. Причем поперечные полоски могут свидетельствовать как о нехватки важных элементов, так и их переизбытки. Например, продолговатые полоски появляются при нехватке цинка и железа, а также возникают в период чрезмерного употребления углеводов, фруктов и свежих овощей.
  • Постоянное эмоциональное напряжение, стрессовые ситуации, нервозность и депрессии еще одна причина для появления этого неэстетичного недуга.

Необходимо знать, что девушки, которые постоянно наращивают ногти или пользуются накладным маникюром, могут тоже обнаружить на своих натуральных ноготках светлые продолговатые полосы. Причина заключается в воздействие вредных химических веществ, используемых при наклеивании искусственных пластин.

  •  Очень часто продольные полосы на ногтях есть у людей с таким диагнозом, как сахарный диабет. Кроме того, этот симптом очень часто встречается у людей с лишним весом и проблемами с желудочно-кишечного тракта.
  • Не исключено, что у людей с заболеванием сердца и нарушением кровообращения тоже появятся на ногтях рук дефекты в виде продолговатых полосок. Конечно, в этом случае лучше лечение доверить специалисту.
  • Ревматоидный артрит, проблемы с центральной нервной системой и межпозвоночная грыжа —  еще одна причина появления бороздок на поверхности ногтей пластины.

Как избавиться от светлых полосок на ногтях

Если вы не знаете, какова причина появления продолговатых бороздок, необходимо обратиться к специалисту. Ведь только врач может выявить проблему и назначить необходимое лечение.

  • Борозды на ногтях у людей с лишним весом, достаточно быстро лечатся. Для этого нужно сдобу и сладости поменять на свежие фрукты, а жареную пищу, на еду приготовленную в пароварке. Но нелишним будет сдать кровь на сахар и для подстраховки пройти полное обследование.
  • Если причина заболевания кроется в грибковых инфекциях, необходимо воспользоваться противогрибковыми препаратами. Но помимо специальных средств рекомендуется подкорректировать питание, добавив в ежедневный рацион свежие фрукты и приготовленные на пару овощи.

 Важно знать, что медикаментозные препараты может назначить только специалист и после тщательного обследования. В противном случае есть вероятность навредить своему организму еще больше.

  •  Если продольные  бороздки на ногтях появились в результате внутренних заболеваний, то в этом случае терапия будет направлена в первую очередь на лечение заболевания и только после выздоровления удастся полностью восстановить ногти.
  • Конечно, для лечения ногтей придется отказаться и от процедуры наращивания, а некачественные средства по уходу за маникюром стоит заменить качественными.
  • В том случае если бороздки являются признаком стресса и нервозности, необходимо минимизировать наличие всевозможных стрессовых факторов, чаще отдыхать и хорошо высыпаться.

Стоит помнить, что правильное питание – это залог здоровья и самый простой путь иметь красивый маникюр. Поэтому разбавьте ваш рацион свежими фруктами и овощами, сократите к минимуму потребление углеводов и не забывайте о витаминных курсах.

  • Если проблема связана с неправильной маникюрной процедурой, стоит записаться на прием к мастеру или попробовать сделать дизайн самостоятельно.

 Профилактические меры

Чтобы ваши ноготки поражали всех естественным блеском, красотой и силой, стоит придерживаться простых профилактических мер.

  • Не забывайте о целительной силе простых травяных и солевых ванночек для рук и ногтей. Для этого необходимо несколько раз в неделю делать травяные ванночки на основе соли, эфирных масел и витаминных комплексов. Не стоит забывать о массаже и компрессах из свежей мякоти алоэ и лимона.
  • Не доверяйте ваши ручки неквалифицированному мастеру, так как, кроме поврежденной ногтевой пластины, он может занести грибковую инфекцию.
  • Если поперечные полосы только начали появляться у вас на ногтях, стоит сразу воспользоваться специальной лечебной косметикой, а декоративные лаки неизвестных брендов заменить на более качественную продукцию.
  • Каждые полгода стоит принимать комплексный витаминный курс, который не только укрепить ноготки, но сделает кожу рук и волосы безупречно красивыми.
  • Помимо того, не забывайте о свежих фруктах и полезных овощах.

Интересные факты

  • Некоторые до сих пор считают, что светлые полоски на ногтях – это, к счастью.
  • В некоторых случаях продолговатые полоски можно легко убрать при помощи обычной пилочки для полирования.
  • Чем больше полосок на ноготках рук, тем серьезнее заболевание.

Чаще всего продольные светлые полосы на ногтях появляются у женщин, так как представительницы прекрасного пола больше внимания уделяют маникюру, тем самым наносят непоправимый вред своим ноготкам.

  • По расположению полосок можно определить и о давности болезни, так вертикальные полоски по всей ногтевой пластине свидетельствуют о внутренних заболеваниях, которые со временем могут перерасти в хронические. Поэтому не стоит медлить с визитом к врачу, ведь чем раньше вы начнете лечение, тем легче вам будет от него избавиться.
  • Бороздки на ногтях – это не только прекрасный метод, чтобы диагностировать заболевание, но и реальный шанс узнать свое будущее, так как многие хироманты читают судьбу по полоскам на ногтях и могут рассказать о прошлом, настоящем и будущем.

Эти простые способы лечения и самые обычные профилактические меры способны надолго сохранить красоту, силу и здоровье ваших ногтей и рук. Однако не стоит пренебрегать визитом к врачу, ведь иногда данная проблема свидетельствует о более серьезном заболевании.

Узоры линий на пальцах работают, как фильтр высокой частоты

Тонкие бороздки отпечатков пальцев нужны не только для того, чтобы крепче держаться за ручку в трамвае. Если бы не они, мы были бы в 100 раз менее чувствительны к шероховатостям поверхности. Как показали четыре французских физика с помощью «искусственного пальца», папиллярные линии работают, как своеобразный фильтр высокой частоты.

Узоры папиллярных линий, которые обычно называют отпечатками пальцев, – черта, присущая очень немногим животным. Наличие индивидуальных отпечатков достоверно установлено у коал и одного из американских видов куниц, однако чаще всего они встречаются лишь у представителей одного отряда – приматов, в том числе и самого совершенного из них.

Папиллярные линии

(от латинского papilla – сосок) – рельефные линии на ладонных и подошвенных поверхностях (включая пальцы) у людей, обезьян и некоторых других млекопитающих.

У человека папиллярные гребни давно исследованы. Они образуются рядами специальных «сосочков», находящихся в глубине кожи, под слоем эпидермиса. Характерное расстояние между линиями узора составляет от нескольких десятых долей до примерно половины миллиметра, характерная глубина рельефа – 50–80 микрон. Узор этих гребней формируется ещё в утробе матери, на 3–4 месяцах её беременности, и даже у однояйцевых близнецов отпечатки пальцев в целом похожи, но в деталях совершенно не совпадают.

Однако на вопрос, зачем природе понадобились эти замысловатые узоры, окончательного ответа нет до сих пор.

Существуют две основных версии, которые совсем не исключают ни друг друга, ни какого-то третьего назначения. Во-первых, мелкая текстура на коже пальцев и ладоней повышает сцепление с естественными поверхностями, которые сплошь хоть немного шероховаты; при отсутствии ярко выраженных когтей такое приобретение, как кожные гребни, кажется очень полезным.

Во-вторых, наличие узора может повышать чувствительность к упомянутой шероховатости поверхностей, определяемой на ощупь. Человеческие руки лишены не только когтей, но и волосяного покрова на ладонях и кончиках пальцев. Но именно нервные окончания, овивающие подкожную часть волосков, обеспечивают основную чувствительность кожи к движениям и вибрациям.

Давление же чувствуют специальные глубинные рецепторы – так называемые мейсснеровы и пачиниевы (фатер-пачиниевы) тельца. Первые расположены сразу под эпидермисом, в тех самых «сосочках», ряды которых образуют гребни на поверхности пальцев, вторые – глубоко в дерме, на глубине примерно 2 миллиметра под наружной поверхностью кожи.

По мнению многих учёных, роль рельефа на поверхности наших пальцев – «подпрыгивать» при скольжении пальцев по обследуемой поверхности, превращая её неровности в акустические колебания в коже, которые способны регистрировать рецепторы давления.

Пачиниевы и мейсснеровы тельца

являются детекторами давления (и, соответственно, акустических колебаний) и расположены в дерме кожи.

Какой именно рецептор «завязан» на определение текстуры поверхности с помощью папиллярных линий, догадаться несложно. Физиологические эксперименты показали, мейсснеровы тельца чувствительны к низкочастотным колебаниям – в диапазоне от 2 до примерно 40 Гц. Высокочастотные колебания с частотой от примерно 80 Гц до 400 Гц – вотчина пачиниевых телец, максимум чувствительности которых приходится примерно на 250 Гц. При расстоянии между гребнями в 0,5 мм и типичной скоростью скольжения кончиков пальцев при прощупывании поверхности в 10–15 см в секунду характерная частота получается в районе 200–300 Гц. Так что, несмотря на прямую связь папиллярных линий с мейсснеровыми тельцами, за детектирование колебаний должны быть ответственны более глубокие пачиниевы тельца.

Однако все эти рассуждения о пальцах «на пальцах» – ещё не наука; по крайней мере, не биологическая. Да и не особо физическая: точно рассчитать, какие колебания возбуждают реальные шершавые поверхности при взаимодействии с папиллярными линиями, как они распространяются в коже и во что превращаются на глубине в 2 миллиметра, когда добираются до детектора, – задача очень сложная.

Четверо французских физиков из 6-го и 7-го университетов Парижа под руководством Жоржа Дебрежаса решили вместо сложных расчётов положиться на эксперимент. Их работа принята к публикации в Science.

close

100%

Технические подробности

Параметры бороздок шероховатой поверхности: средняя ширина – 75 микрон, одномерный спектр мощности – белый шум, ограниченный по частотному диапазону.

Поскольку работать с живыми человеческими пальцами сложно, учёные создали «искусственный палец». Вместо пачиниевых тел они использовали микродатчик силы, слой кожи заменял двухмиллиметровый сегмент упругого материала, механические свойства которого были подобраны так, чтобы он максимально походил на дерму. Всё это было тщательно закреплено на специальном устройстве, которое позволяло измерять силу, с которой «палец» давит на шероховатую поверхность, пока его протаскивают вдоль неё с постоянной скоростью.

Дальше учёные провели две серии экспериментов. В первом случае поверхность «искусственного пальца» была гладкой, во втором её покрыли рядом симпатичных параллельных бороздок, в масштабе 1:2 изображающих собой папиллярные линии человеческого пальца. В качестве «исследуемой поверхности» выступала стеклянная пластинка, на которую были нанесены бороздки самой разной ширины – в том диапазоне неровностей, с которым приходится встречаться людям.

И доказали, что по мощности колебаний в нужном частотном диапазоне ребристая поверхность на два порядка превосходит гладкую.

А амплитуда этих колебаний, соответственно, примерно на порядок выше.

Иными словами, папиллярные линии на кончиках наших пальцев – это своего рода фильтры высокой частоты, настроенные на диапазон чувствительности пачиниевых рецепторов. При низких частотах и гладкая, и ребристая поверхность ведут себя одинаково.

Дебрежас и его коллеги также удостоверились, что действие этого «фильтра» ослабевает при рассогласовании взаимной ориентации полосок на «искусственном пальце» и на шероховатой поверхности. Поскольку в реальности мы имеем дело не с полосками, а с текстурами самых разнообразных форм, становится понятным, зачем папиллярные линии на наших пальцах завиты в такие разнообразные узоры.

Бороздки на ногтях: симптомы, причины и лечение

На ваших ногтях могут образоваться бороздки по многим причинам, от стресса до заболеваний почек и щитовидной железы. Бороздки на ногтях обычно безвредны.

Ваши ногти могут многое рассказать о состоянии вашего здоровья. Одним из распространенных изменений является появление вертикальных или горизонтальных гребней. Узнайте больше о том, почему появляются бороздки на ногтях и что они могут означать.

Вертикальные бороздки — это борозды, идущие от кончика ногтя к кутикуле. Их иногда называют продольными исчерченностями или полосами.

Согласно исследованию 2015 года, у пожилых людей часто появляются небольшие вертикальные бороздки на ногтях, возможно, из-за замедления обновления клеток. Это когда новые клетки кожи, образующиеся под поверхностью вашей кожи, поднимаются вверх, чтобы занять место отбрасываемых мертвых клеток с поверхности.

Если вы испытываете другие симптомы, такие как изменение цвета или текстуры ногтей, это может быть вызвано заболеванием. Согласно исследованию 2016 года, при трахионихии (дистрофии двадцати ногтей) гребни могут выглядеть блестящими или ломкими.

Железодефицитная анемия также может вызывать вертикальные гребни и изменения ногтей, которые делают их вогнутыми или ложкообразными.

Согласно исследованию 2018 года, глубокие горизонтальные гребни, называемые линиями Бо, часто являются симптомами серьезного заболевания. Они могут фактически остановить рост ногтей до тех пор, пока основное заболевание не будет вылечено. Острое заболевание почек также может присутствовать, если появляются линии Бо.

Согласно упомянутому ранее исследованию 2015 года, когда линии Бо развиваются на всех 20 ногтях, это может быть симптомом:

  • эпидемический паротит
  • паращитовидная железа
  • неуправляемый диабет
  • сифилис
  • респираторные заболевания
  • болезни, вызывающие продолжительную высокую температуру

    Травма ногтей может привести к образованию красных или коричневых пятен под ногтями. Если вы заметили изменения темно-коричневого, черного или красного цвета под ногтями и не сталкивались с травмой ногтей, это может быть симптомом более серьезного заболевания, такого как эндокардит или меланома.

    Врач должен осмотреть изменения в ваших ногтях. Если вы повредили ноготь в результате травмы, вы можете подождать несколько недель, чтобы увидеть, как заживают ноготь и палец, прежде чем решить, следует ли обратиться к врачу.

    Тем не менее, вам следует как можно скорее обратиться к врачу, если травма привела к:

    • чистому или рваному порезу ногтя
    • сломанному ногтю
    • оторванному ногтю
    • кровотечению под ногтем

    Во время приема врач осмотрит ваши ногти и спросит о других симптомах, которые вы испытываете.

    Ваш врач может назначить анализы мочи и крови, если он подозревает заболевание почек, диабет или дефицит питательных веществ.

    Если кажется, что бороздки являются результатом состояния кожи, дерматолог может назначить вам план лечения.

    Если причина образования борозд на ногтях неясна, дерматолог может взять несколько обрезков ногтей для анализа в лаборатории на наличие признаков инфекции.

    Поскольку бороздки на ногтях часто являются признаком других проблем со здоровьем, лечение направлено на устранение основной причины изменений ногтей. Например, если у вас появились линии Бо из-за диабета, успешное управление уровнем сахара в крови может уменьшить эти горизонтальные бороздки на ногтях.

    Лечение кожных заболеваний, таких как экзема, может включать увлажняющие средства для рук или мази для местного применения для уменьшения симптомов экземы. Если виноват низкий уровень минералов или витаминов, вам могут посоветовать изменить свой рацион или принимать добавки для повышения уровня.

    Обратитесь к дерматологу за советом по уходу за ногтями. Вы должны быть осторожны, чтобы не нанести дальнейшего ущерба.

    Вы можете связаться с местным дерматологом с помощью инструмента Healthline FindCare.

    В большинстве случаев бороздки на ногтях являются типичным признаком старения. Тем не менее, важно обращать внимание на гребни ногтей и другие изменения ногтей. Это может быть первым признаком серьезной медицинской проблемы.

    Что означают бороздки на ногтях?

    Бороздки на ногтях обычно безвредны, но могут означать разные вещи. Вертикальные гребни часто являются признаком старения. Горизонтальные гребни могут указывать на такие проблемы, как недоедание, серьезное повреждение ногтей или даже линии Бо.

    Почему на ногтях образуются бороздки?

    По данным исследования 2022 года, выступы на ногтях обычно возникают в результате старения, но также могут указывать на неправильный уход за ногтями, травму ногтей, дефицит витаминов или даже на более серьезное заболевание.

    Какие витамины следует принимать при бороздках на ногтях?

    Витамины, которые могут помочь в здоровье ногтей, включают железо, цинк, витамин А, витамин С и витамин D. Согласно исследованию 2018 года, биотин также настоятельно рекомендуется для здоровья ногтей, но все еще необходимы дополнительные исследования, чтобы понять фактическое значение. льготы.

    Можно ли полировать бороздки на ногтях?

    Некоторые дерматологи советуют аккуратно полировать ногти, чтобы убрать бороздки. Тем не менее, рекомендуется продолжать увлажнять ногти, подстригать их и обращаться к дерматологу для дальнейшего рассмотрения.

    Бороздки на ногтях обычно являются признаком старения. Небольшие вертикальные гребни обычно развиваются у пожилых людей.

    В некоторых случаях гребни могут быть признаком проблем со здоровьем, таких как дефицит витаминов или диабет. Глубокие горизонтальные гребни, называемые линиями Бо, могут указывать на серьезное заболевание.

    Что такое линии Бо на ногтях?

    Линии Бо — это бороздки на ногтях. Они возникают, когда рост ногтя прерывается в матриксе ногтя. Они могут быть вызваны факторами окружающей среды и некоторыми медицинскими проблемами.

    Большинство людей регулярно не уделяют много внимания своим ногтям. Тем не менее наши ногти очень помогают нам в повседневной жизни: они помогают нам захватывать, царапать, разделять предметы и многое другое.

    Вы также можете быть удивлены, узнав, что внешний вид ваших ногтей может помочь вам лучше понять свое здоровье. А в некоторых случаях наши ногти могут указывать на конкретные проблемы со здоровьем.

    Одной из распространенных деформаций ногтей, часто указывающих на проблемы со здоровьем, являются линии Бо. Иногда люди ошибочно называют эти выступы, образующиеся на ногтях, «линиями изгиба» или «линиями изгиба».

    Линии Бо возникают, когда рост ногтя прерывается в матриксе ногтя — месте, где ноготь выходит из пальца.

    Обычно причиной появления линий Бо является травма или тяжелое заболевание, но в некоторых случаях виноваты факторы окружающей среды. Чтобы лечить морщины Бо, вы должны лечить основное заболевание, которое их вызвало.

    Линии Бо — это горизонтальные углубления или бороздки на ногтях. Обычно они проходят прямо через ноготь. У человека может развиться одна или несколько линий Бо на любом ногте или на нескольких ногтях.

    Линии Бо могут развиваться в результате травм, болезней или факторов окружающей среды, таких как:

    • ковыряние ногтей или кутикулы
    • заражение края ногтя
    • маникюр

    Внешний вид линий Бо могут дать представление об их причине. Наличие более одной линии на одном ногте обычно является признаком повторного внешнего повреждения матрикса ногтя или инфекции.

    Однако, если у вас более одного ногтя с линиями Бо, причиной, вероятно, является системное заболевание, длительное воздействие определенных факторов окружающей среды или хроническое заболевание.

    Некоторые из наиболее распространенных причин включают:

    Острая почечная недостаточность

    Острая почечная недостаточность — это термин, используемый для описания того, что происходит, когда почки быстро отключаются, обычно в течение 2 дней или менее. Это состояние является серьезным и требует неотложной медицинской помощи.

    Острое заболевание почек может затронуть любого человека, но у вас больше шансов столкнуться с этим состоянием, если вы:

    • в возрасте 65 лет и старше
    • уже имеют заболевание почек или проблемы с почками
    • имеют высокое кровяное давление
    • имеют хронические заболевания, такие как болезни сердца, печени или диабет
    • имеют заболевание периферических артерий

    Если у вас есть острая болезнь почек, у вас могут быть:

    • проблемы с мочеиспусканием
    • боль в груди
    • спутанность сознания
    • отеки нижних конечностей
    • вялость
    • тошнота

    Тяжелое заболевание почек может вызвать судороги или кому.

    Свинка

    Свинка — это очень заразный вирус, поражающий слюнные железы, расположенные около ушей. Если у вас свинка, вы можете заметить, что одна или обе эти железы опухли.

    Осложнения паротита редки, но возможны и могут поражать репродуктивную систему, поджелудочную железу, головной мозг, уши, сердце и спинной мозг.

    Свинка когда-то была обычным явлением в Соединенных Штатах, но стала менее распространенной благодаря широкомасштабным кампаниям вакцинации.

    Заболевание щитовидной железы

    Термин «заболевание щитовидной железы» используется для описания проблем, связанных с функцией гормонов, вырабатываемых щитовидной железой организма. Эти гормоны регулируют все, от роста до метаболизма.

    Различные заболевания щитовидной железы могут способствовать образованию линий Бо, в том числе:

    • гипертиреоз
    • гипотиреоз
    • Болезнь Хашимото

    холод и жара.

    Сифилис

    Сифилис — это разновидность бактериальной инфекции, которая обычно передается от человека к человеку во время полового акта или от матери к еще не родившемуся ребенку.

    Эта инфекция начинается с появления одной или нескольких язв, обычно высыпающихся на гениталиях, прямой кишке или во рту. В конце концов, сыпь покрывает все тело, хотя она снова исчезает, прежде чем оставаться неактивной. Чтобы инфекция снова стала активной, могут потребоваться десятилетия.

    Обычно пенициллин может успешно вылечить ранний случай сифилиса. Если не лечить, сифилис может нанести серьезный ущерб сердцу, мозгу и другим органам. Это может привести даже к смерти.

    Побочный эффект химиотерапии

    Обычно химиотерапия прерывает и временно нарушает правильный рост ногтя из матрикса ногтя. Это может привести к образованию линий Бо.

    Эндокардит

    Эндокардит — это термин, используемый для обозначения отека внутренней оболочки сердца. Выстилка называется эндокардом. Часто этот отек является результатом инфекционных бактерий.

    Меланома

    Подногтевая меланома — это тип меланомы, поражающий ногти, который может нарушать рост ногтевой матрицы. Это крайне редко.

    Общим признаком подногтевой меланомы является изменение цвета ногтя — на ногте может быть коричневая полоса или участок.

    Диабет

    Люди с диабетом должны обязательно контролировать уровень сахара в крови и вводить себе инсулин. Если уровень сахара в крови повышается слишком высоко, у человека могут возникнуть различные осложнения со здоровьем, от повреждения нервов до болезней сердца. Это также может прервать рост ногтей.

    Пневмония

    Пневмония — это тип инфекции легких, вызывающий отек воздушных мешочков легких. Мешочки могут наполняться жидкостью или гноем. Это приводит к:

    • кашель с мокротой или гноем
    • лихорадка
    • озноб
    • затрудненное дыхание

    Пневмония может быть вызвана бактериями, вирусами или грибками.

    Скарлатина

    Скарлатина — это заболевание, которое иногда поражает людей, страдающих ангиной.

    У больных скарлатиной наблюдается ярко-красная сыпь, покрывающая большую часть тела. Обычно это сопровождается болью в горле и высокой температурой и часто поражает детей младшего возраста и подростков.

    Если его не лечить, он может вызвать серьезные телесные проблемы, затрагивающие сердце, почки и другие части тела.

    Дефицит цинка

    Цинк — это минерал, содержащийся во многих продуктах питания, от устриц до бобов. Недостаток цинка в организме может быть вызван плохим питанием или другими факторами.

    Люди, которые не потребляют достаточное количество цинка, могут испытывать:

    • задержку роста и развития
    • потерю аппетита
    • плохую иммунную функцию

    Существует несколько видов заболеваний, поражающих ногти, в частности вызывающих образование линий, подобных линиям Бо.

    Черная линия на ногтях известна как осколочное кровоизлияние. Это может быть вызвано местной травмой, такой как застревание пальца в двери, или медицинским заболеванием, таким как эндокардит или псориаз.

    Другой вид линий, которые могут быть черными или коричневыми, известен как меланонихия. Это условие может быть безвредной окраской вашего ногтя. Это может быть признаком проблем со здоровьем, таких как травма или инфекция.

    Ногти Терри — это заболевание, при котором ногти полностью белые с небольшой розовой или коричневой линией на конце. Они обычно поражают людей с заболеваниями печени.

    Ногти, которые выглядят наполовину светлыми и наполовину темными, называются ногтями Линдси. Они связаны с заболеванием печени.

    Белые пятна на ногтях известны как лейконихии. Это распространенная безвредная проблема, вызванная повреждением матрицы ногтя, частым маникюром или использованием акриловых ногтей.

    Ногти растут очень медленно. Весь ваш ноготь вырастет и заменит себя в течение 6 месяцев. Это означает, что если вы лечите основную причину вашей линии или линий Бо, они исчезнут.

    Богатое разнообразие продуктов, а в некоторых случаях и добавки, помогут вашим ногтям стать крепкими и здоровыми.

    Если у вас есть одна или несколько линий Бо, вы можете записаться на прием к врачу, чтобы проверить основные состояния здоровья, которые могли вызвать ее формирование.